تبدأ كل أم في التفكير في وجبات أطفالها اليومية داخل المدرسة، والطفل يحتاج إلى وجبة متوازنة

هذا اليوم لا يقتصر على الطهي فقط، بل يركز أيضًا على نشر الوعي بالغذاء الصحي وتعليم الأطفال وأجيال المستقبل كيفية تحضير وجبات مغذية ومتوازنة.

يقول الدكتور محمد فؤاد، استشاري طب الأطفال، إن إضافة الكمون إلى وجبات الطفل اليومية من عمر ستة أشهر يُعد خطوة مهمة لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ والغازات المزعجة....

جاء التكريم تقديرًا لدور الشركة البارز ومساهمتها الفاعلة في تطوير منظومة خدمات الحج والعمرة، ونجاحها في تقديم نموذج متميز لخدمة حجاج السياحة المصريين

يُعتبر البيض واحدًا من أكثر الأطعمة شيوعًا على المائدة، سواء في الإفطار أو وجبات اليوم المختلفة. ورغم مكانته الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن

يعتبر الخبز جزءا أساسيا من وجبات الأطفال اليومية، خاصة عند ذهابهم إلى المدرسة، لكن طريقة تخزينه وتسخينه قد تؤثر بشكل كبير على قيمته الغذائية.

مع بداية العام الدراسي، يسعى الكثير من أولياء الأمور لتوفير وجبات مدرسية صحية ومشبعة وفي الوقت نفسه اقتصادية.

كشف برنامج الأغذية العالمي، عن أن ما يقرب من 80 مليون طفل إضافي في الوقت الراهن يتلقون وجبات مدرسية من خلال برامج تقودها الحكومات مقارنة بعام 2020، وهذا يمثل زيادة بنسبة 20 ، ليصل الإجمالي

قد تبدو النكهات اللذيذة التي نضيفها يوميًا إلى وجبات أطفالنا بريئة، لكن الحقيقة أن بعض هذه الإضافات تحمل آثارًا خفية على صحة الدماغ والجهاز العصبي. من أبرزها مادة الصوديوم مونوجلوتامات (MSG)

تسعى الأمهات دائمًا لتقديم وجبات صحية ولذيذة لأطفالهن، تجمع بين القيمة الغذائية والطعم الجذاب. ومن بين هذه الوجبات التي تنال إعجاب الأطفال الكبار

يشدد خبراء التغذية على أهمية إدخال الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في وجبات الأطفال منذ الصغر، ومن أبرز هذه الأطعمة السمسم الذي يعد مصدرًا طبيعيًا للكالسيوم والحديد والدهون الصحية

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن الوجبات الغذائية المطلوبة لأبنائنا مع دخول المدارس لابد أن تكون خفيفة

يُعد ارتجاع المريء من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا، إذ يعاني المصابون به من إحساس مزعج بحرقة في الصدر وصعود الحمض إلى الحلق، خاصة بعد تناول وجبات دسمة أو غنية بالدهون

تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تحدد شكل يومك الصحي ومستوى نشاطك، فهي التي تؤثر بشكل مباشر على معدل الحرق، الشهية، ومستويات الطاقة.

في ظل تزايد الاهتمام بأساليب التغذية الصحية، يبحث الكثيرون عن وجبات ليلية تمنحهم الشبع وتساعدهم على فقدان الوزن دون الإضرار بالصحة. ويبدو أن أحد هذه

يقوم الكثيرين من الأشخاص بطلب وجبات جاهزة عبر الإنترنت دون النظر إلى محتوى السعرات الحرارية وتأثيرها على الجسم، على الرغم من تشريعات وضع علامات السعرات

أكدت المؤسسة، التي بدأت الأسبوع الماضي بتوزيع وجبات على الفلسطينيين في قطاع غزة، في بيان، أنه من المقرر إعلان موعد إعادة فتح المواقع لاحقا.

شاركت البعثات المصرية لحجاج السياحة والتضامن في جلسة تذوق موسعة للأطعمة التي ستُقدّم في المشاعر المقدسة نظّمها المطوّف السعودي المسؤول عن خدمات حجاج

وجاء على الموقع الرسمي لبرنامج الأغذية العالمي أن هايتي تواجه حاليا أزمة غذائية غير مسبوقة، حيث يعاني 5.4 مليون شخص، من بينهم 2.3 مليون طفل، من الجوع الحاد

قال الدكتور خليل الدقران المتحدث باسم وزارة الصحة فى غزة، إنه منذ أمس أعلن المطبخ العالمى وقف تقديم وجبات الطعام إلى المواطنين فى قطاع غزة وإلى المستشفيات