• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
صلاح عبد العاطي: السماح لمتهم بارتكاب جرائم حرب بإلقاء خطاب على منصة الأمم المتحدة غير منطقي | ممداني: نتنياهو استغل خطابه بالأمم المتحدة لتكرار أكاذيب | انسحاب جماعي لوفود مع بدء كلمة نتنياهو أمام الأمم المتحدة | الربو في الصيف.. استاذ صدر يكشف أسباب اشتداد الأزمات الربوية | "تعذيب وسجن لأطفال في سن 6 سنوات" .. رئيس هيئة دعم فلسطين يكشف عن أصعب جرائم الاحتلال | خطاب نتنياهو أمام الأمم المتحدة شعبوي وموجّه للإسرائيليين ويأتي في إطار الدعاية الانتخابية | وزير الصناعة ومحافظ الإسكندرية يتفقدان مجمعاً صناعياً للأسمدة والصناعات الكيماوية | وزير الخارجية الإسرائيلي يشيد بخطاب نتنياهو بالأمم المتحدة: «رائع» | بـ10 لاعبين.. منتخب مصر للشباب يهزم ليبيا بثنائية في تصفيات شمال أفريقيا | وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري لمنظمة التعاون الإسلامي |

نتائج البحث عن : كيف تحمي نفسك

  مع تغيّر الفصول.. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد والعدوى التنفسية؟

مع تغيّر الفصول.. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد والعدوى التنفسية؟

مع الانتقال من فصل إلى آخر، تبدأ شكاوى كثيرة من العطس وسيلان الأنف واحتقان الحلق والسعال.

  كيف تحمي نفسك من العين والحسد؟.. الإفتاء تكشف تجيب

كيف تحمي نفسك من العين والحسد؟.. الإفتاء تكشف تجيب

إن العين لها تأثير على الإنسان بالحسد كما ورد في القرآن والسنة، وينبغي على الحاسد أن يبتعد عن هذا الخُلُق الذميم المنهي عنه شرعًا.

  موجات الحر ونقص الحديد.. كيف تحمي نفسك من الإرهاق والمضاعفات الصحية؟

موجات الحر ونقص الحديد.. كيف تحمي نفسك من الإرهاق والمضاعفات الصحية؟

مع الارتفاع المتواصل في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الضغوط التي يتعرض لها الجسم للحفاظ على توازنه ونشاطه

  مرضى ضغط الدم في الصيف.. كيف تحمي نفسك من تقلبات الحرارة والجفاف؟

مرضى ضغط الدم في الصيف.. كيف تحمي نفسك من تقلبات الحرارة والجفاف؟

في ظل موجات الطقس الحار خلال فصل الصيف، يواجه مرضى ضغط الدم تحديات صحية متزايدة، حيث تؤثر الحرارة المرتفعة بشكل مباشر على توازن السوائل داخل الجسم

   كيف تحمي نفسك من العزلة الاجتماعية مبكرا؟

كيف تحمي نفسك من العزلة الاجتماعية مبكرا؟

لطالما انشغل الإنسان في سنوات شبابه بالتخطيط للمستقبل: بناء المسار المهني، تأسيس الأسرة، تأمين المسكن، وتحقيق الاستقرار المالي

  كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف؟

كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف؟

مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الكثيرون خطر الإرهاق السريع والجفاف وضربات الشمس عند الخروج من المنزل

  كيف تحمي نفسك من أضرار المكيف في الحر الشديد؟

كيف تحمي نفسك من أضرار المكيف في الحر الشديد؟

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يعتمد الكثير من الأشخاص على مكيف الهواء كوسيلة أساسية للتبريد وتحسين الراحة داخل المنازل وأماكن العمل

  كيف تحمي نفسك من الفشل الكلوي بخطوات بسيطة ؟.. حسام موافي يرد

كيف تحمي نفسك من الفشل الكلوي بخطوات بسيطة ؟.. حسام موافي يرد

أوضح موافي، خلال برنامج رب زدني علما على قناة صدى البلد، أن القسطرة القلبية تعتمد على استخدام مادة صبغية تساعد في إظهار الشرايين التاجية بدقة ...

  بعد العيد .. كيف تحمي نفسك من الصداع النصفي ؟

بعد العيد .. كيف تحمي نفسك من الصداع النصفي ؟

تقول د. سالمة مرزوق، أستاذ طب المخ والأعصاب بالقصر العيني، إن الصداع النصفي يعد من أكثر أنواع الصداع إيلامًا، وقد يؤثر بشكل كبير في قدرة الشخص علي ممارسة ...

  كيف تحمي نفسك من البرد أثناء الأمطار؟

كيف تحمي نفسك من البرد أثناء الأمطار؟

مع هطول الأمطار بين الحين والآخر، يصبح الخروج من المنزل تحديًا يحتاج إلى اتخاذ احتياطات خاصة للحفاظ على الدفء والصحة

  مرض الأكياس المائية: خطر خفي ينتقل من حيواناتك إلى عائلتك – كيف تحمي نفسك؟

مرض الأكياس المائية: خطر خفي ينتقل من حيواناتك إلى عائلتك – كيف تحمي نفسك؟

يعد داء الأكياس المائية أو داء المشوكات مرضًا طفيليًا حيواني المصدر يشكل خطرًا صحيًا على الإنسان، خاصة في المناطق الريفية وأماكن تربية الحيوانات

  كيف تحمي نفسك وطفلك من التوتر النفسي؟

كيف تحمي نفسك وطفلك من التوتر النفسي؟

تعب الأم النفسي والجسدي يؤثر على سلوك الطفل بشكل مباشر، تعرفي على أبرز علامات التأثير النفسي على الطفل وخطوات التخفيف منه لضمان بيئة أسرية هادئة ومتوازنة

  كيف تحمي نفسك من أمراض الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة؟

كيف تحمي نفسك من أمراض الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة؟

مع وصول فصل الشتاء إلى ذروة البرودة، تزداد مخاطر التعرض لانخفاض درجة حرارة الجسم، وهي حالة تحدث عندما يفقد الجسم حرارته بشكل أسرع من قدرته على إنتاجها

  آخر كلام

آخر كلام

بعد ما كانوا بيكتبوا لنا زمان فى ضهر كراريس المدارس نصائح: كيف تحافظ على نظافتك ونظافة مدرستك ؛ بيعملوا دلوقت برامج توعية للتلاميذ : كيف تحمى نفسك من ...التحرش ..

  كيف تحمي نفسك من الحساسية في أيام الشتاء الباردة؟

كيف تحمي نفسك من الحساسية في أيام الشتاء الباردة؟

يعد فصل الشتاء من الفصول التي تحمل تحديات خاصة لمرضى الحساسية، حيث تتعدد العوامل التي قد تساهم في تفاقم الأعراض مثل انسداد الأنف، السعال، العطس، أو تهيج العينين

  في أيام الخريف.. كيف تحمي نفسك من البرد والإنفلونزا؟

في أيام الخريف.. كيف تحمي نفسك من البرد والإنفلونزا؟

خلال أيام فصل الخريف، تنخفض درجات الحرارة وتبدأ التقلبات الجوية التي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا، وفي هذا الوقت من العام، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد، الإنفلونزا، والحساسية

  كيف تحمي نفسك من حرقة المعدة عند الاستيقاظ؟

كيف تحمي نفسك من حرقة المعدة عند الاستيقاظ؟

يُعتبر ارتجاع المريء من الحالات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وهو يحدث عندما يتدفق الحمض المعدي إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقان في الصدر

  أعداء الغدة الدرقية الخفية.. كيف تحمي نفسك من الخمول ؟

أعداء الغدة الدرقية الخفية.. كيف تحمي نفسك من الخمول ؟

الغدة الدرقية هي المحرك الصغير للجسم، تتحكم في طاقتنا، حرق السعرات، وحتى حالتنا المزاجية. لكن كثيرًا ما تعاني من مؤثرات خارجية تجعلها خاملة...

  كيف تحمي نفسك من نزلات البرد و الإنفلونزا في الخريف ؟

كيف تحمي نفسك من نزلات البرد و الإنفلونزا في الخريف ؟

تقوية جهاز المناعة تساعدك على البقاء بصحة جيدة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض خصوصا في الأوقات التي تكثر فيها العدوى مثل فصول

  الحساسية الموسمية: كيف تحمي نفسك من أعراضها المتكررة؟

الحساسية الموسمية: كيف تحمي نفسك من أعراضها المتكررة؟

تعد الحساسية الموسمية من أكثر المشكلات الصحية شيوعا التي تصيب الكثيرين في فصلي الخريف والربيع، حيث تتسبب التغيرات المناخية وانتشار حبوب اللقاح في الهواء..

  • 1
  • 2
  • 3
  • التالى

الاكثر قراءة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

​أبطال فيلم شيش دو يحتفلون بالعرض الخاص للفيلم

سعر الذهب اليوم في مصر.. تفاصيل أسعار جميع الأعيرة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©