رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تهتم النساء بالحفاظ على وزنها وتحرص على اتباع أنظمة مختلفة من الحمية الغذائية حتى يحصلن على جسم رشيق متناسق، لذلك سنعرض اليكم ابرز النصائح خلال السطور التالية...
يعد التوتر والأجهاد من العوامل السلبية التى تؤثر على الانسان لذلك سنعرض اليكم مجموعة من النصائح للتخلص من الاجهاد والقلق والتوتر
تبحث المرأة الحامل عن البعد عن العوامل السلبية التى تؤثر على حملها لذلك تحرص أن نسرد اليكم ابرز النصائح خلال السطور التالية...
تبحث كل امرأة على أفضل طرق للحفاظ على بشرتها وان تجعل بشرتها صافية ومتوهجة طوال العام وتحميها المشاكل التي قد تقابلها مع تقلبات الطقس، لذلك نحرص نقدمها اليكم خلال السطور الاتيه ..
تعود النصائح المتداولة بشأن تفادى أى إصابة فيروسية، فى ظل دخول العالم موسم الإنفلونزا ، ومنها الامتناع عن الخروج بشعر مبلل ودحض خبراء بريطانيين هذه النصيحة،
تعتبر حساسية الانف من الأمراض التي يتعرض الكثير للإصابة بها خلال فصل الشتاء، كما تزداد أعراضها سوءًا عند المصابين بها في الأجواء الباردة وفواصل المواسم
تبحث الأم عن النصائح والأطعمة المفيدة للرضاعة وتطرح العديد من التساؤلات الكثيرة بعد الولادة حول التغذية الأمثل لها، وهل هناك أغذية ممنوعة خلال هذه المرحلة؟
تبحث العديد من الفتيات عن علاج للشعر التالف والتغيير في شكل شعرها، سواء بعمله تصفيفة ضفائر رائعة أو رفعه لأعلى في شكل كعكة فوضوية، أو تلوين خصلات الشعر
وجهت هيئة الأرصاد الجوية عددا من النصائح المهمة للمواطنين، تزامنا مع فرص الأمطار اليوم الأربعاء، على أغلب أنحاء الجمهورية وتكون متفاوتة الشدة ورعدية أحيانا.
يجب على الأم الجديدة الحفاظ على صحة طفلها حديث الولادة وتناول الوجبات الغذائية الصحية والمفيدة لها، لتستطيع بدورها تقوية بنية الطفل ومناعته للتصدى للأمراض
كشف الدكتور حاتم بدران استشارى الأنف والحنجرة أهم النصائح الطبية للتعامل مع اللوز والتهاب الحلق .
وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عددا من النصائح الهامة للمواطنين بسبب انخفاض درجات الحرارة على كافة الأنحاء خاصة فى الساعات المتأخرة من الليل والصباح الباكر.
أعلنت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين بالتزامن مع تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بأن البلاد سوف تشهد بدايةً من اليوم السبت
اعلنت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين بالتزامن مع تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بأن البلاد سوف تشهد بدايةً من اليوم السبت
قدمت دار الإفتاء المصرية بعض النصائح للشباب لاختيار شريك الحياة المناسب، مؤكدة أن اختيار شريك الحياة الذي يُعرف بالصلاح والإيمان هو الأفضل.
الاهتمام بصحتنا مهم جدًا لنا،ولكي نهتم بأنفسنا علينا اتباع بعض النصائح.
يحدث قصور القلب الاحتقاني عندما يصبح القلب غير قادر على ضخ الدم الغني بالأكسجين والمغذيات بكفاءة كما ينبغي، مما يؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة في الرئتين
الاضطرابات الليلية وصعوبة النوم أو حتي تقلبات المزاج هي من الاعراض المزعجة الشائعة في مرحلة انقطاع الطمث ومن أجل تهديتها وعلاجها هناك بعض النصائح المتبعة لتجنب بعض المشاكل
مع بدء موسم العودة إلى المدارس فى أكتوبر المقبل يستعد الآباء لعودة أطفالهم إلى المدرسة، وتقدم جمعية القلب الأمريكية بعض النصائح لمساعدة أولياء الأمور فى التخطيط لوجبات الغداء المدرسية