قبل أن يغزو الدقيق الأبيض موائدنا، كان دقيق الحبة الكاملة هو الأساس في الغذاء اليومي، يمنح الجسم طاقة متوازنة وصحة قوية. لكن مع التغيرات الصناعية والتجارية،

النوم هو حجر الأساس للصحة العامة، ويؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ والجهاز المناعي والحالة المزاجية. تشير الدراسات الحديثة إلى وجود اختلافات بين الجنسين في احتياجات النوم، حيث تحتاج النساء

يشكل الغذاء الصحي للأطفال حجر الأساس لنموهم السليم وتطور أجهزتهم الحيوية، ومع تزايد انتشار المنتجات السريعة التحضير والمحببة للطفل، يصبح اختيار نوع الخبز المناسب قضية تؤثر على التركيز

فالبسكويت الصناعي يعتمد في الأساس على الدقيق الأبيض الذي يرفع مستويات الإنسولين سريعًا ويزيد من نوبات الجوع على مدار اليوم. يضاف إليه الدهون النباتية المهدرجة

يتكون مبنى مصنع الحرير من طابقين على مساحة 500 متر؛ الدور الأرضي لأعمال تربية ديدان وإنتاج الحرير الطبيعي، والدور العلوى لإنتاج المنسوجات من الفركة والسجاد...

جاء ذلك بحضور وليد جمال الدين، رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، واللواء مهندس مختار عبد اللطيف، رئيس الهيئة العربية للتصنيع، وتشاو ليوتشينغ...

يقام المشروع على مساحة 350 ألف متر مربع، ويُعد من أكبر الاستثمارات الصناعية الصينية في مصر، بإجمالي استثمارات تبلغ مليار دولار

أكد الدكتور رأفت حمزة، مدرب الغوص والإنقاذ الدولي، أن زيادة حالات الغرق في السواحل المصرية خلال السنوات الأخيرة لا تعود فقط للتغيرات المناخية وارتفاع الأمواج،

تُعد وجبة الإفطار حجر الأساس لبداية أي يوم نشيط، لكن أهميتها تتضاعف لدى الأطفال مع بداية اليوم الدراسي. فالإفطار ليس مجرد وجبة، بل هو الوقود الذي يمد الجسم والعقل بالطاقة اللازمة للتعلم،

لم تعد الموضة مجرد وسيلة للتجديد أو التعبير عن الذات، بل تحولت عند الكثير من الفتيات إلى هوس يقودهن وراء كل جديد في عالم التجميل، من صبغات متكررة للشعر

قام اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، اليوم، بوضع حجر الأساس لمشروع الصرف الصحي بقرية أولاد عزاز ومنطقة المنياوي، بتكلفة 378 مليون جنيه

تتأثر تغذية الرضع والأطفال بالعديد من المعتقدات المتوارثة التي قد تبدو صحيحة في ظاهرها، لكنها في الواقع تفتقر إلى الأساس العلمي وتؤدي أحيانًا إلى ممارسات خاطئة تضر بصحة الطفل ونموه

قال الدكتور جمال شقرة، أستاذ التاريخ الحديث والمعاصر، إن ترديد مقولة من النيل إلى الفرات مثّل شركًا وقع فيه الكثيرون، مشيرًا إلى أن هذا التعبير في الأساس

أكد الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية، أن التغذية الصحية للأطفال تعد حجر الأساس لبناء جيل قوي قادر على التعلم والإبداع والمشاركة الفاعلة في تنمية المجتمع.

قال الفنان أحمد عبد العزيز إن عنصر الإنتاج يعد الأساس في أي عمل درامي، موضحًا أن الإنتاج هو الذي يجلب النصوص ويوفر الإمكانات اللازمة للتنفيذ، مضيفًا:

أكد محافظ الأقصرعبد المطلب عمارة ، اليوم الإثنين ، أهمية الإرتقاء بالخدمات الصحية المقدمة للمواطنين ، مشيرا إلى أن الصحة هي الأساس في تطوير أي مجتمع .

في كلمته خلال الحفل، أعرب الدكتور القس أندريه زكي عن سعادته بهذه اللحظة التاريخية في مسيرة الكنيسة بالعسيرات، مؤكدًا أن إعادة بناء الكنيسة تأتي لتلبية احتياجات روحية

أضاف هاني عودة، خلال خطبة الجمعة من الجامع الأزهر، أن التربية الدينية هي الأساس الديني التي تبنى عليها الأخلاق والمعاملات ويتحقق به التوحيد.

خلال اللقاء، أكد محافظ قنا أهمية التنسيق الدائم بين مديرية الصحة وجميع الأجهزة التنفيذية، مشدداً على أن العمل التكاملي يمثل حجر الأساس

وضع محافظ المنيا عماد كدواني حجر الأساس لمجمع مدارس قرية سيلة الشرقية للتعليم الأساسي بمركز مطاي،على مساحة 5220 مترا مربعا