ذكرت الجمعية الألمانية لجراحة الأوعية الدموية وطب الأوعية الدموية أن آلام الساق المتكررة أثناء المشي أو صعود الدرج قد تنذر بالإصابة بما يعرف بمرض الشريان المحيطي.

خشونة الركبة هى واحدة من أشهر أمراض العظام التى تصيب مفاصل الركبة، وهو مرض ينتج عن ضعف وتشقق وتآكل الغضاريف الناعمة التى تغطى أسطح العظام المكونة لمفصل الركبة، وغالبا ما تحدث مع التقدم فى العمر.

كشف مهندسو الروبوتات عن أسرع أحذية في العالم، أحذية مصممة بثماني عجلات تزيد من سرعات المشي بنسبة 250٪، ويُطلق عليهم اسم Moonwalkers، ويتم ربط حذائك ودفعك

يعد المشى أحد أفضل أشكال التمارين التى يمكن ممارستها بأى صفة، حيث إن له كثير من الفوائد، ولكن المشى مثله مثل أى شىء آخر، يحتاج إلى تخصيص الوقت له، خصوصا

أظهرت دراسة علمية حديثة أن مراقبة أنماط نشاط المشي، باستخدام الهواتف الذكية، يمكن أن تقدم مؤشرات للتنبؤ باحتمالات الوفاة خلال 5 سنوات

أظهرت دراسة علمية حديثة أن مراقبة أنماط نشاط المشي، باستخدام الهواتف الذكية، يمكن أن تقدم مؤشرات للتنبؤ باحتمالات الوفاة خلال 5 سنوات.

أوردت مجلة Elle أن الباليرينا الإسبادريل (Espadrilles Ballerinas) نجم موضة الأحذية النسائية هذا الموسم، ليمنح المرأة إطلالة مفعمة بالرقة والأنوثة ومغلفة بالإحساس بالراحة الفائقة أثناء المشي

أوضحت دراسة حديثة أن الأفكار الإبداعية تأتي غالبا عن الدخول في نشاط غير ممل كالاستحمام أو المشي.

شارك أشرف عطية محافظ أسوان، مهرجان المشي والإسكيت الذي تنظمة الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع مديرياتها في جميع محافظات

كشف الدكتور علاء بلبع، عميد كلية العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة سابقا، أهمية رياضة المشي، قائلا أن صعود السلالم ليست رياضة، ولكن مُضر للغضاريف و ياكلها

قام عدد من طلاب كلية الهندسة جامعة حلوان بتنفيذ مشروع كهرباء من خلال المشي .

يبدو الروبوت أميكا نابضًا بالحياة بشكل مخيف ويمكنه أداء مجموعة من تعابير الوجه من بينها الغمز وتحريك الشفتين وكشط الأنف، تمامًا مثل أي شخص حقيقي. ولكن على حين لا يستطيع أميكا المشي في الوقت الحالي

قد يكون العيش في المدن مرهقا ويؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالتوتر، لكن دراسة جديدة وجدت أن قضاء ساعة واحدة في الطبيعة يمكن أن يحدث تغيرا كبيرا في المزاج ويزيل التوتر

لتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية وزيادة الطاقة وتحسين التنسيق والتوازن وتقليل التوتر والضغط وتقوية جهاز المناعة، يجب أن نمارس رياضة المشي حوالي ٢٠ دقيقة

أضافت دراسة علمية سببا جديدا للمشي بعد تناول وجبات الطعام، خلال اليوم، إذ وجدت أنه يقلل من التقلبات الكبيرة بمستويات السكر في الدم، وهي التي تزيد خطر الإصابة بمرضي السكري والقلب.

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن الشخص في المعدل الطبيعي يحصل على ألف سعر حراري في اليوم.

كشفت دراسة حديثة أن الذهاب في نزهة قصيرة بعد تناول الوجبة يمكن أن يقلل نسبة السكر في الدم ويبعد خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

يمكن أن يكون المشي حافي القدمين على السجاد أو العشب أو الرمل مفيدًا، لكن لا يجب السير حافيًا على الأسطح الصلبة مثل البلاط ويشرح الخبراء أن المشي حافيًا

ليس سرًا أن الكعب العالي يسبب ضغطًا أكبر على الجسم أكثر من الأحذية المسطحة، فإن ارتداء الكعب العالي يجعلنا نعمل بجد أكبر للحفاظ على التوازن أثناء المشي، ونتيجة لذلك يحدث توتر في عضلات الفخذ والظهر

يقول مختصون في الصحة العامة أن الجري أو المشي السريع ليس هو الطريقة الوحيدة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بل إن مجرد القيام بالأنشطة الروتينية، التي