مع ساعات الصيام الطويلة خلال رمضان، يحتاج مرضى السكر إلى نظام غذائي متوازن لتجنب تقلبات مستويات الجلوكوز ومضاعفات صحية

يُلاحظ بعض الأشخاص ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الصيام في رمضان، مما قد يسبب القلق إذا لم يتم التعرف على الأسباب والإرشادات اللازمة

مع بداية أول أيام رمضان الكريم، يحرص الكثير من الأشخاص على تناول المخللات مع وجبة الإفطار، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من الإفراط فيها بسبب ارتفاع نسبة الملح فيها

أطلقت وزارة الثقافة برئاسة الدكتورة جيهان زكي برنامج واحة الشعراء ضمن فعاليات الوزارة في رمضان.

مع انطلاق شهر رمضان الكريم، تتعدد العزومات واللقاءات العائلية والأصدقاء، ما يجعل المنزل بحاجة دائمة إلى نظافة وإنعاش، ولتجنب المنتجات الكيميائية المكلفة

التمر يُعد عنصرًا أساسيًا في وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وكان النبي يفطر على تمر قبل الصلاة، لما له من فوائد غذائية وصحية مهمة

حذر خبراء موقع Times Now من أن قلة شرب الماء لفترات طويلة خلال الصيام قد تؤدي إلى إجهاد الكلى والمثانة وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى والتهابات المسالك البولية

تكتسب وجبة السحور أهمية خاصة في شهر رمضان، كونها الوجبة التي يعتمد عليها الجسم لمواجهة ساعات الصيام الطويلة

أعلن المتحف المصري الكبير مواعيد العمل الرسمية خلال شهر رمضان 2026، مع تنظيم جولات إرشادية وأنشطة تفاعلية

يواصل النجم الشاب لامين يامال صيام شهر رمضان للعام الثاني على التوالي مع الفريق الأول لنادي برشلونة

وقعت اليوم الشركة المصرية للاتصالات WE بروتوكولي تعاون مع مؤسسة مصر الخير، ومؤسسة صناع الخير للتنمية.

مع بداية شهر رمضان، يعاني كثيرون من الشعور بالنعاس والخمول وانخفاض مستويات الطاقة، خاصة في الأيام الأولى من الصيام، نتيجة التوقف المفاجئ عن تناول الطعام والمشروبات المحتوية على الكافيين

أعلنت قناة ON دراما مواعيد عرض مسلسلات رمضان 2026، منها عين سحرية بطولة عصام عمر و كلهم بيحبوا مودي بطولة ياسر جلال، درش مع مصطفى شعبان

أعلن البريد المصري عن تعديل مواعيد العمل بجميع مكاتب البريد والأكشاك البريدية وسيارات البريد المتنقلة على مستوى الجمهورية خلال شهر رمضان المبارك، إلى جانب تشغيل المكاتب الرئيسية بجميع المحافظات

كشفت قناة DMC عن مواعيد عرض مسلسلاتها الرمضانية وبرامجها الترفيهية والدينية لعام 2026، لتقديم تجربة متكاملة للمشاهدين تجمع بين الدراما، الكوميديا، والبرامج الاجتماعية والدينية

تبدأ قناة ON E عرض الحلقة الأولى من مسلسل كلهم بيحبوا مودي بطولة ياسر جلال في رمضان 2026 الساعة 12:15 بعد منتصف الليل، مع إعادة الساعة 7:45 صباحًا

تعرف على قواعد الإتيكيت للعزومات الرمضانية، من التخطيط المسبق للضيافة إلى سلوكيات الضيوف، مع نصائح لمراعاة الأطفال وضمان أجواء مريحة وممتعة طوال الشهر الكريم

رغم مكانتها الثابتة على موائد رمضان باعتبارها فاتحًا للشهية، فإن المخللات والطرشي بأنواعها قد تمثل خطرًا صحيًا حقيقيًا عند تناولها على الإفطار

كيف يضبط مرضى السكري مستوى السكر قبل الصيام؟ تعرف على أهم النصائح الطبية لتقييم الحالة الصحية، توزيع الوجبات، اختيار سحور منخفض المؤشر الجلايسيمي، وتنظيم السوائل

أعلنت وزارة النقل، ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق، عن تعديل مواعيد تشغيل خطوط المترو الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف (LRT)، وذلك في إطار خطة الدولة لتسهيل حركة المواطنين وتقديم خدمات