مروة علاء الدين

"الزبيب والتمر" للأطفال.. كنز غذائي يضمن صحة ونمو أفضل

في لقاء خاص مع الدكتورة شيماء طلال، طبيبة الأطفال، أكدت على الدور الهام الذي يلعبه الزبيب والتمر في تعزيز صحة ونمو الأطفال بشكل طبيعي وآمن

السمنة عند الأطفال: خطر يتزايد وطرق فعّالة للوقاية والعلاج

تعد السمنة من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الأطفال في العصر الحديث، إذ شهدت نسبتها زيادة ملحوظة في العديد من البلدان، بما في ذلك مصر والدول العربية..

وصفات مغذية وسهلة للأطفال بعمر السنة : غذاء صحي لبداية قوية

تقول الدكتورة عزة السيد أخصائي التغذية العلاجية ،هناك بعض الوصفات اللذيذة والمغذية باللبن تناسب الطفلك ذا العام الواحد:

دراسات تكشف أسبابًا مثيرة ..كيف يرى 65%من الرجال "الزوجة الثانية" ؟!

أظهرت دراسة علمية حديثة أن طبيعة الرجل تختلف عن المرأة، حيث أظهرت الدراسة أن الرجل يمل بسرعة من علاقته الزوجية بعد فترة معينة وقد يساهم ذلك فى ظهور مشكلة الفتور الزوجي

أنت الأقوى .. محاربات فى مواجهة السرطان

تقول مها إن القرار كان صعباً، لكننى شعرت أنه الخيار الوحيد الذى يريحني، وبعد الجراحة، تأكدت المخاوف فقد كان الورم خبيثًا، و من هنا بدأت رحلة العلاج

مرض الانسداد الرئوي المزمن: بين الأسباب والعلاج... معركة تستحق المواجهة

يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) من أكثر الأمراض التنفسية شيوعًا حول العالم، حيث يمثل تحديًا صحيًا واقتصاديًا كبيرًا. يعاني منه ملايين الأشخاص ممن يجدون أن التنفس، وهو أساس الحياة، قد تحول إلى مهمة شاقة

مافيا مراكز التجميل| هوس الجمال بين العلم والاحتيال.. قصص ضحايا وآراء الخبراء

في زمن أصبحت فيه معايير الجمال هوسًا عالميًا، ومع التطور الهائل في تقنيات التجميل، ظهر على الساحة خطر جديد يهدد سلامة الباحثين عن الجمال

يناير.. شهر التوعية بسرطان عنق الرحم: الوقاية تبدأ بالكشف المبكر

على النساء إجراء الفحوصات الدورية والتطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري، فبهذه الخطوات البسيطة يمكن إنقاذ حياة...

زيت الخليط: حقيقة مخاطر الزيت الشائع في كل منزل"

يعد زيت الخليط خيارًا شائعًا في المطابخ نظرًا لانخفاض سعره وسهولة استخدامه في القلي والتحمير والطهي. ومع ذلك، تكشف الدراسات والتقارير عن مخاطر صحية كبيرة مرتبطة بمكوناته

"أعداء الصحة الثلاثة: عادات تقتل العافية وأوهام تسوّق الأمراض"

في عالم يمتلئ بالمغريات والعادات المتوارثة، يصبح الحفاظ على الصحة تحديًا كبيرًا. أشار د. عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إلى وجود ثلاثة أعداء رئيسيين للصحة

القومى للبحوث الاجتماعية ينظم ندوة كيف تحمى نفسك من الاختراق بمحافظة الغربية

نظم مقر المركز بمحافظة الغربية إشراف د. عبد الفتاح علام، بكلية طب الأسنان جامعة طنطا وبالتنسيق مع كل من أ.د فاتن أبو طالب عميد الكلية، وأ.د شيرين عبد المولى وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب ندوة بعنوان كيف تحمى نفسك من الاختراق

"التغذية السليمة للأطفال الصائمين في رمضان: صحة ونشاط دون متاعب"

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتغير العادات الغذائية لدى الجميع، بما في ذلك الأطفال الذين يبدأون تجربة الصيام. يتطلب ذلك اهتمامًا خاصًا من الأسر لضمان أن يتمتع الأطفال بنظام غذائي صحي يساعدهم على الصيام

كيف تعوّد طفلك على الصيام تدريجيًا دون ضغط؟

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبرز قضية تعليم الأطفال الصيام كواحدة من أهم القضايا التي تشغل الأسر. يبدأ الآباء بالسعي لتربية أطفالهم على هذه العبادة تدريجيًا، بما يتناسب مع قدراتهم البدنية والنفسية

التأثيرات النفسية لوسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين: بين الفوائد والمخاطر

تعد وسائل التواصل الاجتماعي من أبرز أدوات التواصل في عصرنا الحالي، وقد أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياة المراهقين. في الوقت الذي توفر فيه هذه المنصات فرصاً للتفاعل الاجتماعي والتعلم، فإن لها أيضاً تأثيرات نفسية قد تؤثر بشكل سلبي على صحة المراهقين النفسية والعصبية. نتيجة لتطور دماغهم في هذه المرحلة، يصبح المراهقون أكثر عرضة للمخاطر التي قد تطرأ جراء الاستخدام المكثف لهذه الوسائل. في هذا التقرير، نتناول التأثيرات النفسية السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين وكيفية التصدي لهذه الظاهرة.

فوضى الأطفال: الأسباب والحلول التربوية

غالباً ما يواجه الأهل تحديات مع سلوك الأطفال الفوضوي، وقد يعتقدون أنه مجرد تصرف عشوائي أو مزعج. لكن في الحقيقة، الفوضى قد تكون جزءاً طبيعياً من نمو الطفل وتعكس احتياجات أو مشاعر معينة. من خلال فهم هذه الأسباب، يمكن للأهل تحويل هذه الفوضى إلى فرص تعليمية قيمة.

تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب وطرق التعامل

تساقط الشعر بعد الولادة هو مشكلة شائعة تؤثر على العديد من النساء، ويعد جزءًا طبيعيًا من التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم بعد الحمل. رغم أن هذه الحالة قد تسبب القلق لبعض الأمهات الجدد، فإن تساقط الشعر بعد الولادة يكون غالبًا مؤقتًا، ويتم استعادة كثافة الشعر تدريجيًا. في هذا التقرير، نستعرض الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر بعد الولادة، مدة استمرار هذه الظاهرة، وكيفية التعامل معها بطرق فعالة.

هل جراحات ما بعد التخسيس ضرورية؟ فهم الأسباب والحلول

في ظل انتشار عمليات التخسيس، سواء عبر الجراحة مثل تكميم المعدة أو باستخدام الأدوية مثل إبر الأوزمبيك والمونجارو، يعاني العديد من الأشخاص من ترهلات جلدية بسبب فقدان الوزن الكبير. بينما يتجه البعض إلى الجراحات التجميلية للتخلص من هذه الترهلات، يبقى السؤال: هل هذه الإجراءات ضرورية لجميع الأشخاص؟ وما هي العوامل التي تجعل هذه العمليات ضرورية لبعض الحالات؟ في هذا التقرير، نناقش الأسباب التي تؤدي إلى اللجوء لجراحات ما بعد التخسيس والتداعيات الصحية المرتبطة بها.

لماذا تظهر التجاعيد في العشرينيات؟ أسباب وحلول طبيعية

أصبح من المألوف أن تشكو شابات في مقتبل العمر من ظهور التجاعيد على بشرتهن، وهو ما يثير القلق ويدفع الكثيرات للجوء إلى عيادات التجميل بحثاً عن حلول فورية مثل البوتكس والفيلر.

الارتجاع المعدي المريئي عند الرضع: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

يُعتبر الارتجاع المعدي المريئي من الحالات الشائعة التي تؤثر على الرضع خلال الأشهر الأولى من حياتهم. وهو يحدث عندما يعود الطعام أو الحليب من المعدة إلى المريء، ما يؤدي إلى القيء المتكرر أو الانزعاج.

مبادرة جديدة لحماية أبطال السرطان: ذراعي خط أحمر في الطائرة

في إطار السعي المستمر لدعم مرضى سرطان الثدي والفشل الكلوي، أطلقت الدكتورة مها نور، رئيسة جمعية سحر الحياة ، مبادرة جديدة تحت اسم ذراعي خط أحمر في الطائرة . تهدف المبادرة إلى رفع الوعي بمخاطر الليمفوديما (الوذمة الليمفاوية)