رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع اقتراب عيد الفطر، تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على رشاقتهن دون التخلي عن أجواء العيد المميزة وما يصاحبها من حلويات تقليدية مثل الكحك والبسكويت
مع أجواء عيد الفطر المميزة، يزداد الإقبال على تناول كحك العيد، إلا أن مرضى السكري يواجهون تحديًا في الاستمتاع بهذه الحلويات دون التأثير سلبًا على مستوى السكر في الدم
مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، تبدأ الكثير من النساء في تجهيز المنزل وترتيبه لاستقبال الضيوف، ويأتي تنظيف الجدران من أبرز المهام التي تشغل بال السيدات
مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، تبدأ النساء في تجهيز منازلهن لاستقبال العيد، من خلال تنظيف السجاد، وترتيب المنزل، وتحضير الطعام
أظهرت الدراسات الحديثة أن توقيت تطبيق مستحضرات العناية بالبشرة مساءً يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز فعاليتها، وليس مجرد روتين عابر
مع تزايد شعبية الرسوم المتحركة السريعة بين الأطفال، يثير بعض الآباء القلق من تأثيرها على قدرات أطفالهم الانتباهية والمعرفية
يحتل الفول مكانة بارزة على موائد السحور في شهر رمضان في العديد من الدول العربية، ليس فقط لطعمه الشهي وسهولة تحضيره
يُعد العرقسوس من أكثر المشروبات الرمضانية شعبية في الدول العربية، لما يتميز به من مذاق حلو وطبيعي وقدرته على ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة
مع التقدم في العمر، تصبح الحفاظ على ترطيب البشرة وحماية حاجزها الطبيعي أكثر أهمية، وأوضح أطباء الجلدية أن بعض العادات اليومية أثناء الاستحمام
مع اقتراب عيد الفطر، تسعى الكثير من الفتيات للحفاظ على مظهر صحي وبشرة صافية، خاصة مع انتشار مشكلة حبوب الشباب التي تسبب الإحراج
مع حلول شهر رمضان، يعاني بعض الأشخاص المصابين بضغط الدم المنخفض من صعوبات خلال الصيام، إذ يمكن أن يؤدي عدم وصول الدم بكفاءة
يُعد بدء اليوم بمشروبات طبيعية داعمة للهضم خطوة فعّالة للحفاظ على صحة المعدة وتقليل الانتفاخ والغازات، وفيما يلي أبرز خمسة مشروبات يمكن تحضيرها
يُعتبر ارتفاع مستويات الكوليسترول على المدى الطويل أحد أخطر عوامل الخطر على صحة القلب، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
أصبح الحرمان من النوم مشكلة متزايدة بين الشباب نتيجة أسلوب الحياة الحديث، حيث يعطي الكثيرون الأولوية للأنشطة اليومية على حساب النوم الكافي
مع اقتراب عيد الفطر، ترغب الكثير من الفتيات والسيدات في تغيير إطلالتهن من خلال قص الشعر أو صبغه، ورغم جمال الصبغة، إلا أن تلطيخ الجلد أثناء العملية أمر شائع
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تمثل الحلويات مثل الكحك والبسكويت جزءًا من تقاليد الاحتفال، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة السعرات والشعور بالخمول
تزداد استعدادات المقبلات على الزواج خلال أيام العيد، حيث تركز العروس على العناية ببشرتها ومتابعة أحدث تريندات المكياج للحصول على إطلالة ناعمة
مع اقتراب عيد الفطر، تبحث الكثير من السيدات عن طرق سريعة وآمنة لإعادة نضارة البشرة قبل الاحتفالات، ويأتي في مقدمة هذه الطرق استخدام ماسكات طبيعية منزلية
يعاني العديد من الأشخاص من اضطرابات متكررة في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، تقلصات البطن، أو مشاكل في التبرز
يُقبل كثير من الأشخاص على تناول الفسيخ والرنجة خلال أيام عيد الفطر، باعتبارهما من الأطعمة المرتبطة بالاحتفالات