يُعد المغنيسيوم عنصرًا حيويًا يشارك في مئات التفاعلات الإنزيمية داخل الجسم، من بينها وظائف العضلات والأعصاب وتنظيم ضغط الدم والنوم

يُعد احمرار العين عرضًا شائعًا قد يشير إلى مشاكل بسيطة مثل الجفاف أو الحساسية، وقد يكون علامة على حالات أكثر خطورة

الإرهاق المستمر والشعور بالضعف قد يشير إلى نقص الحديد، المعدن الحيوي المسؤول عن نقل الأكسجين إلى الخلايا وإنتاج خلايا الدم الحمراء

واصلت مديرية الصحة بالمنيا حملاتها الرقابية وذلك في إطار جهود الدولة لإحكام الرقابة على المنشآت الطبية الخاصة وحماية صحة وسلامة المواطنين .

كشفت أعمال التفتيش أن القائم على إدارة المركز يعمل بصفة ممارس علاج طبيعي وليس أخصائيًا ، وهو ما لا يجيز له قانونًا فتح أو إدارة مركز طبي...

أعلنت وزارة الصحة والسكان نجاح المبادرة الرئاسية للعناية بصحة الأم والجنين - ضمن مبادرات 100 مليون صحة - في تقديم الفحص الطبي المتكامل والمجاني لثلاثة ملايين و750 ألف سيدة حامل على مستوى الجمهورية

أعلنت وزارة الصحة والسكان نجاح المبادرة الرئاسية للعناية بـ صحة الأم والجنين - ضمن مبادرات 100 مليون صحة - في تقديم الفحص الطبي المتكامل والمجاني لثلاثة ملايين و750 ألف سيدة حامل

خلال شهر رمضان، ومع الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، قد يعاني الجسم من نقص في السوائل، خصوصًا إذا لم يتم تعويضها بشكل كافٍ بين وجبتي الإفطار والسحور

يُصنع شراب الكركديه من زهرة الكركديه المجففة، ويُقدَّم ساخنًا أو مثلجًا، ويحتل مكانة بارزة بين المشروبات الرمضانية المفضلة، لا يقتصر دوره على كونه مشروبًا منعشًا

يُعد القرنفل من النباتات العطرية التي تحظى باهتمام متزايد خلال شهر رمضان، نظرًا لما يُنسب إليه من خصائص صحية قد تساعد الصائمين على مواجهة

يطلق على ارتفاع ضغط الدم لقب القاتل الصامت ، لأنه شائع وغالبًا ما يظهر بدون أعراض واضحة، ما يجعله خطرًا متدرجًا على الصحة

خلال شهر رمضان، تمثل وجبة السحور خط الدفاع الأول للجسم ضد العطش والإرهاق، وتعتبر الطماطم من أبرز الأطعمة التي ينصح بتواجدها على مائدة السحور نظرًا لفوائدها المتعددة

تلعب اللثة دورًا أساسيًا في دعم الأسنان وحمايتها من البكتيريا الضارة. اللثة الصحية عادةً وردية اللون، متماسكة، وتلتف بإحكام حول الأسنان دون وجود فراغات

يواجه الكثيرون صعوبة في إنقاص الوزن بعد الثلاثين، نتيجة التغيرات البيولوجية التي تؤثر على معدل الأيض وفقدان الكتلة العضلية، ومع ذلك، لا تتطلب النتائج المثمرة حميات قاسية

مع حلول شهر رمضان المبارك، تتبدّل ملامح الروتين اليومي بشكل ملحوظ، بدءًا من مواعيد النوم والطعام، وصولًا إلى نمط استهلاك المنبهات والسوائل. هذه التغيرات

يواجه الكثير من الصائمين مشكلة جفاف الفم خلال ساعات الصيام الطويلة، وهو أمر لا يقتصر تأثيره على الشعور بعدم الراحة فحسب

أوضح الدكتور شريف حسين، استشاري القلب، أن شهر رمضان يمكن أن يشكل فرصة ذهبية لإعادة ضبط العادات الغذائية وتحسين صحة الجهاز الهضمي

تشكل العظام القوية أساس الحركة والاستقلالية وجودة الحياة لدى المرأة، إلا أن النساء يواجهن خطرًا أعلى للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالرجال، خصوصًا بعد سن الأربعين

الكليتان هما العضوان الحيويان في الجسم المسؤولان عن تصفية الفضلات وتنظيم توازن السوائل والمعادن، ومع ذلك، غالبًا ما يعانيان بصمت