• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
حنا العميل: نعيش أهوال الحرب الإسرائيلية في جنوب لبنان وسط حصار خانق | ضبط 12 شخصا لقيامهم باستغلال 11 حدثا في أعمال التسول واستجداء المارة بالجيزة | "المهن التمثيلية" تقاضي حسابات على السوشيال ميديا بسبب الراحلة سهام جلال | نائب محافظ سوهاج يترأس اجتماعًا مع "مودرن جاس" | رئيس قطاع المعاهد الأزهرية ومحافظ الغربية يتفقدان لجنتي معهد توكل بنين وفتيات | وزير الزراعة يبحث التحديات الراهنة التي تواجه قطاع بيض المائدة | مصر للطيران تعود إلى مجلس إدارة «الإياتا» وتستعيد مقعدها في صناعة قرارالطيران المدنى العالمى | رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لعدد من مشروعات مخطط تطوير شرق الإسكندرية | طلاب الأكاديمية العربية يحصدون الجائزة الكبرى في مسابقة "Power The Community | بني سويف .. إزالة 492 حالة تعد على أراضي زراعية ضمن الموجة الـ29 |

نتائج البحث عن : التغذية

  التغذية والسوشيال ميديا.. أسباب أعراض فرط الحركة عند الأطفال

التغذية والسوشيال ميديا.. أسباب أعراض فرط الحركة عند الأطفال

أكد الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية أن وزارة الصحة والسكان تنظم فعاليات الحملة القومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والمستمرة حتى 31 أكتوبر الجاري

  التين بزيت الزيتون.. سر الحماية من القلب والسكري

التين بزيت الزيتون.. سر الحماية من القلب والسكري

يعد التين المجفف المنقوع في زيت الزيتون من أبرز الأطعمة الطبيعية التي ينصح بها خبراء التغذية بفضل فوائده الصحية المتعددة

  البيض النّيئ خطر على صحتك.. لماذا يجب طهيه جيدًا؟

البيض النّيئ خطر على صحتك.. لماذا يجب طهيه جيدًا؟

يحذر الأطباء وخبراء التغذية من تناول البيض النيئ أو غير مكتمل النضج لما يسببه من أضرار صحية خطيرة، رغم اعتقاد البعض أن تناوله بهذه الطريقة يحافظ على قيمته الغذائية

  اليانسون .. علاج طبيعي لمشكلات المعدة وداعم قوي للمناعة

اليانسون .. علاج طبيعي لمشكلات المعدة وداعم قوي للمناعة

توضح الدكتورة شريهان السويفي، استشاري التغذية العلاجية، أن اليانسون من الأعشاب الغنية بالمركبات الحيوية التي تمنح الجسم فوائد صحية متنوعة، خاصة للجهاز الهضمي

  نوم الرضيع لساعات طويلة دون رضاعة .. راحة أم خطر خفي ؟

نوم الرضيع لساعات طويلة دون رضاعة .. راحة أم خطر خفي ؟

يؤكد المختصون أن الرضاعة المنتظمة ضرورية لتغذية الرضيع ودعم نموه الطبيعي، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى التي تتطلب تغذية متكررة ...

  سر “الريم” على شوربة اللحم .. علامة خطر أم دليل على خطأ في الطهي ؟

سر “الريم” على شوربة اللحم .. علامة خطر أم دليل على خطأ في الطهي ؟

توضح دكتورة أسماء صالح، أخصائي التغذية العلاجية، أن ظهور طبقة الريم أو الرغوة على سطح شوربة اللحم دليل على فقد جزء من البروتينات والعناصر الغذائية ....

  بعد سن الخمسين.. خطوات طبيعية لعلاج تضخم البروستاتا وتحسين جودة النوم

بعد سن الخمسين.. خطوات طبيعية لعلاج تضخم البروستاتا وتحسين جودة النوم

يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن تضخم البروستاتا من أكثر المشكلات شيوعًا بين الرجال بعد سن الخمسين، إذ يصيب أكثر من نصفهم

  بذور اليقطين.. التسالي السحرية لصحة القلب والبشرة وتحسين النوم

بذور اليقطين.. التسالي السحرية لصحة القلب والبشرة وتحسين النوم

لم تعد بذور اليقطين مجرد تسالي خفيفة تُؤكل أثناء مشاهدة التلفاز، بل أصبحت من أقوى الأطعمة الوظيفية التي ينصح بها خبراء التغذية لدعم المناعة وصحة الجسم العامة

  وزير الكهرباء يبحث متابعة مشروعات التغذية الكهربائية في توشكى والعوينات والروبيكي

وزير الكهرباء يبحث متابعة مشروعات التغذية الكهربائية في توشكى والعوينات والروبيكي

استعرض الدكتور محمود عصمت خلال الاجتماع الموقف التشغيلي ومعدلات الاحمال الفعلية بمحطات المحولات فى مناطق شرق العوينات وتوشكى والروبيكي ...

  في اليوم العالمي للمكسرات.. احتفاء بالنكهة والفائدة في آن واحد!

في اليوم العالمي للمكسرات.. احتفاء بالنكهة والفائدة في آن واحد!

المكسرات لم تعد مجرد وجبة خفيفة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في التغذية الصحية حول العالم، لما تحتويه من معادن، ألياف، ودهون مفيدة تعزز صحة القلب والعقل والجسم...

   10 فئات غذائية تعزز صحتك باستمرار

10 فئات غذائية تعزز صحتك باستمرار

تتحقق الصحة الجيدة من خلال توازنٍ شامل بين الجسد والعقل والروح، يقوم على أسلوب حياة صحي يجمع بين التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم والنوم الكافي والاستقرار النفسي

  المشروبات العشبية في النفاس: دعم طبيعي للأم بعد الولادة

المشروبات العشبية في النفاس: دعم طبيعي للأم بعد الولادة

تشير الدراسات وخبرة أخصائيي التغذية إلى أن المشروبات العشبية يمكن أن تكون خيارًا طبيعيًا فعالًا لدعم الأم خلال هذه المرحلة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام

  سبعة أسباب تجعل الجوز جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي اليومي

سبعة أسباب تجعل الجوز جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي اليومي

تقول أخصائية التغذية ريم الحبال إن تناول الجوز يوميًا يساهم في تعزيز صحة القلب، الدماغ، العظام، البشرة، والشعر، إلى جانب دعم القدرة على التركيز والرشاقة النفسية والجسدية.

  شعر الذرة.. الكنز الخفي لصحة قلبك وكليتك

شعر الذرة.. الكنز الخفي لصحة قلبك وكليتك

يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن شعر الذرة غني بالمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم، والزنك، إضافة إلى الألياف، البروتين، والكربوهيدرات

  صحة بشرتك تبدأ من طبقك: أطعمة أساسية لنضارة وإشراقة دائمة

صحة بشرتك تبدأ من طبقك: أطعمة أساسية لنضارة وإشراقة دائمة

يؤكد الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في تعزيز صحة البشرة وحمايتها من آثار العوامل البيئية الضارة.

  نقطة عفن واحدة قد تُخفي سمًّا قاتلًا.. احذري إعادة استخدام الخبز المتعفن

نقطة عفن واحدة قد تُخفي سمًّا قاتلًا.. احذري إعادة استخدام الخبز المتعفن

تحذر دكتورة إسراء أشرف، أخصائية التغذية العلاجية، من خطأ شائع يقع فيه الكثير من ربات البيوت حين يكتفين بإزالة الجزء الظاهر من العفن في الخبز ويستخدمن الباقي

  5 أطعمة ومشروبات طبيعية تساعد في ضبط ضغط الدم

5 أطعمة ومشروبات طبيعية تساعد في ضبط ضغط الدم

يؤكد الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن السيطرة على ضغط الدم لا تعتمد فقط على الأدوية، بل يمكن تحقيق توازن صحي من خلال

  تنظيم التلاجة.. خطوة أساسية لحماية أسرتك من التسمم الغذائي

تنظيم التلاجة.. خطوة أساسية لحماية أسرتك من التسمم الغذائي

يحذر دكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، من أخطر الأخطاء في حفظ الطعام داخل الثلاجة، مؤكّدًا أن سوء التنظيم والتخزين قد يحوّل الأطعمة الآمنة

  مشروب الخيار والليمون.. ترطيب طبيعي وسر سد الشهية!

مشروب الخيار والليمون.. ترطيب طبيعي وسر سد الشهية!

في ظل البحث عن طرق صحية للتحكم في الشهية والحفاظ على الترطيب اليومي، يقدم الدكتور أحمد خيري، أخصائي التغذية العلاجية

  5 مكملات غذائية تعزز صحتك وتقوي جهازك المناعي

5 مكملات غذائية تعزز صحتك وتقوي جهازك المناعي

يؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والمعادن يلعب دورا مهما في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض

  • السابق
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

رويترز عن مصدر مطلع: واشنطن تدرس توجيه أصول إيرانية لدول الخليج لتعويض أضرار هجمات إيران

مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية كييف

زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات

منتخب مصر يخسر أمام البرازيل 2-1 فى المباراة الودية الأخيرة قبل كأس العالم 2026

واشنطن ستتيح أصولًا إيرانية لدول الخليج لدعم إعادة الإعمار

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©