• الثلاثاء 22 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
نائب محافظ قنا يتفقد عددًا من المدارس | رئيس الهيئة العامة للاستثمار يشارك في مؤتمر مبادرة مصر تنطلق بالتصدير بمحافظة دمياط | السعودية تحتفل غدا باليوم الوطني السعودي تحت شعار "عزنا بطبعنا" | محافظ القليوبية يستجيب لاستغاثة أم لـ4 أطفال ويوفر مسكنًا لها | تركيا: ارتفاع حصيلة ضحايا إطلاق النار خارج مدرسة إلى 11 مصابا وضبط مشتبه به | اتفاق تاريخي بين الاتحاد الأوروبي والفلبين لإبرام اتفاقية تجارة حرة شاملة | ضبط 10 أشخاص لاستغلال 8 أطفال في التسول بالقاهرة | وزيرا الإنتاج الحربي والإسكان يتابعان مستجدات مشروعات التعاون المشترك | نجاة امرابي تحصل على الدكتوراه في الإعلام وتأثير الخطاب الإعلامي على الجمهور | المغاربة يتوجهون غدًا إلى صناديق الاقتراع لانتخاب أعضاء مجلس النواب |

نتائج البحث عن : النظام

  نصائح مهمة لمرضى النقرس عند تناول اللحوم

نصائح مهمة لمرضى النقرس عند تناول اللحوم

يُعد مرض النقرس من المشكلات الصحية الشائعة التي ترتبط بشكل مباشر بالنظام الغذائي، خاصة تناول اللحوم الغنية بـ مادة البيورين

  هل يجب تجنب الخضروات الورقية؟

هل يجب تجنب الخضروات الورقية؟

أثارت بعض الأنظمة الغذائية المتداولة مؤخرًا جدلًا واسعًا بعد تحذيرها من تناول الخضروات الورقية مثل الجرجير والخس والبقدونس، بدعوى أنها قد تكون غير مفيدة أو تسبب بعض المشكلات الصحية

  هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟

هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟

يُعد سؤال هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟ من أكثر الأسئلة شيوعًا في مجال التغذية، خاصة مع تزايد الدراسات التي تربط بين استهلاك اللحوم الحمراء

  4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

لا يقتصر دور التوابل على تحسين نكهة الطعام فقط، بل تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أنها تحتوي على مركبات نباتية نشطة قد تدعم الصحة العامة عند إدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي

  «الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

«الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الساندوتشات السريعة واللحوم المصنعة، مؤكدة أنها ليست الخيار الآمن للاعتماد عليه بشكل متكرر ضمن النظام الغذائي

  إينار تانغين: القبة الذهبية الأمريكية قد تصبح قديمة خلال عامين رغم تكلفتها الضخمة

إينار تانغين: القبة الذهبية الأمريكية قد تصبح قديمة خلال عامين رغم تكلفتها الضخمة

تحدث إينار تانغين باحث صيني كبير، عن النظام الصاروخي الأمريكي المعروف بالقبة الذهبية ومدى تهديده التوازن العسكري والاستراتيجي لروسيا والصين

  رائحة الجسم ليست بسبب العرق فقط.. أطعمة يومية قد تجعل رائحتك أسوأ

رائحة الجسم ليست بسبب العرق فقط.. أطعمة يومية قد تجعل رائحتك أسوأ

حذر عدد من المتخصصين من أن بعض العادات الغذائية قد تكون السبب الخفي وراء رائحة الجسم المزعجة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق خلال فصل الصيف

  أضرار الإفراط في لحوم عيد الأضحى

أضرار الإفراط في لحوم عيد الأضحى

مع اقتراب عيد الأضحى 2026، يزداد اهتمام المواطنين بالعادات الغذائية المرتبطة بهذه المناسبة، وعلى رأسها تناول اللحوم التي تُعد جزءًا أساسيًا من الاحتفال

  كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

تلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا أساسيًا في صحة الجسم العامة، حيث تؤثر بشكل مباشر على الالتهابات والمناعة والنوم وصحة الجلد ووظائف الدماغ

  هل العسل صحي أم مجرد سكر طبيعي؟

هل العسل صحي أم مجرد سكر طبيعي؟

أصبح العسل الطبيعي خلال السنوات الأخيرة واحدًا من أبرز الأطعمة المرتبطة بالاتجاهات الصحية على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انتقل من كونه مُحليًا تقليديًا

  وزير الصحة يُبرز دور مصر الريادي في النظام  الصحي أمام جمعية الصحة العالمية

وزير الصحة يُبرز دور مصر الريادي في النظام الصحي أمام جمعية الصحة العالمية

ألقى الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الكلمة الوطنية لجمهورية مصر العربية أمام أعمال جمعية الصحة العالمية في دورتها التاسعة والسبعين المنعقدة بجنيف

  نائب حماة الوطن يقترح العودة للصرف والتسجيل اليدوي لحل أزمة المعاشات قبل العيد

نائب حماة الوطن يقترح العودة للصرف والتسجيل اليدوي لحل أزمة المعاشات قبل العيد

طالب النائب عمرو رشاد، عضو مجلس الشيوخ عن حزب حماة الوطن، عضو لجنة القيم، بالتدخل لحل أزمة تعطل سيستم المعاشات.

  مستشار بالمفوضية الأوروبية: الهيكل المالي الروسي لم يتخل عن أولوياته العسكرية

مستشار بالمفوضية الأوروبية: الهيكل المالي الروسي لم يتخل عن أولوياته العسكرية

قال محيي الدين الشحيمي المستشار بالمفوضية الأوروبية، إن القطاع المصرفي الروسي أصبح جزءاً أساسياً من بنية اقتصاد الحرب في روسيا، مشيراً إلى أن النظام المالي هناك أعاد تنظيم نفسه بما يخدم الأولويات

  هل طفلك مدمن على السكر؟ 6 طرق فعالة للسيطرة على الحلويات

هل طفلك مدمن على السكر؟ 6 طرق فعالة للسيطرة على الحلويات

يشعر العديد من الآباء بالقلق من إفراط أطفالهم في تناول الحلويات والسكريات بدلًا من الوجبات الأساسية، وقد يشير هذا السلوك إلى ما يُعرف بـ إدمان السكر عند الأطفال

  أفضل أطعمة للحامل في بداية الحمل لصحة الجنين

أفضل أطعمة للحامل في بداية الحمل لصحة الجنين

توصي أطباء النساء والتوليد بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن منذ بداية الحمل، نظرًا لأن صحة الأم ترتبط بشكل مباشر بصحة الجنين طوال فترة الحمل وحتى الولادة

  هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

أثارت دراسة يابانية حديثة اهتمامًا واسعًا في الأوساط العلمية، بعد أن أشارت إلى أن تناول الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز والمكرونة قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم

  عمرو رشاد: كلمة الرئيس السيسي بنيروبي  رسمت ملامح افريقيا الجديدة

عمرو رشاد: كلمة الرئيس السيسي بنيروبي رسمت ملامح افريقيا الجديدة

قال رشاد إن الرئيس السيسي قدم رؤية متكاملة تقوم على تحقيق التنمية العادلة، وتعزيز فرص التعاون بين دول الجنوب، وإعادة التوازن إلى النظام الاقتصادي العالمي

  رقائق البطاطس والوجبات الجاهزة تهدد صحة الدماغ

رقائق البطاطس والوجبات الجاهزة تهدد صحة الدماغ

قد تبدو بعض العادات اليومية بسيطة وغير مؤثرة، مثل تناول كيس من رقائق البطاطس، أو قطعة بسكويت مع الشاي، أو الاعتماد على الوجبات الخفيفة الجاهزة بين الوجبات الرئيسية

  فوائد نقع البقوليات قبل الطبخ لتحسين الهضم وتجنب الانتفاخ

فوائد نقع البقوليات قبل الطبخ لتحسين الهضم وتجنب الانتفاخ

أكد المعهد القومي للتغذية أهمية نقع البقوليات قبل الطهي، موضحًا أن هذه الخطوة لا تُعد مجرد عادة تقليدية، بل لها فوائد صحية مهمة تسهم في تحسين عملية الهضم وتقليل مشكلات الجهاز الهضمي

  أفضل أنواع الأسماك الغنية بالبروتين لصحة القلب والعضلات

أفضل أنواع الأسماك الغنية بالبروتين لصحة القلب والعضلات

يعتمد الكثير من الأشخاص على اللحوم والدواجن كمصدر أساسي للبروتين، بينما تُعد الأسماك من أكثر المصادر الغذائية توازنًا من حيث القيمة الغذائية وسهولة الهضم

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

حسام أشرف زغلول: «إمكان IMKAN» تستهدف صناعة تجربة نيلية تجمع الفلك والتاريخ والضيافة

نقابة المهن التعليمية تنعى معلم توفى أثناء اليوم الدراسي ببني سويف

وزير السياحة والآثار يلتقي سفيرة مصر لدى سنغافورة قبيل سفرها لتولي مهام منصبها

وزير الإعلام ورؤساء تحرير المواقع: منع تصوير الجنازات والعزاءات

الفنانة درة: يسرا ست «بتنوّر وبتشع كده» وأجواء «الست لما» كانت جميلة

إعلان نتيجة تقليل الاغتراب لطلاب الثانوية بمختلف مراحلها وطلاب مدارس STEM ومدارس النيل المصرية

الغرف التجارية: المخزون الاستراتيجى يحمى مصر من اضطرابات سلاسل الإمداد

وزير الخارجية يلتقى نظيره السويسرى على هامش أعمال الجمعية العامة للأمم المتحدة

وكيل دستورية النواب: التحول الرقمى يسرّع إجراءات التقاضى دون المساس بالضمانات

جامعة المنصورة تستقبل سفيرة الاتحاد الأوروبي لدى مصر لبحث فرص التمويل وتعزيز التعاون الأكاديمي

مسؤول سابق في الناتو: فكرة التقارب بين الاتحاد الأوروبي وكندا فكرة رمزية لكنها أزعجت ترامب

1678 مستوطنًا اقتحموا الأقصى خلال يومين.. طقوس وصلوات توراتية وتصعيد في البلدة القديمة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©