اكتشف فوائد اليانسون النجمي في دعم جهاز المناعة ومقاومة نزلات البرد والإنفلونزا خلال الشتاء. تعرف على طرق استخدامه اليومية في الشاي والطعام وأهم النصائح لضمان الاستفادة القصوى من خصائصه الصحية

تشهد العديد من الأسر خلال فصل الشتاء تزايداً في إصابات الأطفال بنزلات البرد والأنفلونزا والأمراض التنفسية الأخرى، ما يجعل من مناعة الأطفال موضوعًا ذا أهمية خاصة

يعد التهاب الحلق من أكثر الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا، ويظهر عادة بشكل مفاجئ مسببا صعوبة في البلع والكلام. ورغم أن معظم الحالات تكون بسيطة، فإن بعضها قد يشير إلى عدوى

تعرفي على فوائد الثوم والعسل للصحة العامة، من تعزيز المناعة وحماية القلب إلى تحسين الهضم وتقليل الالتهابات، مع طرق استخدامهما الصحيحة والتحذيرات المهمة

رغم مخاوف كثير من الأمهات من نزول أطفالهن حمام السباحة خلال الشتاء خوفا من نزلات البرد وتفاقم أعراض الحساسية، يؤكد أطباء الصدر أن السباحة قد تكون من

نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارًا بين الأطفال والمراهقين، ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى ضعف جهاز المناعة لديهم مقارنةً بالكبار

نزلات البرد والزكام من أكثر الأمراض الشتوية شيوعًا. تعرف على أسبابها، طرق تخفيف الأعراض، ونصائح فعالة للوقاية منها، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة، النظافة الشخصية، وحماية الجسم من الهواء البارد

الشعور المستمر بالبرد قد يكون علامة على مشاكل صحية أو نمط حياة معين، اكتشف الأسباب الشائعة والطرق لتقليل الإحساس بالبرد وفقًا لخبراء الصحة

قال الدكتور بسام زقوت، مدير جمعية الإغاثة الطبية في غزة، إن القطاع يمر بلحظات صعبة للغاية بسبب العاصفة الأخيرة، التي جاءت لتزيد من حجم المأساة الإنسانية.

حذّرت مصادر صحية ومحلية في غزة من أوضاع مأساوية يواجهها النازحون في القطاع، مع دخول منخفض جوي قطبي شديد البرودة

مع حلول فصل الشتاء، تزداد حالات الزكام والسعال والتهاب الحلق بين الأشخاص، لكن الخبراء يؤكدون أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في الوقاية

يعد التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة مع تقلبات الطقس، ويصاحبه صداع واحتقان الأنف وإفرازات أنفية. تعرف على الأسباب، الأعراض، طرق الوقاية والعلاج

مع الانخفاض درجات الحرارة وفي ظل البرد الشديد، يبحث عدد كبير من الناس عن دعاء البرد الشديد ليكون الدعاء أفضل وسيلة لاطمئنان النفس وحفظها من كل مكروه وشر،

يُعد البيض من الركائز الأساسية لأي نظام غذائي صحي، لكن تثار حوله تساؤلات كثيرة، أبرزها: هل تختلف قيمته الغذائية باختلاف أنواعه؟ وهل له علاقة بزيادة أعراض البرد والإنفلونزا؟

تعد الانفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تحدث نتيجة الإصابة بفيروس الجهاز التنفسي وقد يكون من الصعب احيانا تحديد إذا كان هذا المرض هو مجرد نزلات البرد الشائعة

ذكر راديو بولندا أن حالات الوفاة سجلت في ثلاث قرى بمنطقة لوبليسكي بشرق البلاد، مضيفا أن معهد الأرصاد الجوية وإدارة المياه أصدر تحذيرا من الدرجة الأولى ....

مع موجة البرد.. تعرف على 8 خطوات بسيطة للحفاظ على دفء الجسم وتقوية المناعة والوقاية من أمراض الشتاء

تعرف على أبرز الخرافات الصحية الشائعة في فصل الشتاء، وحقيقة شرب الماء البارد والطقس البارد وعلاقتهما بنزلات البرد وفقًا لتقرير طبي حديث

اكتشف أفضل أطعمة الشتاء لتعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، من الحمضيات والخضروات الورقية إلى الثوم، الزنجبيل، الكركم والمكسرات

قالت وسائل إعلام فلسطينية، إن رضيعا فلسطينيا عمره 7 أيام توفى بسبب البرد القارس في دير البلح وسط قطاع غزة.