مع قدوم فصل الشتاء وزيادة انتشار نزلات البرد والالتهابات، يزداد الاهتمام بالوصفات الطبيعية التي تدعم الصحة وتقوي المناعة.

تعرف على أفضل الطرق للتغلب على الخمول والكسل في الصباح خلال فصل الشتاء، من خلال روتين صباحي ثابت، التعرض لأشعة الشمس، شرب الماء بالليمون، ممارسة التمارين الرياضية، والإفطار الصحي

انخفاض ضوء الشمس في الشتاء يؤثر على المزاج، لكن التعديلات الغذائية الذكية مثل البروبيوتيك، فيتامين د، أوميجا 3، الزعفران والبريبايوتكس تساعد على تعزيز الصحة النفسية وتحسين المزاج

الزبادي غني بالبروبيوتيك والكالسيوم والبروتين، ويعزز الهضم، يقلل الالتهابات، يدعم المناعة، ويساعد على تنظيم ضغط الدم. تعرف على فوائد الزبادي اليومية في فصل الشتاء وأنواع الزبادي الصحية

تستعد جوجل لإطلاق نظام أندرويد 17 Cinnamon Bun في يونيو المقبل، مع تحسينات في واجهة المستخدم تشمل تأثيرات ضبابية في الإعدادات السريعة ولوحة الإشعارات، وإمكانية فصل Wi-Fi والإنترنت

خلال أيام فصل الشتاء، يعاني البعض من مشكلة برودة الأطراف، سواء كانت اليدين أو القدمين، حتى في حال تواجدهم في أماكن دافئة

يمثل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لمرضى القلب، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى زيادة العبء على عضلة القلب وارتفاع احتمالات التعرض لضيق التنفس أو اضطراب ضغط الدم

التهابات الجيوب الأنفية هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير خلال فصل الشتاء، ومع انخفاض درجات الحرارة، والرطوبة العالية، وزيادة تعرضنا للأمراض التنفسية

مع حلول فصل الشتاء، تزداد أهمية زراعة الأعشاب العطرية في المنزل لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض الموسمية، فضلاً عن استخدامها في الطهي

أفادت شبكة CNN التلفزيونية بمصرع سبعة أشخاص على الأقل في الولايات المتحدة، نتيجة الصقيع الشديد ودرجات الحرارة المنخفضة التي تضرب البلاد مع موجة برد قاسية خلال فصل الشتاء.

يمثل فصل الشتاء تحدياً كبيراً لكبار السن، حيث تتفاقم العديد من المشكلات الصحية والمناعية لديهم خلال هذه الفترة. يرافق هذا الفصل قصر النهار وطول الليل، فضلاً عن برودة الجو، ما يؤثر بشكل مباشر

يحذر خبراء الصحة من تأثير الطقس البارد في فصل الشتاء على صحة الكلى، حيث يزيد خطر الجفاف، والتهابات المسالك البولية، وارتفاع ضغط الدم، مع تقديم نصائح بسيطة للحفاظ على وظائف الكلى

يحذر خبراء الصحة من جفاف الجسم في فصل الشتاء نتيجة قلة شرب الماء والإكثار من الكافيين، ويكشف تقرير صحي عن مشروبات ونصائح فعالة تحافظ على الترطيب وتعزز المناعة والطاقة

أضافت نهلة عبد الوهاب، خلال مداخلة هاتفية مع محمد جوهر في برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن الدراسات الحديثة أثبتت أن الحصول على كمية كافية ....

ورد في قسم من الكتيب فصل يتضمن قائمة بالعناصر اللازمة للعيش باستقلالية لمدة 5 أيام: يجب تخزين ما يكفي من أسلحة الصيد والذخيرة ومعدات الصيد .

مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من اضطرابات المزاج والقلق الموسمي، بالإضافة إلى الشعور بالخمول والكسل.

قاد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، حملة مكبرة لرفع كافة الإشغالات والتعديات والباعة الجائلين من علي حرم شارع البوسطة بمدينة الزقازيق بمشاركة سيارات الرفع الهيدروليكية

مع حلول فصل الشتاء، تتغير العادات الغذائية ونمط الحياة لدى الكثير، حيث يقل النشاط البدني ويزداد الإقبال على الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون، وهذه التغيرات قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول

خلال أيام فصل الشتاء، يتغير نمط الحياة اليومي للكثير من الأشخاص بسبب انخفاض درجات الحرارة وتغير الأجواء، ورغم أن هذا الفصل يُعد وقتًا مثاليًا للاستمتاع بالأنشطة الشتوية

تشهد العديد من الأسر خلال فصل الشتاء تزايداً في إصابات الأطفال بنزلات البرد والأنفلونزا والأمراض التنفسية الأخرى، ما يجعل من مناعة الأطفال موضوعًا ذا أهمية خاصة