رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
للغذاء دور أساسي وفعال في تقوية المناعة وتحسين المزاج وتقوية الذاكرة وأداء المخ فيجب أن يتناول الطفل للعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجهاز المناعي
تظهر في الوصفات اللذيذة مثل الفطائر والكاري والبسكويت ومزيج اليقطين.
قالت عارضة الأزياء العالمية بيلا حديد لمجلة بيبول الأمريكية عدة نصائح لتطبيق مكياج الهالوين بطريقة بسيطة ، وقالت بيلا أنه تتعلق فكرة الهالوين بأفكار