قالت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم الخميس شهد انخفاضا في درجات الحرارة بمقدار 4 أو 5 درجات مقارنة بالأمس،

ينصح الخبراء عادة عند السعي إلى إنقاص الوزن بأن يتم تناول وجبة الفطور التي تحتوي على بروتين وألياف ودهون غير مشبعة، بما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول

نشرت جريدة جارديان البريطانية تقريراً عن مواجهه العديد من الأشخاص أزمات نفسية تجعلهم يقعون في دائرة الحزن وهو الأمر الذي يهدد صحتهم الجسدية والنفسية

أكّدت خبيرة في الصحة النفسية بمستشفى كليفلاند كلينك أن الشعور بالحزن أمر مقبول تمامًا تجاه الحالة المعيشية الراهنة في العالم، بعد أن استطاع انتشار مرض

يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم نتيجة لذلك من الشائع الشعور بالبرد وأعراض التعب أو

الشعور بالأمان والهدوء النفسي لدى الأبناء يودى الي نمو شخصية سوية للطفل فالاستقرار يلعب دورا هاما في منح الطفل الثقة بالنفس وهذا شعور بدورة يعطى الطفل توازن عاطفي

هناك صلة وثيقة بين الشعور بالتوتر وزيادة الوزن فالكثير ومن الدراسات أشارت إلى أن التوتر يعتبر أحد الأسباب القوية وراء زيادة الوزن

يعتبر الحب من وجة نظر المراهقين شئ اساس في حياتهم حيث تميل الفتاة المراهقة الي حب الشاب وهي في في اعتقادها أنه يبادلها نفس الشعور حيث يخلط المراهقون

يلجأ البعض عند الشعور بالتعب إلا الاستعانة بالمسكنات لأجل تخفيف الألم، ويمارسون العادات الخاطئة وقتها لذا يقلل من فعاليته أو يبطلها نهائيا.

يقدم موقع Eat this not that ، وصفات غذائية صحية غنية بالبروتين لفقدان الوزن، فهى وجبات سهلة ولذيذة ومليئة بالبروتين للمساعدة على تحقيق أهدافك الصحية.

عند السفر بالطائرة خاصة لمسافات طويلة يفضل البعض تناول المشروبات الغازية ىمع الوجبات اللذيذة الآخرى الا ان هذه الطريقة يكون لها دورا مساهما في زيادة الشعور

قبل شهر من موعد بداية فصل الربيع، يسعى الكثير إلى الاستعانة بأنظمة الدايت المختلفة لأجل خسارة الوزن الناتج عن تناول الكثير من الأطعمة فى موسم الشتاء لأجل الشعور بالدفء.

أكدت دراسة جديدة، أن النساء تصاب بالشعور بالوحدة والعزلة مع تقدمهن في السن، وقد تجعلهن هذه المشاعر عرضة للإصابة بأمراض القلب، خاصة فى ظل انتشار فيروس كورونا.

في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تلاحظين جفاف بشرتك، وفقدانها الكثير من مكوناتها ما يؤدي إلى فقد نضارتها ورونقها، الأمر الذي يسبب الشعور بالحكه، إلى جانب المظهر المتشقق

يرتبط الإمساك بقلة حركات الأمعاء ما ينتج عنها الشعور بالألم وعدم الراحة، ويسعى العديد من الأشخاص لاستعادة الانتظام في الجهاز الهضمي بتناول الملين

عاني معظم الناس من الإرهاق في وقت ما من حياتهم، يحدث الإرهاق المزمن عندما يستمر الشعور بالتعب لأكثر من ستة أشهر. يمكن أن يكون من أعراضه قلة النوم والمرض والتغيرات الهرمونية

يتم تنفيذ 43٪ من أفعالنا اليومية بشكل لا يصدق أثناء التفكير في اشياء فارغة، لذا إليك بعض نصائح الخبراء حول كيفية جعل العادات الإيجابية تحدث دون تفكير.

توصلت دراسة إلى أن الشعور بالوحدة يزيد من خطر إصابة السيدات الأكبر سنا بمشاكل قلبية قاتلة، ودرس العلماء بيانات من 57000 امرأة فوق سن 65 تمت متابعتهن لما يقرب من عقد من الزمان

انخفض شعور الناس بالأمان والأمن إلى أدنى مستوياته في كل بلد تقريبا، حيث يعاني 6 من كل 7 في جميع أنحاء العالم من الشعور بعدم الأمان، وفقا لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي (UNDP).

نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية بحث في ألمانيا أنه خلال جائحة فيروس كورونا، يشعر أغلب الموظفين الذين يعملون من المنزل بالذنب إذا ما ابتعدوا عن جهاز الكمبيوتر حال الشعور ببعض التعب.