أكد الدكتور عاطف عبد اللطيف، نائب رئيس جمعية مستثمري السياحة بـ مرسى علم، أن المدينة تمثل واحدة من أهم مناطق النمو السياحي الواعدة في مصر

تعرف على أهم إعدادات الأمان على فيسبوك، من تفعيل المصادقة الثنائية إلى مراجعة الأجهزة وضبط الخصوصية، لحماية حسابك وبياناتك الشخصية من الاختراق

عرض برنامج رمضان القاهرة المذاع على قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا تليفزيونيًا بعنوان بوجي وطمطم.. أيقونة رمضانية تزرع القيم في قلوب الأجيال ، مستعيدًا

تنطلق يوم الاثنين المقبل منافسات الجولة التاسعة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز، وتعد الجولة من أهم الجولات هذا الموسم نظراً لتقارب مستوى الفرق في جدول الترتيب مع دخول البطولة مراحلها الحاسمة.

كعادتها كل عام تُطلق شبكة قنوات MBC مصر خلال شهر رمضان الكريم باقة واسعة من أضخم المسلسلات الدرامية التي تضم أبرز النجوم وتُرضي مُختلف الأذواق والمُشاهدين.

وجبة السحور تعد من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، فهي تمد الجسم بالطاقة والسوائل اللازمة لفترات الصيام الطويلة. اختيار الأطعمة المناسبة في السحور يضمن الشعور

البرنامج يسلط الضوء على أهم العادات الغذائية الصحيحة أثناء الصيام، وطرق التعامل مع الإرهاق والجفاف

يُعد شهر رمضان فرصة مثالية لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، خصوصًا مع تغير مواعيد الأكل والنوم ونمط الحياة، وفقًا لموقع DailyMedicalinfo، إليك أهم الخطوات العملية

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن أهم الظواهر المتوقعة، اليوم الخميس، 19 فبراير 2026 على جميع أنحاء ومناطق الجمهورية.

رغم أن السكتة الدماغية غالبًا ما تحدث بشكل مفاجئ، فإن هناك مجموعة من العلامات والعوامل الصحية التي قد تشير إلى ارتفاع احتمالية الإصابة بها

كيف يضبط مرضى السكري مستوى السكر قبل الصيام؟ تعرف على أهم النصائح الطبية لتقييم الحالة الصحية، توزيع الوجبات، اختيار سحور منخفض المؤشر الجلايسيمي، وتنظيم السوائل

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن أهم الظواهر التي من المتوقع أن تؤثر بشدة على طقس اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026، على جميع أنحاء ومتاطق الجمهورية

انتهت قنوات ART من وضع لمساتها الأخيرة على خريطة شهر رمضان، حيث اختارت مجموعة متنوعة من أهم وأحدث إنتاجات الدراما المصرية والعربية لعرضها على قنوات الحكايات

تعرف على أهم النصائح الصحية للمعتمرين في رمضان للحفاظ على الطاقة وتجنب الجفاف والإجهاد الحراري أثناء الطواف والسعي، مع إرشادات عن السحور والترطيب وحماية القدمين

كثافة استخدام الشاشات والتدخين وسوء العادات اليومية قد تؤثر سلبًا على صحة العين. تعرف على أهم النصائح الطبية للحفاظ على النظر، من قاعدة 20-20-20 إلى الفحوصات الدورية وارتداء النظارات الشمسية

تعرفي على فوائد التمارين الرياضية في الشهر الخامس من الحمل، أهم أنواع التمارين المناسبة، وكيفية ممارستها بأمان للحفاظ على وزن صحي وتقوية عضلات الجسم وتحضيرك للولادة الطبيعية

لا يحظى الفسفور بالاهتمام الكافي مقارنة بالكالسيوم أو الحديد، رغم أنه عنصر أساسي يدخل في بناء العظام والأسنان ويساهم في إنتاج الطاقة داخل الخلايا. وجوده

نجحت اللجنة المعينة لإدارة الإسماعيلى فى تسديد القسط الأخير للاعب البوليفي كارميلو، ليسدل الستار تمامًا على واحدة من أهم القضايا الدولية

أجرى اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، جولة مفاجئة بمدينة طنطا، تفقد خلالها أعمال التطوير الشاملة بمحيط مسجد السيد البدوي، أحد أهم وأبرز المعالم الدينية

مع زيادة الإقبال على شراء الطماطم قبل رمضان 2026، تعرفي على أهم العلامات التي تساعدكِ في التمييز بين الطماطم الطبيعية وتلك المزروعة بوسائل كيميائية، لضمان اختيار صحي وآمن لأسرتك