رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد عصير الليمون واحدًا من أكثر المشروبات شيوعًا في أنظمة الحياة الصحية، حيث يُقبل عليه الكثيرون كمشروب صباحي ممزوج بالماء
يُعد الشاي الأخضر واحدًا من أكثر المشروبات الصحية شيوعًا، نظرًا لاحتوائه على كمية منخفضة من الكافيين بالإضافة إلى حمض أميني يُعرف باسم الثيانين
تُعد وصفة البرجر المشوي بالفرن من أشهر الوصفات المنزلية التي تجمع بين الطعم الشهي وسهولة التحضير، كما أنها خيار صحي مقارنة بالبرجر المقلي
يقول الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، إن الفول السوداني من أكثر الأطعمة شعبية بين الكبار والصغار، ويعتقد الكثيرون أنه من المكسرات
تفقد محافظ المنوفية ميدانياً موقع شكوي أهالي مساكن سوق الأحد خلف المرور يتضررون مع وجود كسر بماسورة مياه الصرف صحي ، وأبدي المحافظ إستياؤه ...
شملت القافلة خدمات طبية وصرف علاج مجاني، وخدمات بيطرية، وسيارات مياه وصرف صحي، إضافة إلى خدمات الأحوال المدنية، وصندوق مكافحة الإدمان ....
تُعد وافل البطاطس من الوصفات الشهية والسهلة التي يمكن تحضيرها في المنزل، وتُعتبر خيارًا مثاليًا للأطفال سواء في وجبة الفطور أو كسناك خفيف خلال اليوم
أصبح خبز القمح الكامل من الخيارات المفضلة لدى كثير من الأشخاص الذين يبحثون عن نظام غذائي صحي ومتوازن، خاصة مع انتشار أنواع الخبز الجاهزة
أصبح العسل الطبيعي خلال السنوات الأخيرة واحدًا من أبرز الأطعمة المرتبطة بالاتجاهات الصحية على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انتقل من كونه مُحليًا تقليديًا
يُعد كيك السميد بدون سكر من الحلويات الصحية الخفيفة التي تناسب الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا أو يرغبون في تقليل استهلاك السكر دون التنازل عن المذاق الحلو
نظمت شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، برئاسة المهندس سامي قنديل، ورشة عمل متخصصة بعنوان: دراسة تقييم تأثير الصرف الصناعي على منظومة الصرف الصحي بالإسكندرية وإمكانية تطبيق منظومة
تلعب الخضار دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة العامة، حيث تعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، مما يساعد على دعم وظائف الجسم
يُعد سموذي الفواكه المثلجة من المشروبات الصيفية اللذيذة والمنعشة التي يفضلها الكثيرون، خاصة في الأجواء الحارة، إذ يجمع بين الطعم الشهي والقيمة الغذائية العالية
تعاني كثير من النساء من صعوبة في فقدان الوزن مقارنة بالرجال، حتى مع الالتزام بالحمية الغذائية أو ممارسة الرياضة بانتظام، ويؤكد خبراء التغذية
افتتح المهندس عبدالمطلب عمارة محافظ الأقصر، مساء أمس الأحد، عدد 3 محطات رفع صرف صحي بمركز ومدينة إسنا، وذلك ضمن المراحل الأخيرة من المرحلة الأولى للمبادرة الرئاسية لتطوير الريف المصري حياة كريمة .
يُعد برجر الأرز (Rice Burger) واحدًا من الابتكارات الشهيرة في المطبخ الياباني، حيث يتم استبدال خبز البرجر التقليدي بأقراص من الأرز المطبوخ
التقى الدكتور أحمد السبكي رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، بالسيد الدكتور ألمير أباشيف وزير الصحة بجمهورية تتارستا
اختتم الدكتور حسام الدين فوزي محافظ دمياط جولته الافتتاحية لعدد من مشروعات العيد القومي للمحافظة والتى رافقه خلالها الدكتور محمد فوزي نائب محافظ دمياط، بافتتاح محطة رفع كرم ورزوق الرئيسية
مع انتشار مشروبات الديتوكس والوصفات الطبيعية الخاصة بالتخسيس وتنظيف الجسم من السموم، أصبح شاي البقدونس والكرفس من أكثر المشروبات تداولاً على مواقع التواصل الاجتماعي
توصي أطباء النساء والتوليد بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن منذ بداية الحمل، نظرًا لأن صحة الأم ترتبط بشكل مباشر بصحة الجنين طوال فترة الحمل وحتى الولادة