رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الطاقة، المناعة، وصحة الشعر والبشرة. ولتعويض هذا النقص بسرعة، يعتمد الأطباء وخبراء التغذية على مجموعة من الحلول
يُعد العطش من أكثر التحديات التي تواجه الصائمين خلال شهر رمضان، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والصيام لساعات طويلة دون شرب الماء
يعتبر إدخال الأطعمة الصلبة للرضع من الأمور التي تثير تساؤلات الأمهات، ومن بين هذه الأسئلة الشائعة: متى يمكن إعطاء الزبادي للطفل؟ وهل يجب تأجيله إلى ما بعد العام الأول
في رمضان، بينما يجتمع الملايين حول موائد الإفطار، يقف عشرات الآلاف من الشيفات خلف الكواليس، يعملون بلا كلل لتقديم أطباق تلامس القلوب. لكن ما لا يعرفه الكثيرون
تلاحظ بعض الأمهات أن رأس أطفالهن مائل أو مسطح من جانب أكثر من الآخر، مما يثير القلق بشأن تأثير ذلك على نمو الطفل العصبي والحركي. يوضح دكتور محمود كامل، طبيب الأطفال
أصبحت التقنيات الرقمية والذكاء الاصطناعي عنصرًا رئيسيًا في تحسين بيئات العمل وتعزيز سلامة الموظفين، وهو ما يعكسه دعم غالبية الأوروبيين لهذه التكنولوجيا، وفقًا لاستطلاع حديث.
دشن المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية أول عدد من نشرة أحوال المرأة المصرية لعام 2024/2025، والتي تهدف إلى تقديم صورة دقيقة وشاملة عن أوضاع المرأة المصرية في المجالات السياسية والاقتصادية والاجتماعية
تشعر العديد من الأمهات بالحيرة عند ملاحظة غيرة الطفل الأكبر من أخيه الأصغر، خاصة مع التغيرات الجديدة التي تطرأ على الأسرة. تقدم د. سحر السيد، أخصائية تعديل السلوك، خطوات عملية للتعامل مع هذه الغيرة بطريقة تربوية
تُعد شوربة اللحمة من الأطباق الأساسية في العديد من المطابخ، ولكن ظهور طبقة الريم أو الرغوة على سطحها قد يكون مؤشرًا على فقدان العناصر الغذائية المهمة من اللحمة
يعتاد الكثيرون على تقبيل الأطفال الصغار كنوع من التعبير عن الحب، لكن هذه العادة قد تحمل مخاطر صحية خطيرة
لم يعد مفهوم تقديم وجبات الإفطار خلال شهر رمضان يقتصر على العمل الخيري التقليدي، بل تحول إلى نموذج متكامل للتمكين والتنمية. مطبخ المصرية.. بإيد بناتها ، المبادرة
يعد شهر رمضان المبارك فرصة لتعزيز الروابط العائلية والاجتماعية، حيث تأتي العزائم الرمضانية كواحدة من العادات الراسخة في المجتمع المصري، فهي ليست مجرد موائد إفطار
يعد الإمساك من المشكلات الهضمية الشائعة خلال شهر رمضان، حيث يؤدي تغيير مواعيد تناول الطعام، وقلة شرب الماء، والاعتماد على الأطعمة الدسمة إلى إبطاء حركة الأمعاء
في السطور التالية، نستعرض أبعاد ظاهرة التنمر، وأسبابها، وتأثيراتها النفسية والاجتماعية، والجهود المبذولة لمكافحتها، مع تسليط الضوء على الحلول الممكنة لمواجهة هذه الظاهرة الخطيرة.
تمت إزالة التراكمات القديمة من عدة مواقع وتحويلها إلى مصانع متطورة لمعالجة المخلفات، ومن أبرز هذه المشروعات:...
كشفت نتائج استطلاع حديث أجراه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار أن 68.5 من المصنعين المشاركين في العينة يرون أن المبادرة الوطنية لتطوير الصناعة المصرية إبدأ كان لها تأثير إيجابي على قطاع الصناعة في مصر
في أجواء شهر رمضان، يحرص الجميع على تقديم أطباق مميزة تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية. يقدم لنا الشيف عمر عبد الرحيم وصفة مبتكرة لتحضير المبكبكة بالكفتة، بوصفة مميزة وسهلة
في إطار الاهتمام بقضايا المرأة المصرية، ينظم المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية ندوة علمية بعنوان نشرة أحوال المرأة المصرية 2024-2025 ، وذلك غدًا الاثنين 17 مارس 2025 في تمام الساعة 10:30 صباحًا
يعتبر الخروب من الأغذية الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يساعد في تعزيز المناعة، مكافحة الحساسية، وتحسين الهضم، بالإضافة إلى كونه غذاءً خاليًا من الجلوتين، مما يجعله خيارًا مناسبًا لمرضى حساسية القمح
تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، خاصة عند تناولها يوميًا بكميات معتدلة وبدون ملح. ويوضح الدكتور أمجد عبد الحميد، استشاري ومدير مركز الحساسية والمناعة، أن المكسرات، وخاصة الجوز