يوصى الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن من الفيتامينات الأساسية والدهون الصحية والبروتينات لصحة الشعر. توفر الدهون على وجه الخصوص الترطيب لشعرك وبشرتك وأظافرك.ط،

يحدث فقدان الوزن المفاجئ عندما تفقد الوزن دون اتباع نظام غذائي أو زيادة النشاط البدني. ويحدث بعد فقدان الشهية أو عند تناول نفس القدر من السعرات الحرارية

واصلت الإدارات العامة التابعة لقطاع الأمن الإقتصادى، جهودها وقامت بتكثيف الحملات الأمنية بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية خلال الفترة الأخيرة

من الجيد تناول نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية على مدار العام، وهناك بعض الأطعمة التى تعتبر مفيدة بشكل خاص لصحة القلب والأوعية الدموية، وفى هذا التقرير

يجب التركيز على أطعمة معينة من أجل بشَرة صحية، والإعتماد على نظام غذائي صحي عمومًا، تناول كمية كبيرة من الفواكه والخضراوات

أعلنت الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة بوزارة الداخلية اليوم السبت، عن ضبط 1336 قضية متنوعة، من بينها 424 قضية مخابز ودقيق و30 قضية غش غذائي و32 قضية لحوم ودواجن.

أصيبيت إسرة مكونة من 7 أفراد ، صباح اليوم الثلاثاء، بتسمم غذائى بعد تناولهم وجبة غذائية فاسدة ، بنجع صديق في مركز نجع حمادي شمال قنا

يجب المحافظة على نظام غذائي صحي، ولكن تحقيق هذا الهدف قد يكون أكثر صعوبة، فهناك حميات عديدة لا نهاية لها بالإضافة إلى التغييرات فى فصل الشتاء

واصلت الإدارات العامة التابعة لقطاع الأمن الإقتصادى جهودها بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية خلال الفترة الأخيرة فى مجال أعمال تلك الإدارات

شهدت مدينة منوف، التابعة لمحافظة المنوفية، قبل قليل، إصابة 3 أشخاص من أسرة واحدة بتسمم غذائي

أصيب 3 أطفال أشقاء، اليوم الجمعة، باشتباه تسمم غذائي عقب تناولهم وجبة غذائية فاسدة بقرية الدوية بمركز بنى سويف، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم.

لقى شخصين مصرعهما، اليوم الجمعة، فيما أصيب شخص آخر إثر إصابتهم بتسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة عسل بالفطير بنجع مكي في قرية المراشدة شمال قنا.

تعانى بعض النساء من مشكلة السمنة، والتى تتسبب لها فى العديد من المشاكل منها الصحية مع عدم القدرة بالحصول على ما يناسبها من ملابس لارتدائها، لذلك تلجأ إلى اتباع نظام غذائى

واصلت الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة بالتنسيق مع إدارات وأقسام شرطة التموين وفروعها الجغرافية بمديريات الأمن على مستوى الجمهورية

واصلت الإدارات العامة التابعة لقطاع الأمن الإقتصادى، بتكثيف الحملات الأمنية

هناك بعض الأطعمة التي تحتوي علي عناصر غذائية مفيدة بشكل عام لصحة الغدة الدرقية قال موقع مايو كلينك أنه لا يوجد نظام غذائي يمكن أن يحسن وظائف الغدة الدرقية بشكل تام.ولكن بالمقابل

واصلت الإدارات العامة التابعة لقطاع الأمن الإقتصادى، بتكثيف الحملات الأمنية جهودها

رغم الفوائد الصحية التي يقوم بها البروتين للجسم قد ينجم بعض المشاكل الصحية عند اتباع نظام غذائي يعتمد علي البروتين حيث يعتمد على تناول كميات وافرة من البروتين مقابل القليل من الكربوهيدرات

بناء المناعة أولى خطوات الوقاية من فيروس كورونا ومتغير أوميكرون سريع الانتشار، لذا يجب اتباع نظام غذائي صحى ومتوازن وغني ببروتين الدرجة الأولى مع البقول والبذور، التي توفر الأحماض الأمينية الأساسية

مناعة الجسم لا تُبنى في يوم واحد، ولكن يتم تقويته بمرور الوقت بمساعدة نظام غذائي ونمط حياة صحيين، في العامين الماضيين ، أصبح من الضروري بشكل خاص الاهتمام بمناعتنا لمحاربة فيروس كورونا