• الخميس 23 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
المؤتمر السنوي الأول لنقابة أطباء الإسكندرية يناقش مستقبل التعليم الطبي والذكاء الاصطناعي | حجر النيزك بين العلم ومفاهيم العلاج بالطاقة.. هل يحمل خصائص تتجاوز أصله الفضائي؟ | هيئة بحرية بريطانية: بلاغ عن حادث على بعد 70 ميلا بحريا من الشقيق السعودية | الرئيسية عرب وعالم وزارة الطاقة الأمريكية: الولايات المتحدة والسعودية توقعان اتفاقية للتعاون النووي | أوزيل يقلب الطاولة ويتصدر المشهد السياسي في تركيا | بوليتيكو": الأمريكيون سئموا الحرب على إيران.. وأبناء MAGA ينضمون للمعارضة | محافظ الإسكندرية يشهد انطلاق بطولة أفريقيا للكرة الطائرة لتحت 18 عامًا ويرحب بالوفود الافارقة | ألمانيا تسعى للانضمام لبرنامج المقاتلات البريطانية | جامعة الدول العربية تدين الدعوات التحريضية لاقتحام المسجد الأقصى | خطوة جريئة تعيد تشكيل المشهد السياسي التركي |

نتائج البحث عن : الضغوط النفسية

  جمال شعبان يكشف تفاصيل قسطرة حسام حسن: الضغوط النفسية كانت السبب وراء آلام الصدر

جمال شعبان يكشف تفاصيل قسطرة حسام حسن: الضغوط النفسية كانت السبب وراء آلام الصدر

كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لـ المعهد القومي للقلب، عن خضوع الكابتن حسام حسن، المدير الفني للمنتخب الوطني، لقسطرة قلبية بعد تعرضه لآلام في الصدر

  4 تمارين بسيطة للتخلص من التوتر وزيادة التركيز لطلاب الثانوية العامة

4 تمارين بسيطة للتخلص من التوتر وزيادة التركيز لطلاب الثانوية العامة

يزداد شعور الطلاب بالتوتر والقلق نتيجة الضغوط النفسية والخوف من النتائج، وهو ما قد يؤثر سلبًا على التركيز واسترجاع المعلومات أثناء الامتحان

  بعد أن تصبح أبا.. ستفهم لماذا كان والدك يتصرف بهذه الطريقة

بعد أن تصبح أبا.. ستفهم لماذا كان والدك يتصرف بهذه الطريقة

من السهل خلال مرحلة الطفولة النظر إلى تصرفات الوالدين بعين الأبناء، حيث تبدو بعض المواقف قاسية أو غير عادلة أو مبالغًا فيها

   صداع متكرر؟.. علامة تحذيرية تكشف تأثير التوتر على صحتك

صداع متكرر؟.. علامة تحذيرية تكشف تأثير التوتر على صحتك

حذر الدكتور وسام العويني، أخصائي العلاج الطبيعي، من تجاهل العلامات التي يرسلها الجسم عند التعرض لضغوط نفسية مستمرة.

  بالتعاون مع "البيطريين".. مجمع إعلام قنا يناقش آليات مواجهة الضغوط النفسية

بالتعاون مع "البيطريين".. مجمع إعلام قنا يناقش آليات مواجهة الضغوط النفسية

تأتي الندوة في إطار توجيهات السفير علاء يوسف، رئيس الهيئة العامة للاستعلامات، وبإشراف اللواء دكتور تامر شمس الدين، رئيس قطاع الإعلام الداخلي

  حين تتراكم الطاقات السلبية.. الطريق من الضغوط النفسية إلى فقدان التوازن وكيفية التعافي

حين تتراكم الطاقات السلبية.. الطريق من الضغوط النفسية إلى فقدان التوازن وكيفية التعافي

في ظل الضغوط النفسية المتزايدة التي يعيشها الإنسان يوميًا، ما بين أزمات اقتصادية وأحداث عالمية متلاحقة وتوترات اجتماعية، تتزايد التساؤلات حول العوامل الخفية

  دور الأسرة في دعم مريض الاكتئاب

دور الأسرة في دعم مريض الاكتئاب

في العديد من الحالات النفسية، لا يبدأ العلاج من داخل العيادات الطبية فقط، بل يمتد ليشمل الدائرة الأقرب للإنسان، مثل الأسرة والأصدقاء والشريك

  لغة الجسد التي تكشف الضيق النفسي

لغة الجسد التي تكشف الضيق النفسي

تعد لغة الجسد واحدة من أكثر وسائل التعبير صدقًا، إذ قد تعكس ما لا يستطيع الإنسان التعبير عنه بالكلمات. فبعض الأشخاص يمرون بضغوط نفسية لا يصرحون بها

  كيفية تجنب خلافات فترة تجهيز الزفاف

كيفية تجنب خلافات فترة تجهيز الزفاف

تعد فترة التحضير للزفاف من أكثر المراحل حساسية في حياة المقبلين على الزواج، حيث تتداخل فيها الضغوط النفسية مع التحديات المالية وكثرة التفاصيل التنظيمية

  "القومي للمرأة" يوجه رسالة لكل امرأة مصرية: حياتك غالية علينا ودعمنا موجود

"القومي للمرأة" يوجه رسالة لكل امرأة مصرية: حياتك غالية علينا ودعمنا موجود

ببالغ الحزن، تابعنا واقعة فقدان شابة أنهكتها الضغوط النفسية، في قصة تؤلمنا جميعًا، وتدفعنا للتأكيد على حقيقة لا تقبل النقاش: حياة كل امرأة في مصر غالية

  "القاتل الصامت".. بين حرمة الانتحار وضرورة العلاج النفسي

"القاتل الصامت".. بين حرمة الانتحار وضرورة العلاج النفسي

في ظل الضغوط النفسية المتزايدة التي يعيشها الإنسان المعاصر، تبرز قضية الانتحار كأحد أخطر التحديات التي تمس حياة الأفراد واستقرار المجتمع.

  كيف تتحكم في الأكل العاطفي؟

كيف تتحكم في الأكل العاطفي؟

يلجأ الكثيرون أحيانًا لتناول الطعام عند الشعور بالتوتر أو الضغوط النفسية، دون أن يدركوا أنهم يستخدمونه كآلية للتكيف

  ريهام حجاج بطلة "توابع" على "الحياة" و"Watch it"

ريهام حجاج بطلة "توابع" على "الحياة" و"Watch it"

يشهد موسم دراما رمضان 2026 عرض مسلسل توابع على قناة الحياة وCBC ومنصة Watch it، بطولة ريهام حجاج، ويستعرض العمل الضغوط النفسية والاجتماعية التي تواجهها

  لماذا يختفي البعض فجأة من العلاقات؟ استشاري نفسي يجيب

لماذا يختفي البعض فجأة من العلاقات؟ استشاري نفسي يجيب

قال كريم درويش، استشاري الصحة النفسية، إن هناك حالات كثيرة يختفي فيها شخص فجأة عن من حوله دون أي تفسير، مشيرًا إلى أن هذا السلوك قد يعود إلى عدم استعداد الشخص لمواجهة العلاقات بجدية

  اليوم العالمي للعناق.. لمسة إنسانية تعزز الصحة وتعيد الدفء إلى القلوب

اليوم العالمي للعناق.. لمسة إنسانية تعزز الصحة وتعيد الدفء إلى القلوب

في عالم تتسارع فيه الإيقاعات اليومية وتزداد فيه الضغوط النفسية، تبقى بعض الإيماءات البسيطة قادرة على إحداث فارق حقيقي في حياتنا، ويأتي العناق في مقدمتها

  كيف تكشف الاستنزاف النفسي الصامت؟

كيف تكشف الاستنزاف النفسي الصامت؟

قد تبدو بعض العلاقات مثالية ومليئة بالحب والانسجام، لكنها تخفي استنزافًا نفسيًا وعاطفيًا صامتًا للطرفين

  رمضان 2026.. ريهام عبد الغفور تخوض تجربة إنسانية في "حكاية نرجس"

رمضان 2026.. ريهام عبد الغفور تخوض تجربة إنسانية في "حكاية نرجس"

تجسد ريهام عبد الغفور في مسلسل حكاية نرجس شخصية امرأة تعاني من تأخر الإنجاب، في عمل درامي إنساني يناقش الضغوط النفسية والاجتماعية التي تواجه المرأة بنظرة واقعية جريئة

  كيف يؤثر التوتر النفسي على صحة الثدي والمناعة؟ نصائح للوقاية

كيف يؤثر التوتر النفسي على صحة الثدي والمناعة؟ نصائح للوقاية

أظهرت الدراسات أن الضغوط النفسية المزمنة تؤثر على جهاز المناعة وقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان الثدي، يؤثر التوتر المزمن على إفراز هرمونات مثل

  الاعتراف بالمشكلة مفتاح السلام الداخلي وحلها

الاعتراف بالمشكلة مفتاح السلام الداخلي وحلها

في عالم اليوم المليء بالضغوط النفسية والقلق، كثير منا يحمل همومه ومشاكله في صمت، دون أن يجد متنفسًا يخفف عنه هذا العبء، تشير لبنى أحمد، استشاري العلاج

  كيف تتعامل مع الشخصيات الخبيثة دون أن تستنزف طاقتك النفسية؟

كيف تتعامل مع الشخصيات الخبيثة دون أن تستنزف طاقتك النفسية؟

التعامل مع الشخصيات الخبيثة قد يسبب توترًا وضغطًا نفسيًا، لكن عبر الوعي بسماتهم ووضع حدود واضحة يمكنك حماية نفسك والحفاظ على التوازن العاطفي

  • 1
  • 2
  • 3
  • التالى

الاكثر قراءة

جهود بالإسكندرية لكشف غموض العثور علي اجزاء آدمية داخل ثلاجة

المتحدث باسم محافظة القدس المحتلة: استمرار إدراج القدس القديمة على قائمة التراث العالمي

الطفل مكاري لجنة من شباب ورياضة الإسكندرية تثبت مخالفة مدرب الاتحاد والوزير يحل الأمر للنيابة العامة

وزارة الشباب والرياضة: ثبوت مخالفة مدرب نادي الاتحاد السكندري.. والتوجيه بالتحقيق العاجل معه

حي إمبابة يزيل سوق الجمعة العشوائي ويبدأ تطوير شارع العامل الأول

هل تربية القطط ممنوعة لمرضى الربو؟.. أستاذ صدر يوضح متى تصبح الحيوانات الأليفة مصدرًا للمشكلة

جامعة الدول العربية تدين الدعوات التحريضية لاقتحام المسجد الأقصى

ألمانيا تسعى للانضمام لبرنامج المقاتلات البريطانية

خطوة جريئة تعيد تشكيل المشهد السياسي التركي

محافظ الإسكندرية يشهد انطلاق بطولة أفريقيا للكرة الطائرة لتحت 18 عامًا ويرحب بالوفود الافارقة

بوليتيكو": الأمريكيون سئموا الحرب على إيران.. وأبناء MAGA ينضمون للمعارضة

أوزيل يقلب الطاولة ويتصدر المشهد السياسي في تركيا

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©