يحذر خبراء الصحة من أن التوتر المزمن قد يؤدي إلى أمراض القلب والاكتئاب وضعف المناعة، ويكشف تقرير طبي عن مكملات غذائية مثل المغنيسيوم وأوميجا 3 وفيتامين د تساعد في إدارة التوتر

شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في معدلات تشخيص اضطراب طيف التوحد بين الأطفال، ومع ذلك لا يزال التعامل معه في كثير من الأحيان محصورًا في إطار اضطراب

الخلافات الزوجية طبيعية، لكن إدارة هذه الخلافات بحكمة تحافظ على الخصوصية وتقوي العلاقة. تعرفي على نصائح الخبراء لتفريغ الطاقة السلبية وتجنب الفضفضة الخاطئة مع الأصدقاء أو عبر السوشيال ميديا

طور باحثون تقنية نفسية جديدة تسمى تسمية الإشارات تساعد المدخنين على تقليل الرغبة الشديدة في التدخين عبر تسمية المحفزات المرتبطة بالعادة، ما يقلل نشاط الدماغ المرتبط بالإدمان

كشف تقرير صحي أن الشعور بالإجهاد صباحًا لا يرتبط بعدد ساعات النوم فقط، بل بعادات ليلية خاطئة تؤثر على جودة النوم العميق وتنظيم الساعة البيولوجية للجسم

يحلّ اليوم العالمي للحجاب كل عام ليؤكد على حرية الاختيار والهوية الثقافية لملايين النساء حول العالم، إلا أن هذا اليوم يفتح أيضًا بابًا للنقاش حول تساؤل يتكرر كثيرًا

وجّهت وزارة الثقافة دعوة مفتوحة للجمهور لإعادة اكتشاف كتاب كيف تقرأ حكاية شعبية.. ملحمة إيبونيا من مدغشقر ، تأليف لي هارينج وترجمة نصر عبد الرحمن، والذي لاتتمثل أهميته في انه نص أدبي فريد ملهم

يعاني كثيرون من آلام مزعجة في أسفل القدم، خاصة عند الاستيقاظ صباحًا أو بعد الوقوف لفترات طويلة، وقد يكون السبب هو ما يُعرف بالشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية

نسلّط الضوء على أسباب تفاقم الصدفية خلال الشتاء، ونستعرض خمس خطوات عملية تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة في هذا الموسم.

يوم القيامة هو من أعظم الأمور التي يخشاها كل بني آدم، فلا مفر من أن يجتمع الجميع ويشهدون ما فيه من أهوال وفزع يقول الحق تبارك وتعالى: كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ

يحدث التسمم بأول أكسيد الكربون عند استنشاق هذا الغاز الناتج عن الاحتراق غير الكامل للوقود في أجهزة مثل السخانات، والبوتاجاز، والمدافئ، والمولدات...

قال نائب وزير الخارجية الإيراني إن بلاده لا ترغب في الحرب لكنها تعرف جيدًا كيف تدافع عن نفسها، مؤكدًا أن الرد على أي عمل عسكري سيكون حازمًا ومؤلمًا

أكد الدكتور محمود الحسيني، أستاذ طب الأطفال، أن دماغ الطفل لا ينضج دفعة واحدة ولا يسير بوتيرة ثابتة، بل يمر برحلة تطور معقدة تبدأ منذ الحمل

مع انخفاض درجات الحرارة يزداد الشعور بالجوع وارتفاع الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية والسكرية

أكدت الدكتورة غادة عامر، أستاذ هندسة النظم الذكية وخبيرة الذكاء الاصطناعي، أن التنمر الإلكتروني والمحتوى العنيف على الإنترنت يسبب الاكتئاب والقلق للأطفال، ودعت للرقابة الأبوية وتقليل استخدام الهواتف

المودة بين الزوجين تعد حجر الأساس للحياة الزوجية السعيدة، فهي تمثل الحب المترجم عمليًا عبر الاحترام، الرحمة، التسامح، والتواصل الفعّال، كما أنها توفر

يعتبر الاحتواء صفة أساسية لبناء علاقة زوجية صحية، بينما يُعد التجاهل من أسوأ السلوكيات التي تهدد استقرار العلاقة

وجهت وزارة الثقافة، الدعوة إلى الجمهور لإعادة اكتشاف أحد أهم النصوص التي بينت كيف يمكن للفكر أن يبتسم دون أن يفقد جماله وعمقه، وهو كتاب جحا الضاحك المضحك .

يعقد جناح الأزهر الشريف بمعرض القاهرة الدولي للكتاب، غدًا الأربعاء، ندوة بعنوان: مناهج علمائنا في بناء المعرفة.. كيف نستخرج من العلم علمًا؟ ، يحاضر فيها

يمثل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لمرضى القلب، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى زيادة العبء على عضلة القلب وارتفاع احتمالات التعرض لضيق التنفس أو اضطراب ضغط الدم