رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أهم العناصر التي لا بد من تواجدها في الأطعمة الغذائية أوميجا 3...
تعد المائدة اليوم كرساله معبره للتضامن مع اهل غزة ،ويشمل الفطار اليوم تمر والماء واللبن بدون وجود طعام
التغذيه السليمة في رمضان هي الشغل الشاغل للصائمين حيث يكثر في رمضان العزومات وتناول الأطعمة الدسمة، وبذلك يخرج منا زائد في الوزن مع العلم انه يمكن
كشفت الفنانة ميار الببلاوي، عن طقوسها في شهر رمضان، لافتة إلى أنه تحرص في بداية يومها على إعداد وجبة الفطار لنجلها محمد، وعقب تناولها تتجه إلى المسجد للممارسة
تقول د.نهال سلامة أخصائية طب الأطفال وحديثى الولادة، ان هناك ثلاث ممنوعات فى سحور الام المرضعة يجب الابتعاد عنهم خلال شهر رمضان الكريم حتى لا يتأثر حليب
الطحينة من المستلزمات الأساسية في المنزل لاضافتها في كثير من الأطعمة خاصة طبق الفول الذي يقدم في وجبة الفطار ولاننا دائما ما نبحث عن الاشياء الاقتصادية
استرجع الفنان محمد حسني، العديد من المواقف والذكريات في حياته الشخصية، لافتا إلى أن عاش أجمل أيام خلال طفولته في مسقط رأسه بالمنصورة ، وأثناء فترة دراسته.
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الفقهاء اتفقوا على أن للشيخ الكبير الذي يجهده الصوم ويشق عليه مشقة شديدة؛ أن يفطر في رمضان.
ما أجمل أن تكون مائدة رمضان تحتوى على أشهى الوجبات، والأجمل أن تكون تلك الأكلات على قد الإيد ، وتقدم الشيف سارة جمال مقترحًا لإفطار رمضان بأكلات اقتصادية كالتالي:
تنصح بوراك بأن يكون طبق الشوربة مليء بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية لتجنب الشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام، شارحة أنه يجب الالتزام بتناول الشوربةمنخفض
أكد المهندس عبدالمنعم خليل، رئيس قطاع التجارة الداخلية بوزارة التموين، أن معارض أهلا رمضان تعمل بنفس مواعيد قبل رمضان وستظل مفتوحة بعد الفطار بجانب المجمعات الاستهلاكية حتى الساعة 11 مساء.
تسعى كل ربة منزل على تحضير الطعام قبل الشهر الكريم ويصبح الأمر سهلا ولا يحتاج وقت طويل لتحضير وجبة الفطار لشهر رمضان المبارك وحتى تتفرغ للعبادة
يعد طاجن البيض التركي من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها في وجبة الفطار أو العشاء، لكونها من الوجبات التي يمكن تقديمها مع أطباق أخري، مثل البطاطس والجبن
رولات الجبنة من الوجبات الخفيفة التي يسهل تتناولها في الصباح، وأيضًا سهل وضعها بداخل اللانش بوكس، كما يمكن اعتبارها وجبة خفيفة بين الوجبات ويمكن أيضاً تقديمها للضيوف مع كوب شاي أو عصير طازج
من المعروف أن وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم ولكن ما تأكله مهم، وجدت إحدى الدراسات أن وجبة الإفطار المغذية كانت مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
هناك آراء متباينة حول أهمية وجبة الفطار وعدم اهميتها ، إلا أنه مما لا شك فيه أن عادات الفطور لها تأثير على الجسم. وعندما يتعلق الأمر بنسبة السكر في الدم،
قال الفنان هشام إسماعيل على نغم إف إم وأنا صغير كنت بحب الفطار فى البيت وما حببتش الفطار خارج المنزل، وبعد فترة من عملي بالبنوك
قال الفنان هشام إسماعيل على نغم اف ام وأنا صغير كنت بحب الفطار فى البيت وما حبتش الفطار خارج المنزل
شارك اللواء خالد شعيب محافظ مطروح اليوم الثلاثاء الافطار الجماعى للاطفال الايتام بدار رعاية الايتام الذى نظمه تحالف شباب ٣٠ يونيه بحضور اللواء أشرف إبراهيم
قال الفنان اشرف عبد الباقى كنا فى رمضان وإحنا فى الشارع بنعرف رائحة الأكل من كل بيت، واتربينا على تجميعة الأسرة على الفطار وأجواء لا استطيع نسيانها