• السبت 13 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
رئيس الوزراء يتفقد مواقع العمل بمشروع رفع كفاءة وتطوير الطريق الدولي الساحلي | الماكريل أم البلطي ؟.. سمكة بحرية تتفوق بـ10 أضعاف في الأوميجا 3 | من قلب شوارع المحلة الكبرى .. محافظ الغربية يتابع الخدمات ميدانيًا | الكاكاو باللبن .. هل يفقد فوائده؟ أم يصبح مشروبًا صحيًا يساعدك في الدايت؟ | وكيل الصحة بالقليوبية يجرى جولة مفاجئة لمستشفى طوخ المركزي | واكتملت المهمة | التعليم العالي : برنامج تدريبي متكامل لإعداد المرشحين لشغل منصب رئيس جامعة | رئيس القليوبية الأزهرية يتابع امتحان الفيزياء بلجنتي الخانكة وشبين القناطر | جامعة الإسكندرية تشارك في فعاليات القنصلية الفرنسية لإحياء التراث السكندري | محافظة الإسكندرية تنتهي من تطوير وتوسعة طريق الحرية لتعزيز السيولة المرورية |

نتائج البحث عن : الحفاظ علي صحة

  "الصحة": نتائج الفحوصات لا تمنع إتمام الزفاف

"الصحة": نتائج الفحوصات لا تمنع إتمام الزفاف

أكدت وزارة الصحة والسكان أن نتائج مبادرة فحص المقبلين على الزواج لا تُستخدم لمنع إتمام الزواج، وإنما تهدف إلى توفير المعلومات الطبية اللازمة للطرفين لمساعدتهما

  كيف تحمي دماغك من الخرف؟

كيف تحمي دماغك من الخرف؟

كشفت صحيفة The Telegraph أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر

  محافظ قنا يوجه بإعادة الانضباط للشارع الدشناوي

محافظ قنا يوجه بإعادة الانضباط للشارع الدشناوي

وجه اللواء دكتور مصطفى الببلاوي، محافظ قنا، الوحدة المحلية لمركز ومدينة دشنا بمحافظة قنا، بعمل حملة مكبرة لضبط الشارع الدشناوي، بهدف الحفاظ على صحة وسلامة المواطنين

  كيف تحافظ على صحة الكبد؟

كيف تحافظ على صحة الكبد؟

تلعب العادات اليومية ونمط الحياة دورًا حاسمًا في حالة مرضى الكبد، حيث يمكن أن تساهم بشكل مباشر في استقرار الحالة الصحية أو تدهورها

  خطوات بسيطة للحفاظ على نضارة البشرة خلال فصل الصيف

خطوات بسيطة للحفاظ على نضارة البشرة خلال فصل الصيف

يؤكد خبراء العناية بالبشرة أن الالتزام بروتين يومي متوازن يعد من أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على صحة الجلد ومظهره الحيوي.

  كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة

  كيف تحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر؟

كيف تحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر؟

لم يعد تراجع القدرات الذهنية مع التقدم في العمر أمرًا حتميًا كما كان يُعتقد سابقًا، إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن جزءًا كبيرًا من خطر التدهور المعرفي

  الثوم والزنجبيل والكركم.. أعشاب تدعم صحة القلب والدورة الدموية

الثوم والزنجبيل والكركم.. أعشاب تدعم صحة القلب والدورة الدموية

تُعد سيولة الدم عاملًا أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على تحسين تدفق الدم وتقليل احتمالات تكوّن الجلطات

  كيف تحمي قلبك من تأثير الحرارة العالية في الصيف؟

كيف تحمي قلبك من تأثير الحرارة العالية في الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، ما يجعل الحفاظ على صحة القلب أكثر أهمية، خاصة لكبار السن

  استعداداً لموسم الحج .. الصحة تكثف خدماتها الوقائية لضيوف الرحمن

استعداداً لموسم الحج .. الصحة تكثف خدماتها الوقائية لضيوف الرحمن

يأتي ذلك ضمن خطة الوزارة الشاملة لتعزيز الإجراءات الوقائية من خلال الحجر الصحي بالمحطات المخصصة للحجاج المصريين، بهدف الحفاظ على صحة كل حاج مصري

  الخضروات الخضراء وصحة الكبد:.. كيف تدعم جسمك في التخلص من السموم؟

الخضروات الخضراء وصحة الكبد:.. كيف تدعم جسمك في التخلص من السموم؟

توضح الدكتورة أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية، أن الحفاظ على صحة الكبد لا يعتمد فقط على تجنب العادات الضارة، بل يرتبط بشكل أساسي

  أطعمة تدعم صحة العين وتقي البصر مع التقدم في العمر

أطعمة تدعم صحة العين وتقي البصر مع التقدم في العمر

على الرغم من أن الجزر معروف بفوائده للبصر، إلا أن خبراء التغذية يشددون على أن هناك أطعمة أخرى يمكن أن تلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة العين

  روتين العناية بالشعر للمحجبات.. خطوات بسيطة للحفاظ على صحته ولمعانه

روتين العناية بالشعر للمحجبات.. خطوات بسيطة للحفاظ على صحته ولمعانه

تهتم كثير من النساء بالعناية بالشعر باعتباره جزءًا مهمًا من الجمال والثقة بالنفس، إلا أن المحجبات قد يواجهن بعض التحديات الخاصة نتيجة تغطية الشعر لفترات

  كيف تحافظ على صحة الكلى؟

كيف تحافظ على صحة الكلى؟

الكليتان هما العضوان الحيويان في الجسم المسؤولان عن تصفية الفضلات وتنظيم توازن السوائل والمعادن، ومع ذلك، غالبًا ما يعانيان بصمت

  صحة الدقهلية تطلق حملة "3–5" سنين أمان

صحة الدقهلية تطلق حملة "3–5" سنين أمان

أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، أن الدولة تولي اهتمامًا بالغًا بملف الصحة الإنجابية وتنمية الأسرة، وأن الحفاظ على صحة الأم وضمان نشأة سليمة للأطفال يمثلان ركيزة أساسية

  تمارين رياضية للنساء بعد الخمسين لتعزيز القوة والمرونة

تمارين رياضية للنساء بعد الخمسين لتعزيز القوة والمرونة

بعد سن الخمسين، تساعد التمارين الرياضية المنتظمة النساء على الحفاظ على قوة العضلات وصحة العظام والمرونة النفسية. تعرفي على 6 تمارين مناسبة لكِ

  هل يعاني طفلك من تشتت الانتباه؟ السبب قد يكون في جهازه الهضمي

هل يعاني طفلك من تشتت الانتباه؟ السبب قد يكون في جهازه الهضمي

يُعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال من الركائز الأساسية لنموهم الجسدي والعقلي بشكل سليم، إذ لا يقتصر دور الجهاز الهضمي على هضم الطعام فقط، بل يمتد تأثيره إلى نمو الدماغ

  «الصحة» توجّه بإتباع عادات غذائية سليمة خلال شهر رمضان

«الصحة» توجّه بإتباع عادات غذائية سليمة خلال شهر رمضان

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية الالتزام بالعادات الغذائية السليمة خلال شهر رمضان المبارك، لما لها من دور كبير في الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من المشكلات

  قلة النوم وزيادة الوزن: العلاقة الخفية بين الحرمان من النوم وصحة الجسم

قلة النوم وزيادة الوزن: العلاقة الخفية بين الحرمان من النوم وصحة الجسم

يلعب النوم دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم وتوازن العمليات الحيوية المختلفة، ومن أبرز تأثيراته تأثيره على وزن الجسم

  الطقس البارد يهدد مرضى القلب والضغط والسكري.. نصائح لحماية صحتك في الشتاء

الطقس البارد يهدد مرضى القلب والضغط والسكري.. نصائح لحماية صحتك في الشتاء

يشير خبراء الصحة إلى أن انخفاض درجات الحرارة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والضغط والعدوى الموسمية، ويقدمون نصائح وقائية مثل ارتداء طبقات دافئة، الحفاظ

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • التالى

الاكثر قراءة

ارتفاع أسعار الذهب خلال نهاية التعاملات

قنصل فرنسا بالإسكندرية: تراث المدينة كنز عالمي والحفاظ عليه مسؤولية مشتركة للأجيال القادمة

كندا تتعادل 1-1 مع البوسنة والهرسك فى كأس العالم

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت.. ارتفاع بدرجات الحرارة

ترامب ينشر تغريدة لـ«عراقجي» بشأن قرب التوصل إلى اتفاق لإنهاء الحرب

عراقجي: سيتم الإفراج عن الأموال الإيرانية المجمدة

انخفاض أسعار النفط خلال نهاية التعاملات

عراقجي: نهاية الحرب في لبنان تعني انسحاب إسرائيل من المناطق المحتلة

إيران: إدارة مضيق هرمز ستتغير والخدمات المقدمة فيه لن تكون مجانية بعد الآن

ترامب يبلغ نتنياهو هاتفيًا باحتمال توقيع اتفاق مع إيران خلال أيام

وزير الطاقة الأمريكي: مصافي الولايات المتحدة قادرة على استيعاب مزيد من النفط الفنزويلي

إيران تعلن النصر مع اقتراب التوصل إلى اتفاق سلام مبدئي مع الولايات المتحدة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©