مع اقتراب عودة المدارس وازدحام الفصول الدراسية، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والعدوى المختلفة، ولأن الوقاية خير من العلاج، فإن تقوية

يُعتبر كل من الشاي الأخضر ومكملات الحديد من العناصر المفيدة للصحة، فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتقلل الالتهابات

وافقت المفوضية الأوروبية على ترخيص تسويق دواء جديد للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز)، يُعطى في صورة حقنة مرتين سنويًا، وهو من إنتاج إحدى الشركات الأمريكية.

في ظل حرارة الصيف المرتفعة، تكثر الفواكه على الموائد المصرية، لكن يبقى للبطيخ الأصفر خصوصية لا تُقاوم.

رغم أن الفيتامينات تُعد من أهم العناصر الداعمة لصحة الجسم، فإن طريقة تناولها قد تؤثر على امتصاصها والاستفادة منها

التوتر المستمر لم يعد مجرد شعور عابر، بل تحول إلى عامل خطير يهدد الصحة النفسية والجسدية معًا.

المناعة هي خط الدفاع الأول عن أجسامنا ضد العدوى والأمراض، لكن المفاجأة أن بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي يمكن أن تُضعف هذا الدفاع وتترك أجسامنا أكثر عرضة للميكروبات والفيروسات

الصدفية هي أكثر بكثير من مجرد حالة جلدية؛ إنها اضطراب مزمن في المناعة الذاتية يترك علامة واضحة على الجلد وعلامة غير مرئية في كثير من الأحيان على العقل

فيتامين د يُعرف بكونه أحد أهم الفيتامينات الضرورية لصحة العظام والمناعة والعضلات، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن امتصاصه يعتمد بدرجة كبيرة على طريقة تناوله ونوعية الطعام المرافق له

يلعب نوع الدهون التي نتناولها يوميًا دورًا محوريًا في صحة الجسم، فهي ليست مجرد مصدر للطاقة، بل عنصر أساسي يؤثر على المناعة، صحة القلب، وعملية التمثيل الغذائي.

يعمل كمضاد قوي للأكسدة يقي الخلايا من التلف، ويحمي البشرة، ويدعم المناعة والدورة الدموية. ورغم أن نقصه نادر بين الأصحاء، إلا أن غيابه قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة لدى بعض الفئات...

في زمن يزداد فيه البحث عن بدائل طبيعية لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض، برزت وصفة الكركم مع الفلفل الأسود كأحد المشروبات الصحية التي لاقت رواجًا عالميًا.

يُعرف فيتامين D بلقب فيتامين الشمس ، لكن خلف هذه التسمية البسيطة تختبئ واحدة من أعقد القضايا الطبية المثيرة للجدل

اليوم يعود الكركم ليتصدر قائمة الأعشاب التي تجمع بين الوقاية والعلاج، بدوره الفعّال في مكافحة الالتهابات، دعم المناعة، وحماية أعضاء الجسم الحيوية من أمراض العصر.

في إطار جهود معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية المستمرة لتعزيز التثقيف الغذائي والصحي في المجتمع، نظم المعهد ندوة علمية تحت عنوان فيتامين ج في المنتجات الغذائية بين الفقد والحماية

تقوية جهاز المناعة وحماية الخلايا: فـ أوراق المانجو غنية بمركبات قوية مثل البوليفينولات والتربينويدات، وهي مضادات أكسدة طبيعية تساعد على تقوية المناعة، ومحاربة الجذور ....

حثت السلطات الكورية الجنوبية المواطنين الأكثر عرضة لخطر الإصابة بفيروس كوفيد-19...

قالت خلال مداخلة هاتفية مع نهاد سمير ، ببرنامج صباح البلد ، المذاع على قناة صدى البلد ، إن الرضاعة الطبيعية تساعد في عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي، معتبرة أنها ريجيم طبيعي

دعت منظمة الصحة العالمية إلى استخدام لقاح الهربس النطاقي (HZ) للوقاية من المرض لدى كبار السن وفي الفئات ذات الأولوية الصحية، وذلك في الدول التي يُعتبر فيها الهربس

رغم بساطته وتوافره في كل مكان، يظل التفاح واحدا من أكثر الفواكه التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية حول العالم. ليس فقط لطعمه اللذيذ وسهولة تناوله،