في أوقات الاضطراب، قد يظن البعض أن الأطفال لا يدركون ما حولهم، لكن الحقيقة أن الطفل يلتقط التوتر والقلق قبل أن يسمع الكلمات

يحذر خبراء الصحة من أن التوتر المزمن قد يؤدي إلى أمراض القلب والاكتئاب وضعف المناعة، ويكشف تقرير طبي عن مكملات غذائية مثل المغنيسيوم وأوميجا 3 وفيتامين د تساعد في إدارة التوتر

شهد سعر الذهب ارتفاعًا خلال تعاملات اليوم الخميس 29 يناير 2026 داخل أسواق ومحال الصاغة، وسط حالة من الترقب والقلق بين المتعاملين.

أكدت الدكتورة غادة عامر، أستاذ هندسة النظم الذكية وخبيرة الذكاء الاصطناعي، أن التنمر الإلكتروني والمحتوى العنيف على الإنترنت يسبب الاكتئاب والقلق للأطفال، ودعت للرقابة الأبوية وتقليل استخدام الهواتف

يبدو الاعتراف بالحب من أبسط المشاعر الإنسانية، إلا أنه بالنسبة للبعض يمثل لحظة مصيرية محاطة بالخوف والقلق والشك

تعرف على أفضل طرق إدارة التوتر والقلق وفقًا لخبراء الصحة النفسية، من النظام الغذائي الصحي والرياضة إلى تقنيات الاسترخاء وبناء المرونة النفسية، لتحسين حياتك اليومية والوقاية من الانهيار العصبي

مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من اضطرابات المزاج والقلق الموسمي، بالإضافة إلى الشعور بالخمول والكسل.

حوّل الأوروبيون البدوي في الصحراء من إنسان حقيقي إلى فكرة وصورة ذهنية محمّلة بالأسئلة والقلق والأحلام.

اكتشف تأثير تناول القهوة السوداء بانتظام على الجسم، من اضطرابات المعدة والنوم إلى زيادة القلق والجفاف، مع نصائح للتمتع بفوائدها دون آثار جانبية

كشف طبيب نفسي إكلينيكي أن عادة قضم الأظافر ليست سلوكًا عشوائيًا، بل آلية دفاعية يستخدمها الدماغ للسيطرة على القلق والضغوط النفسية وتجنب مخاطر نفسية أكبر

علّق الإعلامي نشأت الديهي، على الأنباء المتداولة مؤخرًا بشأن وجود محاولة اغتيال استهدفت الرئيس السوري أحمد الشرع، مؤكدًا أن هذه الروايات لم يثبت صحتها حتى الآن، ولا تستند إلى معلومات موثوقة.

اكتشفي الأسباب الخفية لتدني درجات طفلك وفق المرشد التربوي عارف عبد الله، منها ضعف مبادئ القراءة والكتابة، النسيان السريع، والقلق النفسي، وكيفية دعم طفلك لتحسين مستواه الدراسي بطريقة فعالة

أفادت وكالة الصحافة الفرنسية، نقلًا عن مراسليها، بسماع دوي انفجارات قوية في العاصمة الفنزويلية كراكاس، دون صدور توضيح رسمي فوري من السلطات بشأن أسبابها

علق الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، على واقعة هروب عدد من المدمنين من مصحة بمنطقة المريوطية في محافظة الجيزة، مؤكدًا أنها منشأة غير مرخصة وغير مهيأة حتى للسكنى بشكلها العادي

يمكن لعدم انتظام النوم، وقلة التعرض لأشعة الشمس، وإهمال التمارين الرياضية، أن تؤثر سلبًا على المزاج، حيث كشفت دراسة حديثة عن أن الروتين غير المنتظم قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق

أطباء يحذرون من أن أعراض التعب والقلق وضباب الدماغ قد تظهر على السيدات في الثلاثينيات كعلامة على مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، مع نصائح للتعامل معها

في عالم اليوم المليء بالضغوط النفسية والقلق، كثير منا يحمل همومه ومشاكله في صمت، دون أن يجد متنفسًا يخفف عنه هذا العبء، تشير لبنى أحمد، استشاري العلاج

الحمل رحلة مليئة بالمشاعر المتناقضة بين الفرح والقلق، لكن حين يتحول القلق إلى توتر مزمن، يصبح الخطر مضاعفًا، ليس على الأم فقط، بل على جنينها أيضًا

تعد متلازمة القولون العصبي IBS من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم

شهدت إحدى قرى مركز قنا مساء اليوم الثلاثاء حادثة صادمة، بعد أن عثر الأهالي على جثة ربة منزل في الخمسينيات من عمرها داخل منزلها، وسط حالة من الذهول والقلق بين الجيران.