رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يحذر الدكتور محمد حمزة، أخصائي طب الأطفال، من الاعتماد على بعض الأطعمة والمنتجات المصنعة داخل اللانش بوكس بشكل متكرر، موضحًا أن...
الزبادي بالفواكه الجاهز قد يبدو صحيًا للأطفال، لكنه يحتوي أحيانًا على سكريات وألوان صناعية ونكهات مصنعة تقلل من قيمته الغذائية. تعرفي على البدائل الصحية لتعزيز التغذية
مع ازدياد الاعتماد على البلاستيك في حياتنا اليومية، من زجاجات المياه إلى أواني الطعام، تثار تساؤلات حول مدى أمان استخدامه على الصحة.
يعد العسل من أفضل البدائل الصحية للسكر، بسبب مذاقه الرائع وعناصره الغذائية المهمة.