شهدت شمال سيناء اليوم، توقف سقوط أمطار خفيفة هطلت بشكل متقطع ليلة أمس، وغطت السحب سماء شمال سيناء وحجبت الشمس عن الظهور مع استمرار الرياح الخفيفة شديدة البرودة.

تشهد محافظة الإسكندرية اليوم الخميس 10 فبراير ٢٠٢٢ أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة على مناطق متفرقة

تشهد قرى محافظة البحيرة اليوم الخميس أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة على مناطق متفرقة، يصاحب ذلك نشاط للرياح مما يزيد من انخفاض درجات الحرارة

أعلن البلاط الملكي في الدنمارك، اليوم الأربعاء، إصابة الملكة مارجريت بفيروس كورونا ، موضحا ظهور أعراض خفيفة عليها.

استمرت حركة الملاحة بميناءي الإسكندرية والدخيلة رغم سقوط أمطار خفيفة على الثغر وزيادة سرعة الرياح، ولم يؤثر ذلك أيضا على حركة سير المشاة والسيارات

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي تقسيمة خفيفة بين اللاعبين في ختام تدريب اليوم الاثنين، وذلك في إطار الاستعداد لإستئناف منافسات مسابقة الدوري الممتاز.

شهدت محافظة السويس مساء اليوم الجمعة، سقوط أمطار خفيفة على مناطق متفرقة بالضواحي السكنية القريبة من المسطح المائي لخليج السويس والمجرى الملاحي للقناة وداخل المدينة

استمرت حركة الملاحة في ميناءي الإسكندرية والدخيلة رغم سقوط أمطار خفيفة على الثغر، بعد عصر اليوم الخميس، مع وجود انخفاض ملحوظ في درجة الحرارة

تعد الفرينش توست من الحلويات الفرنسية المشهورة جداً، ويعشقها الكبار والصغار، يمكن تقديمها على سفرة وجبة الفطور الصباحي أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية،

أصدر مركز التنبؤ بفيضان النيل بوزارة الموارد المائية والري قطاع التخطيط توقعات حالة الأمطار على جمهورية مصر العربية

يمكن أن تعزز زبدة الفول السوداني وجبتك بجميع أنواع العناصر الغذائية ، حيث إنها مليئة بالدهون الصحية والبروتين كلاهما يساعدك على الشعور بالشبع بعد تناول

تتوقع تقارير الأرصاد الجوية لحالة الطقس بالإسكندرية غدا طقس بارد نهاراً شديد البرودة ليلاً يصاحبه أمطـار خفيفة الى متوسطة بنسبة حدوث (30: 40 تقريبا) علي فترات متقطعة

يعتبر الفشار من المسليات والأطعمة الخفيفة الصحية، فهو غني يالمغذيات المختلفة، لكن للأسف في بعض الأحيان يتم تحضيره بالكثير من الدهون والسكر والملح، الأمر الذي قد يسبب الضرر للصحة.

شهدت مراكز ومدن محافظة البحيرة، تحسنا ملحوظا في الأحوال الجوية وسطوع الشمس على كافة أنحاء المحافظة، وذلك عقب هطول أمطار متوسطة على المدن الشمالية والساحلية

شهدت محافظة الإسماعيلية، منذ الساعات الأولى من صباح اليوم الأربعاء ، غيوم مع برودة شديدة صاحبهم أمطار خفيفة علي الطرق الرئيسية والفرعية إدت إلي انعدام الرؤية

إذا كنت تتواجد خارج المنزل وتريد تناول وجبة خفيفة، تأكد من توفر أطعمة مغذية يمكن أن تشتريها من البقالة أو تحضرها في المنزل.

خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريبه اليوم السبت على ملعب التتش بالجزيرة؛ استعدادا لمباراة سموحة في الجولة الرابعة من كأس رابطة الاندية المحترفة والمقرر إقامتها يوم الخميس المقبل.

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم السبت، نهارا طقس بارد على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء وشمال الصعيد.

تشهد قرى ومراكز محافظة البحيرة اليوم طقسًا شديد البرودة نهارًا، وتواصل أجهزة المحافظة رفع مياه الأمطار التى شهدتها بعض المراكز فجرًا.حيث شهدت المراكز

يساعد تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية على مدار اليوم في الحصول على النشاط والطاقة والشعور بالشبع. ولكن في حالة شعر المرء بالرغبة الشديدة