رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
دهون البطن من أصعب أنواع الدهون، لكن بعض الأطعمة الطبيعية قد تساعد على تقليلها ودعم الهضم وحرق الدهون بهدوء دون حرمان، وفقًا لتقرير تايمز أوف إنديا
قالت صحيفة تايمز أوف إنديا إنه تم اعتراض حافلتين تسيران من كويته إلى البنغاب قرب منطقة سور- داكاي على طريق لورالاي- زهوب السريع، حيث أوقف مسلحون الطريق
قالت وزارة الخارجية الهندية في بيان، حسبما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا الهندية، اليوم الخميس نرحب بإعلان الاتفاق بشأن إطلاق سراح الرهائن ووقف إطلاق النار في غزة ...
هناك الكثير من الأشخاص ينسى شرب الماء بانتظام خصوصاً مع انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس في الشتاء، وهو ما قد يؤدى لفقدان ترطيب الجسم مما قد يعرضهم لخطر
يعانى الكثير من الأشخاص من الحموضة فى المعدة، وهناك العديد من العلاجات البسيطة والطبيعية، والتي تساعد في التخلص من الإحساس بالحرقة والعودة إلى الشعور بالراحة،
يعد الانضباط الذاتى هو أساس نجاح الأشخاص فى حياتهم، سواء كان ذلك في الحفاظ على نمط حياة صحي، أو تحقيق الأهداف المهنية، أو ببساطة التمسك بالعادات الجيدة،
يحرص الكثير من الأشخاص على شرب القهوة، وخاصة مع بداية يوم جديد، ويمكن الحصول على المزيد من فوائد القهوة من خلال إضافة القليل من السمن، وفيما يلي فوائد
يعانى الكثير من الأشخاص من انخفاض مستويات الهيموجلوبين ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالتعب والضعف، وهناك طرق طبيعية تسهم في رفع مستويات الهيموجلوبين،
أعلنت السطات الهندية، غلق جميع المدارس في 8 قرى لمدة 3 أيام، بسبب انتشار مرض الحصبة بين الأطفال، وفقًا لـ موقع تايمز أوف إنديا.
عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي، فإن الفواكه والخضراوات الملونة غالبًا ما تسرق الأضواء، إلا أن هناك مجموعة من الأطعمة التي تستمد قوتها الغذائية من لونها
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ماساتشوستس لويل بالولايات المتحدة، أن السيدات أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من الرجال، حيث تم تشخيص وعلاج مشاكل
كشفت دراسة جديدة، أن وجود زرقان فى القدم، يرتبط بأعراض طويلة المدى بفيروس كورونا، وفقًا لموقع تايمز أوف إنديا. وقام الباحثون بتسليط الضوء علي حالة غير
ازداد انتشار متحورات فيروس كورونا الجديدة والمتفرعة من متغير أوميكرون، حيث زاد انتشار متحور XBB ، ومتحور BA.2.75، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، لذا نتعرف
اكتشف العلماء السر الذى يجعل الجميع يصاب بنزلات البرد والأنفلونزا فى الشتاء، وقالت دراسة جديدة إن درجة حرارة أنفك الباردة فى الشتاء هي السبب وراء زيادة
كشفت دراسة جديدة أن فيروس كورونا يمكن أن يؤدي إلى تغييرات مهمة في الدماغ على المدى الطويل، وكشف باحثون في الجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية (RSNA) عن
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Neurology أن المصابين بفيروس كورونا هم أكثر عرضة للإصابة بنوبات صرع خلال الأشهر الستة التالية بعد التعافي من فيروس كورونا،
الشيكولاتة هي أطعمة سكرية ومعالجة ولم تكن أبدًا جزءًا من النظام الغذائي لأي شخص، ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الشيكولاتة الداكنة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة
أكدت دراسة جديدة أن التورم حول العينين والساقين وفقر الدم والصداع والقيء العرضى قد تكون إشارات إنذار مبكرة لمرض الكلى المزمن، بحسب موقع تايمز أوف إنديا .
تقوم أدمغتنا بفرز وتخزين واسترداد الكثير من المعلومات، لذلك، فإن أي ثغرات مؤقتة في الذاكرة أمر طبيعي الحدوث، ولكن عندما تصبح هذه الثغرات منتظمة، فقد يكون
الإفراط في تناول البرتقال، له أضرار صحية تحدث في حال الإفراط في تناول البرتقال أو شرب عصيره، وتلك الأضرار تؤثر بالمجمل على الجهاز الهضمي وتؤثر على عملية