يمكن لعدم انتظام النوم، وقلة التعرض لأشعة الشمس، وإهمال التمارين الرياضية، أن تؤثر سلبًا على المزاج، حيث كشفت دراسة حديثة عن أن الروتين غير المنتظم قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق

أطباء يحذرون من أن أعراض التعب والقلق وضباب الدماغ قد تظهر على السيدات في الثلاثينيات كعلامة على مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، مع نصائح للتعامل معها

في عالم اليوم المليء بالضغوط النفسية والقلق، كثير منا يحمل همومه ومشاكله في صمت، دون أن يجد متنفسًا يخفف عنه هذا العبء، تشير لبنى أحمد، استشاري العلاج

الحمل رحلة مليئة بالمشاعر المتناقضة بين الفرح والقلق، لكن حين يتحول القلق إلى توتر مزمن، يصبح الخطر مضاعفًا، ليس على الأم فقط، بل على جنينها أيضًا

تعد متلازمة القولون العصبي IBS من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم

شهدت إحدى قرى مركز قنا مساء اليوم الثلاثاء حادثة صادمة، بعد أن عثر الأهالي على جثة ربة منزل في الخمسينيات من عمرها داخل منزلها، وسط حالة من الذهول والقلق بين الجيران.

يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك علاقة وثيقة بين نقص الحديد واضطرابات النوم، مشيرًا إلى أن بعض الدراسات أثبتت أن نقص ...

تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرًا في صحة الجهاز الهضمي، فقد يؤدي التوتر والقلق إلى ظهور أعراض مزعجة تُعرف بـ المعدة العصبية.

هذا المصطلح يصف الحالات الصحية الجسدية التي تنشأ أو تتفاقم بسبب عوامل نفسية مثل القلق، التوتر المزمن، والاكتئاب

تشهد تقنيات الذكاء الاصطناعي اهتمامًا متزايدًا عالميًا، إذ أصبحت جزءًا من حياتنا اليومية وتثير نقاشات واسعة حول فوائدها ومخاطرها.

تمر المرأة الحامل بمزيج من المشاعر بين الفرحة والقلق، لكن ما لا تدركه الكثيرات أن التوتر النفسي المستمر قد يترك أثرًا مباشرًا على صحة الجنين ونموه.

كشفت الدكتورة هيام حسين علي، استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، أن الاضطرابات السيكوسوماتية تعد من أخطر الاضطرابات الجسدية ذات المنشأ النفسي، حيث يكون

لا تزال الحالة الصحية للنجمة أنغام تثير قلق محبيها في الوطن العربي، خاصة بعد خضوعها مؤخرًا لعملية جراحية دقيقة في ألمانيا لاستئصال كيس من البنكرياس

يجب على الذين يصابون بنوبات الصداع النصفي بشكل متكرر أن يستكشفوا العلاقة بين هذه الحالة والقلق

كشفت نتائج استطلاع رأي حديث أُجري في إسرائيل منتصف يونيو 2025، عن مفارقات لافتة في مواقف المواطنين تجاه الهجوم على إيران، ومدى استعداد الجبهة الداخلية

بين أعماق الجبال جنوب العاصمة الإيرانية، تخفي طهران منشأة تعد من أكثر مواقعها النووية إثارة للجدل والقلق الدولي. فوردو لم تعد مجرد منشأة لتخصيب اليورانيوم

أشارت دراسة جديدة إلى أن النظام الحياتي والغذائي والرياضي يمكن ان يساهم فى السيطرة على الشعور بالقلق والتوتر والضغوط اليومية والإجهاد.ووفقا لما نشره موقع ذا صن .

يري لينش أنه بعد مرور مئة يوم علي إدارة الرئيس ترامب الثانية، يشعر القادة والرؤساء العرب بالحيرة والقلق، حيث تبدو سياساته في الشرق الأوسط مشابهة لسياسات سلفه بايدن

قالت دانا أبو شمسية مراسلة القاهرة الإخبارية، إن حالة من الترقب والقلق تسود داخل الأوساط السياسية والأمنية في إسرائيل قبيل زيارة الرئيس الأمريكي دونالد

في كل مرة يمرض فيها الطفل، تبدأ التساؤلات والقلق من الأهل حول التغذية المناسبة خلال فترة المرض. ومن بين أكثر الأسئلة شيوعًا: هل نمنع اللبن، السمك، أو البيض