رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع حلول شهر رمضان، يسعى الصائمون إلى اختيار وجبات سحور تمنحهم الطاقة والشبع لفترات طويلة، ويبرز طبق الفول المدمس كخيار مثالي نظرًا لقيمته الغذائية العالية
تُعد الديدان الدبوسية من أكثر الطفيليات انتشارًا بين الأطفال، خصوصًا في سنوات الطفولة المبكرة، حيث تنتقل بسهولة في المدارس ودور الحضانة وأماكن تجمع الأطفال
صيام شهر رمضان يمثل تجربة روحية مميزة، إلا أن المرأة الحامل تحتاج إلى الانتباه بشكل خاص إلى نوعية الطعام والشراب لتجنب أي مضاعفات صحية على نفسها أو على الجنين
يعد طبق الفول أحد أشهر الأطباق على مائدة السحور في شهر رمضان، وغالبًا ما يُضاف إليه ما يُعرف بـ الزيت الحار، وهو مكون أساسي يمنح الطبق مذاقًا مميزًا وقيمة غذائية مرتفعة
تحتل المخللات مكانة خاصة على موائد الكثيرين، ليس فقط لمذاقها المميز وقوامها المقرمش، بل أيضًا لما يمكن أن تقدمه من فوائد غذائية مهمة
تُعد الأمعاء الصحية جزءًا أساسيًا من الجهاز الهضمي، حيث تشمل ميكروبيوم متوازن ومتنوّع يساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية
تُعد قرحة المعدة من المشكلات الصحية التي تصيب بطانة المعدة الداخلية، وتظهر على شكل جروح أو تقرحات قد تمتد أحياناً إلى الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة المعروف بالاثني عشر
يلاحظ كثير من الآباء بروزاً في منطقة السرة لدى الأطفال الرضع خلال الأشهر الأولى من العمر، وهو أمر شائع في هذه المرحلة ولا يسبب عادة أي مشكلات صحية
يعد ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل من أبرز القضايا الصحية التي قد تهدد الأم والجنين، إذ يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تشمل تسمم الحمل أو انفصال المشيمة
يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بالمركبات النباتية التي توفر للجسم فوائد صحية متعددة، وتساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مختلفة
تعتبر سلطة البنجر والجزر من الأطباق الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، سهلة التحضير وسريعة، يمكن تزيينها بالجبن الرومي لتصبح خياراً مغذياً ولذيذاً للوجبات اليومية
أعلنت أسرة بطل كمال الأجسام الدولي الشحات مبروك، عن وفاة زوجته متأثرة بوعكة صحية خلال تلقى علاجها بمستشفى العجوزة بالقاهرة.
يعود صيام شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية كثيرة ، فهو شهر لتدريب النفس والجسد على الصبر والالتزام وترك بعض العادات الغذائية السيئة التي تضر بالصحة
لا تكاد تخلو مائدة رمضان من طبق شوربة لسان العصفور الذي يحبه الكبار والصغار على حد سواء، ويُعد من الأطباق الدافئة التي تسبق الوجبة الرئيسية
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن بعض الأعراض مثل ألم الصدر الذي يمتد إلى الظهر والرقبة مع تسارع ضربات القلب يجب التعامل
تتنوع الأطعمة على مائدة الإفطار في شهر رمضان، ويحرص الكثيرون على اختيار مكونات صحية تضيف قيمة غذائية للوجبات اليومية
لا تقتصر فوائد الصيام في شهر رمضان على الجوانب الجسدية فقط، مثل فقدان الوزن أو تنظيم مستويات السكر في الدم، بل تمتد أيضًا لتشمل الصحة النفسية والعقلية.
أعلن اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، اعتماد وتجديد اعتماد عدد من المنشآت الصحية بالمحافظة من قبل الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية برئاسة الدكتور
أكد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان أن نجاح أي منظومة صحية يعتمد في الأساس على الطبيب والفريق الصحي المتكامل.
في استجابة إنسانية عاجلة، وجّه اللواء طارق راشد محافظ سوهاج بسرعة اتخاذ الإجراءات اللازمة لإجراء عملية جراحية لأحد المواطنين، جاء ذلك خلال جولته التفقدية