يلعب الفيتامين دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي

كشفت دراسة حديثة أن تناول الفراولة يمكن أن يساعد في الوقاية من الإصابة بالخرف والإكتئاب

كشفت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين (د) يوميًا قد يساعد في الوقاية من الخرف لدى كبار السن، ووجد الباحثون أن هناك 40 ٪ أقل من حالات الخرف المبلغ عنها

التدهور المعرفى علامة مبكرة على مرض ألزهايمر أو الخرف ويمكن اكتشافه من خلال مراقبة سلوك الشخص بشكل يومى، ولعل بعض علامات التدهور المعرفى التى يجب أن تراقبها هى نسيان مواعيدك