يعد الشعور بتيبّس المفاصل وصعوبة الحركة عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة تصيب مختلف الفئات العمرية، وغالبًا ما ترتبط بعوامل مثل قلة النشاط البدني

لا يقتصر التعامل مع آلام المفاصل على استخدام الأدوية فقط، بل توجد العديد من الأساليب المساندة التي يمكن أن تسهم في تقليل الألم وتحسين القدرة على الحركة بشكل ملحوظ

من الشائع أن يشعر الإنسان ببعض الألم في المفاصل بعد القيام بمجهود بدني، خاصة عند زيادة مستوى النشاط أو ممارسة تمارين غير معتادة

قد يجهل الكثيرون ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم حتى تظهر أعراض حادة، مما قد يؤدي إلى أمراض مؤلمة مثل النقرس وحصوات الكلى أو حتى مشاكل مزمنة بالكلى

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من التهاب المفاصل في مفصل واحد على الأقل، وتزداد حالات الإصابة نتيجة الشيخوخة وزيادة الوزن

يحذر أطباء العظام من تجاهل آلام العضلات والمفاصل التي تظهر ليلًا أثناء النوم، مؤكدين أنها قد ترتبط بالتهابات المفاصل أو مشكلات الأعصاب والجهاز الهضمي وتتطلب فحصًا طبيًا

تعرفي على أسباب ألم الساق والمفاصل عند الأطفال، وكيف تميّزين بين ألام النمو الطبيعية وآلام التهاب المفاصل أو الحالات المرضية، مع نصائح لتخفيف الألم ومتى يجب مراجعة الطبيب

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الخريف، يلاحظ كثير من المصابين بالتهاب المفاصل زيادة في حدة الألم والتيبس

قد يبدو أن هشاشة العظام والقلب مشكلتان منفصلتان تمامًا، فالأولى تخص الهيكل العظمي والثانية ترتبط بالدورة الدموية. لكن الأبحاث الطبية الحديثة تكشف أن ضعف العظام قد يكون جرس إنذار مبكر لضعف القلب

أثبتت دراسة حديثة شملت 40 ألف شخص في بريطانيا يعانون من آلام المفاصل في الركبة أو الظهر أو الحوض

يربط الكثيرون آلام المفاصل بفصل الشتاء والبرودة، لكن المفاجأة أن حرارة الصيف قد تكون أيضًا سببًا في زيادة معاناة مرضى العظام والروماتيزم.

قد يتسبب نمط الحياة الخامل وساعات العمل الطويلة في الشتاء في حدوث آلام في العضلات وتشنجات خاصة في الرقبة والكتف والظهر ومع ذلك، يمكن أن تعاني من تشنجات