رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
رغم أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة من العناصر الأساسية لعملية إنقاص الوزن، إلا أنهما يتطلبان الكثير من الوقت، خاصة ممارسة الرياضة التي تتطلب الكثير من الوقت والطاقة،
الحب يزيد من وزنك، هذا ما كشفته دراسة حديثة رصدت التغييرات في حجم من وقعوا في الحب من الجنسين. وبينت الدراسة أنه أثناء فترة الصداقة والشراكة التي يقضيها
قال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش إنه يتابع بقلق بالغ تصاعد العنف في الأرض الفلسطينية المحتلة وإسرائيل، معبرًا عن انزعاجه من استمرار ارتفاع عدد الضحايا، بمن فيهم النساء والأطفال.
أشار الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش إلى أنه يتابع بقلق بالغ تصاعد العنف في الأراضي الفلسطينية المحتلة وإسرائيل، معربا عن امتعاضه لاستمرار ارتفاع عدد الضحايا.
أشار الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش إلى أنه يتابع بقلق بالغ تصاعد العنف فى الأراضى الفلسطينية المحتلة وإسرائيل، معربا عن امتعاضه لاستمرار ارتفاع عدد الضحايا.
قال الدكتور عمرو خالد، الداعية الإسلامي، إن ممارسة الإحسان لا سقف لها. فكلما وصلت إلى منطقة هناك الأحسن
قال مكتب الرئيس الفلبيني رودريجو دوتيرتي اليوم السبت إن دوتيرتي والرئيس الصيني شي جين بينج شددا على الحاجة إلى ممارسة ضبط النفس للحفاظ على السلام في بحر الصين الجنوبي.
من أكثر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان هي الشعور بالخمول والكسل وعدم القدرة على ممارسة المهام اليومية بشكل طبيعي من عمل أو المهام المنزلية أو اي نشاط حتى لو بسيط.
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تدريب 2158 صيدلي على برامج الاستخدام الرشيد للمضادات الحيوية، إلى جانب التدريب على قياسات الاستهلاك وما يتصل بها من أساسيات
أعلن الناطق باسم الكرملين دميتري بيسكوف، اليوم الأربعاء، أنه لا يستبعد احتمال قطع العلاقات الدبلوماسية مع الدول الغربية، إذا استمرت ممارسة طرد الدبلوماسيين الروس.
بحث الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة آليات تنظيم بطولات ومسابقات الألعاب الإلكترونية على مستوى الجمهورية بالتعاون مع الجهات المنتجة وناشرة اللعبات
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، من حيث المبدأ على تقرير لجنة التضامن الاجتماعي والأسرة والأشخاص ذوي الإعاقة عن مشروع قانون مُقدم من الحكومة بتعديل بعض أحكام القانون
ممارسة الرياضة ضروري للأشخاص من جميع الفئات العمرية، وممارسة الرياضة بانتظام حتى لمدة 15 دقيقة يوميًا يحسن المزاج ويقوي العظام ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
نمط الحياة اليومي في شهر رمضان يختلف عن باقي الايام خاصة الجانب البدني لذي من المهم ممارسة الأنشطة البدنية التي تساعد على رفع مناعة الجسم والوقاية من كورونا
أكد النائب فرج فتحي فرج، أمين سر لجنة الشؤون الدستورية والتشريعية بمجلس الشيوخ، أن موافقة مجلس الشيوخ خلال جلسته العامة اليوم، نهائيًا على مشروع القانون
قال المتحدث الرسمي باسم المجلس القومي لحقوق الإنسان، عزت إبراهيم، إن موافقة مجلس الشيوخ اليوم الأحد على تعديل أحكام القانون رقم 149 لسنة 2019 الخاص بتنظيم ممارسة العمل الأهلي لإتاحة الفرصة لمنظمات
وافق مجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، نهائيًا على تقرير لجنة حقوق الإنسان والتضامن الاجتماعي، عن مشروع قانون مقدم من الحكومة بتعديل
لتخسري وزنكِ بطريقة سليمة، لا بد من التعرف على الفرق بين حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية، إذا كنتِ تمارسين الرياضة، فإن السعرات الحرارية الناتجة عن تناول
قامت الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المُنظمة تنسيقاً وقطاعات الوزارة المعنية بإستهداف القائمين على ممارسة ذلك النشاط بكافة محافظات الجمهورية
استخدام حزام البطن بعد الولادة يساعد فى تقليل الانتفاخ ويشجع العضلات والأنسجة لترتد مرة أخرى إلى مجدها السابق. لكن ربط البطن لا يغنى عن ممارسة الرياضة و اتباع حمية صحية مناسبة