لطلاب الثانوية العامة 2023، نظام غذائي يزيد التركيز بدون زيادة الوزن السبت 24/يونيو/2023 - 11:28 مأطعمة لزيادة التركيز،أطعمة لزيادة التركيز، فيتو ريهام الصواف شارك

تتعدد الطرق التي تساعد على التخسيس وفقدان الوزن، وإحدى هذه الطرق التي أصبحت شائعة هذه الأيام هي تناول المشروبات الطبيعية ومنها الشاي

ب الرياضة دورا محوريا في تحسين صحة الإنسان على مختلف الاصعدة، وهي ليست فقط لغرض انقاص الوزن وإنما ضرورية لتقوية الجسم والعضلات والعظام وتجنب الشيخوخة المبكرة وتحسين المزاج

قال الخبير المصرفي وليد عادل، أنه تشير مصطلح العملات البلاستيكية إلى عملات مصنوعة من مادة البوليمر المرنة المعروفة باسم البلاستيك، حيث تتميز هذه العملات

أكدت الدكتوره نهال بلبع نائب محافظ البحيرة على ضرورة إحكام الرقابة على كافه المخابز البلدية بنطاق المحافظة للتأكد من إنتاج خبز مطابق للمواصفات والتصدي

أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، اليوم الخميس على تكثيف الحملات التموينية على المخابز والأسواق والمحلات والمصانع الغير مرخصة لمكافحة الغش التجاري

يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرًا صعبًا خاصةً إذا كان الشخص يتناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي تدمر جهوده للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة دون أن يدري.

شاركت نجمة التلفزيون جين ماكدونالد متابعيها كيف أسقطت ثلاثة مقاسات و خسارة الكثير من وزنها ، أثناء استضافة حفل توزيع جوائز الصابون البريطاني، وذلك بتحول مذهل في فقدان الوزن .

تعانين من النحافة ومهتمة ان تكتسبي بعض الكيلوجرامات بشكل آمن ورسم قوامك. و لاستخدام تلك الوصفات الطبيعية هو المواظبة عليها، للحصول على نتيجة سريعة وملحوظة،

يعد تناول الطعام بشراهة أحد أهم أسباب السمنة المفرطة وزيادة الوزن، والشراهة هي الشعور بالجوع الشديد والدائم، وتناول الطعام دونتوقف، مما يزيد الوزن بسرعة كبيرة، وتؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض

تتبعين حمية غذائية ولا تجدي مردوا لما تفعليه من حرمان من اطعمة بعينها اذا وجدتي نفسك في هذه الحالة فتعرفي معنا اليوم على اسباب عدم فقدان وزنك

كشفت وزارة الصحة والسكان عن طريقة اكتشاف الإصابة بسرطان الثدى من خلال مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة

أكد الدكتور أسامة حمدي، استاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد الأمريكية، من الولايات المتحدة الأمريكية، أن هناك دواء لعلاج السكر من النوع الثاني والحديث

قد يبدو الأمر غريبًا حينما يعرف عن أحدهم إقباله ونهمه على الطعام وشهيته المفتوحة، ونحافة جسده في نفس الوقت.

من السهل أن تشعر بالإغراء والوقوع في فخ الوعود المغرية لإعلانات الحميات الغذائية، لكن هل تعلم أن معظم هذه الحميات ليست مستدامة، وأن الوزن الذي تفقده يعود؟

البطيخ من فاكهة الصيف الشهيرة التى تحتوى على نسبة عالية من الألياف والماء وبالتالى هو مهم فى فترات الريجيم.

لم يخطر على بالك أن بإمكانك تناول الحلوى خلال الرجيم، مع الحصول أيضًا على جسم رشيق ومثالي بعيدًا عن تراكم الدهون والمعاناة من الوزن الزائد

يتساءل العديد من الأشخاص إذا كان الكولاجين يزيد الوزن ام لا فالكولاجبن لا يسبب زيادة في الوزن بل يساعد في عملية فقدان الوزن

يتساءل العديد من الأشخاص إذا كان الكولاجين يزيد الوزن ام لا فالكولاجبن لا يسبب زيادة في الوزن بل يساعد في عملية فقدان الوزن

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن قياس السكري في الدم مهم ويفضل أن يكون روتين لأنه أحيانا لا يكون له أعراض مثل فقدان الوزن أو العطش أو كثرة البول.