رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
علاقة الإنسان بالشمس علاقة قديمة جدًا، فلقد رأى فيها الإنسان القديم مصدرًا للحياة، فعندما تختفى تخرج الوحوش الضارية من جحورها ويغلف الكون ظلام رهيب فيأوى الإنسان إلى كهفه
من المفيد بعد أكل الفسيخ والرنجة شرب السوائل بكثرة.......
ترجع معاناة الكثير من جفاف العيون، إلى عدة عوامل مختلفة من بينها المشاهدات المفرطة لشاشات التليفزيون والموبايلات واللاب توب، وعدم الحصول على قسط كاف من النوم.
الاجهاد الحراري يصيب الانسان حتى لو كان في المنزل ودرجة حرارته مرتفع ة ولازم شرب كميات كبيرة من السوائل
مع ارتفاع درجات الحرارة والموجات الحارة المتكررة خلال الصيف، لابد أن نهتم بالسوائل وترطيب الجسم باستمرار وذلك للحفاظ علي درجة حرارة الجسم
بوادر الحر الشديدة وموجات الحر التى شهدناها وعشناها الأسبوع الماضى، وتخطى درجة الحرارة الـ 40 درجة فى معظم محافظات مصر
كشفت دراسة حديثة أجريت على مدار 30 عاما وشملت آلاف الأشخاص، إلى رابط مهم بين شرب الماء وظهور علامات وأمراض الشيخوخة على الإنسان
قام الدكتور سيد إسماعيل، نائب وزير الإسكان لشؤن البنية الأساسية، بزيارة تفقدية للمنطقة الصناعية بالقاهرة الجديدة، التقى خلالها برئيس جمعية مصنعي المدينة
من الطبيعي أن تعاني الحامل من التورم واحتباس السوائل اثناء الحمل بعد الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم وهذه طريقه جيدة لتقليل التورم حيث تناول الصوديوم
تعاني الكثير من النساء بعد انتهاء شهر رمضان الكريم، لأن الصيام لساعات طويلة مع ارتفاع درجة الحرارة، يجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل والعناصر الغذائية، بجانب اتباع عادات غذائية خاطئة
الصوم يريح الجهاز الهضمي ويساعد على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم وخلال شهر رمضان يضطر البعض إلى تغيير عاداتهم الغذائية
حرقة في المعدة، أو الشعور بالحموضة، أو الغثيان، أو الانتفاخ، أو التجشؤ، وأحيانا ارتجاع السوائل أو الطعام المر أو كريه المذاق، وقدتشمل أيضا رائحة الفم الكريهة، والفواق والسعال.
تحتاج البشرة إلى مزيد من الترطيب والعناية طوال شهر رمضان؛ لأن الكثير من أنواع البشرة تفقد التوهج، وتصبح أكثر جفافًا بسبب قلةتناول السوائل وطول ساعات الصيام.
يعاني الصائمون في شهر رمضان من العطش حيث يستهلك جسم الانسان معظم السوائل طوال فترة الصيام وتجنبا لمنع العطش
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن هناك العديد من أمراض القلب، والتي تختلف حسب نوع كل مرض، وقد تنتج مجموعة المضاعفات التي تحدث بسبب الأمراض.
يلعب اللعاب دورا مهما في الحفاظ على رائحة الفم فالانقطاع التام عن السوائل اثناء الصيام يؤثر سلبا على رائحة الفم حيث يُعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم
في حين يعتبر الشعور بـالعطش من أكثر المشكلات التى تواجه الصائمين في نهار رمضان، خاصة فى ظل ارتفاع درجات الحرارة لكنهناك مشروبات تزيد من هذه المشكلة. فهناك
تصبح الهالات السوداء أكثر ظهوراً خلال شهر رمضان لدى الكثير من السيدات بسبب السهر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو بسبب الجفاف نتيجة لعدم تناول كمية
يعد الغثيان الصباحي من المشكلات التي تسبب فقدان وزن الحامل وإصابتها بالجفاف وصعوبة امتصاص الجسم للمياة لذلك يجب تعويض السوائل المفقودة لتجنب الجفاف اثناء الحمل وزيادة نسبة السوائل
إن العناية بالبشرة يومياً مهما كان نوعها، يجعلنا نستطيع الحفاظ على نضارتها وحيويتها، لمكافحة جفاف البشرة، والتجاعيد والتشقُقَّات، وإنتشار البكتيريا التي