قال الدكتور باسم ظريف، استشاري أمراض القلب بمعهد القلب القومي، إن تعرض الإنسان للضغط النفسي العصبي لفترات طويلة دون أن يحاول الإنسان الخروج من هذه الحالة قد يتسبب في إصابته بالكثير من أمراض القلب.

تعرف مواقع التواصل الاجتماعي على أنها وسائل تواصل والتي من خلالها ينشئ المستخدم حساب يمكنه من التواصل عبر شبكة الإنترنت مع غيره من الأشخاص إلكترونيا

هناك مجموعة من الأسباب التى يمكن أن تسهم فى ظهور الهالات السوداء تحت العينين؛ أبرزها الضغط النفسى ونقص النوم وتعاطى الكحول والتدخين، ومع ذلك، للتغذية دور كبير فى التخلص من هذه المشكلة.

انتشر العديد من الأخبار على مواقع التواصل الاجتماعى بعد وفاة الفنان مصطفى درويش جراء الإصابة بأزمة قلبية، خصوصا أنه كان يشكو قبلها من القلق وعدم القدرة على النوم ليلا

الضغوط النفسية هي الصديق الذي يلازم الإنسان دائمًا، لكنها تختلف من شخص لآخر حسب حجمها وقدرة الشخص على التحمل والتعامل

عند اتباع حمية غذائية معينة والبدء في خسارة الوزن ونزول الجسم لعدة أسابيع وبعدعدة أسابيع يبقي الوضع كما هو علية دون اى خسارة في الوزن

بعض النباتات تؤثر على الضغط النفسي وتحارب اثار الإجهاد البدني والعقلي فإذا كنت تتعرضين لبعض الضغوط وتعانين من التوتر والإجهاد

على الرغم من عدم إدراج الإرهاق كحالة طبية في التصنيف الدولي للأمراض، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يؤثر على صحتك.

الضغط النفسي هو استجابة الجسم لبعض الأحداث التي تتعرض لها المرأة في حياتها وتتعدد اسباب الضغوط النفسي عند المرأة والتي تؤثر على صحتها النفسية والجسدية

التفكير المفرط هو احد المشاكل التى بتواجه كتير من الناس، وربما يؤدي إلى الإجهاد النفسي الشديد او الأرق وفقدان الشهية والشغف في الحياة، واحيانا التفكير

كشفت دراسة جديدة أن مواجهة الضغط النفسي والاكتئاب في جائحة كوفيد-19 قد تكون مرتبطة بحدوث تغيرات في أدمغة الأجنة خلال النمو في الرحم، حتى لو لم تكن الأم مصابة بالفيروس

أكد الدكتور محمد فكري، طبيب النادي الأهلي السابق، أنه يجب على اللاعب أن يتحمل الضغط النفسي والعصبي.

يقع الكثيرون تحت ضغط نفسي وعصبي، أثناء وجودهم في العمل نتيجة سوء التعامل أو الاستغلال العقلي والجسدي دون مقابل مجدي، فهناك من يترك العمل وهناك من يبقى

يعاني العديد من الاشخاص من العصبية المفرطة المرتبطة بالتوتر والضغط النفسي، وهناك بعض التمارين التي تعمل على تخفيف الضغط النفسي والعصبية على البعض، وتسمى تمارين للقضاء على القلق.

تعد الرياضة غذاء للروح والجسد لذلك ينصح دائما بممارسة التمارين الرياضية للكبار والصغار حيث انها تعمل على تعزيز صحة وقوة العضلات وعلاج الاكتئاب والضغط النفسى،

نشر موقع جريدة ديلي اونلاين تقريرا بأهم إشارات التحذير التي يرسلها إليك الجسم بسبب الضغوط النفسية.

حرص الجنوب إفريقى بيتسو موسيمانى، المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى، على عقد جلسة منفرده مع محمد شريف، مهاجم الفريق لرفع الضغط النفسى

ليس من الصعب التمتع بالشعبية في مكان العمل، فمن المهم اولاً امتلاك بعض الصفات ومنها التهذيب والثقة بالنفس وبالآخرين والقدرة على اقامة الحوار الهادئ وبناء العلاقات على أساس الصدق والصراحة

تصدرت مشكلة تساقط الشعر الرقم الأول هذا العام، فبعد عام صعب عانين به من الضغوطات الكبيرة، بدأت تظهر علاماته على شعرنا على طريقة تساقط للشعر فما هي أسبابه وكيف نحد منه.

تعتبر دفاتر التلوين من الأشياء المحببة لدى الكبار والصغار، ودفاتر التلوين هذه تشبه دفاتر تلوين الصغار التي اعتدنا عليها، لكنها هذه المرة لاستخدام الكبار