مع تنوّع موائد رمضان، تظل الأسماك وفواكه البحر من الخيارات المحببة لكثيرين، لما لها من قيمة غذائية عالية وطعم مميز.

يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في الحفاظ على الصحة العامة وإطالة العمر، فاختياراتنا اليومية على المائدة لا تؤثر فقط على الوزن أو الطاقة، بل تمتد آثارها إلى القلب والمخ والمناعة

دراسة تحذر من أن ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم قد يسبب تشوش الذهن وضباب الدماغ نتيجة ضعف تدفق الدم والالتهابات، مع نصائح للحفاظ على صحة القلب والمخ

أطلق عدد من خبراء التغذية تحذيراً شديد اللهجة بشأن الإفراط في تناول مشروبات الطاقة التي أصبحت جزءاً من حياة الشباب اليومية

بينما يبحث الكثيرون عن مكملات غذائية لتعزيز المناعة وصحة الدماغ، يقدم التوت الأزرق نفسه كحل طبيعي مذهل يجمع بين الطعم والفائدة. هذه الحبات الصغيرة ليست

يوضح الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، أن النوم المتقطع من المشكلات الشائعة التي تؤثر سلبًا على صحة القلب والمخ، كما تضعف التركيز والمزاج ...

لم يعد زيت الزيتون مجرد مكون أساسي في المطبخ، بل أصبح يُنظر إليه كأحد أهم العناصر الطبيعية لتعزيز الصحة والوقاية من أمراض العصر

اليوم يعود الكركم ليتصدر قائمة الأعشاب التي تجمع بين الوقاية والعلاج، بدوره الفعّال في مكافحة الالتهابات، دعم المناعة، وحماية أعضاء الجسم الحيوية من أمراض العصر.

حذر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من التأثيرات الصحية الخطيرة لقلة النوم، مؤكدًا أن الحرمان من النوم الجيد يزيد احتمالية الإصابة بأمراض الضغط والسكري والقلب

تغيير حموضة الدم تسبب غيبوبة ومشكلات في القلب والمخ، موضحا أن هناك غيبوبة نفسية والتي تأتي بسبب ظروف نفسية طارئة

صرح الدكتور أحمد السبكى أستاذ الجراحة العامة وجراحات السمنة، وزميل الجمعية المصرية لجراحات المناظير، بالرغم من أن هناك العديد من الامراض المزمنة الشهيرة

عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الخميس، اجتماعاً مع اللجنة العلمية لمبادرة جلطات القلب الحادة.

علّق الدكتور جمال شعبان مدير معهد القلب السابق، على دراسة علمية، جاء فيها أن الوقوف على قدم واحخدة يقلل من نسبة الوفاة، موضحًا: الحفاظ على توازن الجسم

رئيس وحدة الباطنة بمعهد السكر: يحذر ارتفاع السكر يؤدي الي الإصابة بجلطات القلب والمخ