القرنبيط له فوائد صحية متعددة نظراً لاحتوائه على تشكيلة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة لصحة الجسم. كما أنه يعتبر مضادًا للالتهابات

يعتبر القرنبيط من الخضروات المهمة لانه يحتوي على مركبات نباتية فريدة من نوعها قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض عديدة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان، فضلاً

يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي متوازن للحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المستويات الطبيعية، إلى جانب الأدوية الأخرى التي يتم تناولها بهذا الخصوص.

يعد القرنبيط باللحمة الفرومة والبشاميل واحدة من الأطعمة التي يعشقها الكثير من الأشخاص بمختلف أعمارهم، وذلك لأنها تتميز بالمذاق الرائع، فضلًا عن أن مكوناتها متوافرة دائمًا وزهيدة الثمن.

يعتبر القرنبيط المقلي من أشهى أطباق القرنبيط، لذلك قام الشيف شربيني بتحضير القرنبيط المقلي بطريقة لذيذة ومقرمشة، فيمكن تحضيره لوجبة الغداء للتجديد والحصول على فائدة وطعم رائع.

قدمى لأطفالك وصفة القرنبيط بطبقة مقرمشة وشهية جربي بروستد القرنبيط السهل وسريعه التحضير اليكم الخطوات خلال السطور التالية

يعتبر طبق المتبل من المقبلات الشامية والذي يُحضر بعدة أنواع من الخضار مثل البطاطس، والباذنجان، جربيه بطعم القرنبيط المشوي الخفيف واللذيذ.

لابد من وجود الشوربات الرمضانية على سفره رمضان لانه من الأطباق المهمة لما لها من فوائد صحية للصائم، تعلمي اليوم طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة اللذيذة

القرنبيط هو أحد الخضروات التي تتميز بطعمها الشهي، والمهمة والمفيدة لصحة الجسم، ولكن هل القرنبيط يقاوم مرض السرطان؟

دراسة جديدة سلطت الضوء على سبب كره الكثير من الأطفال للبروكلي أو كما نعرفه القرنبيط الأخضر، وجد باحثون أن المواد الكيميائية الموجودة في فم الأطفال يمكن أن تكون وراء كراهية الأطفال للخضروات.