الإصبع الكبير في اليد يلعب دورًا أساسيًا في الأنشطة اليومية، وأي ألم فيه قد يعيق الحركة، تشير الدراسات والتقارير الطبية إلى أن أسباب الألم تتراوح بين التهاب المفاصل

يساعد تناول ملعقة من السمن يومياً خلال فصل الشتاء على دعم الهضم، تقوية المناعة، تحسين صحة المفاصل وترطيب البشرة، بالإضافة إلى تعزيز الطاقة والحفاظ على التوازن العام للجسم

أظهرت دراسات حديثة أن المشي للخلف لبضع دقائق يوميًا يساعد على تقوية عضلات الفخذ وتخفيف آلام خشونة الركبة وتحسين المرونة، كما يعزز التوازن ويقلل الضغط على المفاصل

تشير أعراض مثل الإرهاق المستمر وتيبس اليدين إلى إمكانية الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، وهي اضطرابات يهاجم فيها جهاز المناعة خلايا الجسم السليمة

يُعد منظار الكتف من أحدث التقنيات الطبية لعلاج إصابات مفصل الكتف دون جراحة مفتوحة، حيث يوفّر دقة عالية في التشخيص وسرعة في التعافي مع تقليل المضاعفات، وفقًا لتقارير طبية عالمية

تعرفي على أسباب ألم الساق والمفاصل عند الأطفال، وكيف تميّزين بين ألام النمو الطبيعية وآلام التهاب المفاصل أو الحالات المرضية، مع نصائح لتخفيف الألم ومتى يجب مراجعة الطبيب

ارتفاع حالات النقرس عالميًا يبرز أهمية الوقاية من خلال الرياضة، شرب الماء، تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين، والنظام الغذائي الصحي مثل المتوسطية وDASH، مع خيارات العلاج الدوائي للسيطرة على الأعراض

تُعد الصدفية المفصلية من الأمراض المزمنة التي لا تقتصر آثارها على الجلد فقط، بل تمتد لتؤثر على المفاصل وأعضاء حيوية في الجسم، ما يجعل التشخيص المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة أمرًا بالغ الأهمية

يزداد الشعور بالألم والانزعاج المرتبط بإلتهاب المفاصل خلال فصل الشتاء، كما ان انخفاض درجات الحرارة يساهم في تفاقم بعض الأعراض، تحديدا لدى المرضى من كبار السن

رغم أن ألام المفاصل تُنسب غالبًا إلى التقدّم في العمر أو الإجهاد البدني، تكشف الدراسات الحديثة عن عامل آخر مهم قد لا ينتبه إليه الكثيرون: نقص فيتامين د. فقد أصبح هذا

يوضح أخصائي التغذية العلاجية الدكتور خالد يوسف أن هذا الطبق الغني بالمكونات الطبيعية يقدم دعمًا للمفاصل، البشرة، القلب، والجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تحسين المزاج والطاقة العامة للجسم

مع ظهور ترند جديد يدّعي أن الشاي بلبن يدمّر المفاصل ويهيّج الروماتويد ، يصبح من الضروري الرجوع لرأي المتخصصين لفهم الحقيقة بعيدًا عن الضجيج

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الخريف، يلاحظ كثير من المصابين بالتهاب المفاصل زيادة في حدة الألم والتيبس

كان يعتقد أن التهاب المفاصل مرض يصيب كبار السن فقط، إلا أن الواقع تغير، وأصبح الشباب والمراهقون اليوم معرضين للإصابة

قد يبدو أن هشاشة العظام والقلب مشكلتان منفصلتان تمامًا، فالأولى تخص الهيكل العظمي والثانية ترتبط بالدورة الدموية. لكن الأبحاث الطبية الحديثة تكشف أن ضعف العظام قد يكون جرس إنذار مبكر لضعف القلب

قد يظن البعض أن التهاب الحلق أمر بسيط يمكن تجاوزه بسهولة، لكن الحمى الروماتيزمية تُذكّرنا بأن الإهمال أحيانًا قد يفتح الباب أمام مشكلات أخطر بكثير.

تزداد آلام المفاصل المزمنة فى كثير من الأحيان مع التقدم فى العمر، لكن الخبراء يؤكدون أن طرق علاجها والوقاية منها لا تتوافق مع الأدلة العلمية الحديثة

أثبتت دراسة حديثة شملت 40 ألف شخص في بريطانيا يعانون من آلام المفاصل في الركبة أو الظهر أو الحوض

يظهر ألم الظهر كعرض مصاحب لمشاكل الكبد، إلا أن تمييزه بدقة يتطلب فحصًا طبيًا شاملا فالألم لا ينشأ من الكبد نفسه، بل من التغيرات التي تحدث في الغشاء المحيط به.

يشير د. سلامة، إلى أن زيت الخروع يحتوى على مركب فريد يُعرف باسم حمض الريسينوليك، وهو حمض دهنى نادر غير موجود فى أى زيت نباتى آخر، يتمتع