لدينا أعلى خمس أطعمة يغفل عنهم الكثيرون و تحتوى على نسبة كالسيوم كافية لتأسيس عظام و أسنان الطفل بشكل قوى

يقول الدكتور حاتم فاورق، طبيب الأطفال، أن هناك أطعمة تساعد على علاج الأنيميا؛ نظرا لاحتوائها على الحديد

نفت الولايات المتحدة الأمريكية ، اليوم الجمعة، مزاعم الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو بأنها تبني قواعد عسكرية سرية في إيسيكيبو، وهي منطقة غنية بالنفط في جويانا تطالب كراكاس بالسيادة عليها.

يعانى الكثير من الأشخاص من انخفاض مستويات الهيموجلوبين ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالتعب والضعف، وهناك طرق طبيعية تسهم في رفع مستويات الهيموجلوبين،

يعتبر السمسم من البذور الصحية والمهمة التى يحتاجها الجسم بالرغم من حجمها الصغير . وقد تم استخدامها منذ آلاف السنين في العلاج الطبيعي والطب البديل، فهي

قال محمد علي وزير الطاقة الباكستاني، إن قارة إفريقيا ووسط وجنوب آسيا غنية بموارد المعادن، والتي سيكون لها عائد كبير في مستقبل نظيف

مما لاشك فيه ان فيتامين هـ يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة البشرة، كما أنه مفتاح التغذية للبشرة من الداخل، كما إن إدخال أطعمة غنية بفيتامين هـ في النظام

أكد الرئيس الصومالي الدكتور حسن شيخ محمود نجاح جيش بلاده في تحرير أكثر من 70 مديرية ومناطق غنية بالمحاصيل الزراعية، التي شلت مليشيات الشباب في السابق إنتاجها.

قال المرشح الرئاسي عبد السند يمامة رئيس حزب الوفد، إنّ مصر غنية بأبنائها في كل التخصصات، مشددًا على انه لو أصبح رئيس الجمهورية سيلغي الدروس الخصوصية فورا،

أكدت المترجمة وعضو جمعية الصداقة الإماراتية الكورية جنة كيم نام تشون، أن اللغة العربية رائعة، غنية من حيث التعبيرات والقواعد، ولا توجد لغة أعمق منها، وتعلمها صعب ولكنه عذب المذاق .

لعمل طحينة من المنزل عليك اتباع بعض الخطوات البسيطة والتي لا تأخذ الكثير من الوقت و المجهود، كل ما ستحتاجينه هو سمسم وزيت ودقيق، بكميات بسيطة، والطحينة

يقول د.أحمد عبد الفضيل أخصائي طب الأطفال، أن شوربة الفراخ بالليمون مفيدة جدا لطفلك خصوصا مع نزلات البرد، فهى غنية جدا بالبروتين ومغذية للأطفال ومسموح تناولها للأطفال من بعد ست أشهر

يمكن تنمية ذكاء الطفل كأي مهارة قابلة للتعزيز في سن مبكّر؛ فالطفولة مرحلة غنية بالكثير من الأحلام المتفائلة ثم الاكتشافات الواقعية التي تحتاج لكثير من الصبر

تبحث الكثير من السيدات عن أفضل شيء لتكثيف وتقوية وتعزيز صحة الشعر بشكل عام، فلن تضطر إلى تناول المكملات الغذائية أو الاستثمار في الكريمات باهظة الثمن المليئة

قال محمد البهواشي، الخبير الاقتصادي، إن الجهود التي تم بذلها في السنوات الماضية في سيناء بلغت تكلفتها 610 مليارات جنيه، مؤكدًا أن سيناء قطعة عزيزة على

ان جسم الإنسان بحاجة إلى البوتاسيوم لأنه ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات، والحفاظ على إيقاع القلب السليم، وتنظيم ضغط الدم.

أشادت الفنانة لطيفة، ببرنامج كلام في السياسة ، قائلة: أنتم لا تتحدثون في السياسة فقط، لكنكم تتحدثون في وجداننا وحياتنا وروحنا ومستقبل أبنائنا وعن مصر التي حمت الجميع .

تبحثين عن خسارة الوزن عليكي بتناول أكلات غنية بالألياف المشبعة التي لا تسبب أي زيادة في الوزن، حتى وإن تناولتي منها كميات كبيرة، وذلك لأنها أطعمة منخفضة

تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية جزءًا مهم للحفاظ على صحة وسلامة أغشية الخلايا، كما أنها تساعد في صنع الهرمونات الهامة التي تنظم تخثر الدم، واسترخاء جدران الشرايين، والالتهابات.

قال الدكتور عبد الله جوهر، عضو فريق سلام لاب للحفريات الفقارية، إن مصر غنية بتراثها الحضاري والثقافي والفرعوني، كما أنها أغنى بكثير في حياة ما قبل التاريخ،