القهوة من المشروبات المحببة لدى الجميع ويعتبرها البعض المشروب الأساسي لهم صباحا فهي تحتوى على فوائد صحية للجسم ولكن شربها على معدة فارغة يكون مضرا بالصحة.

سنقدم اليوم نظام غذائي للوجبات الأساسية التي عليك تناولها لفقدان 4 كيلو جرام من وزنك في وقت قياسي

عندما نستيقظ في الصباح من المفترض ان نشعر بالنشاط والحيوية ولكن في كثير من الأحيان نشعر بالخمول

عقد مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، جلسة مع سيد عبدالحفيظ، مدير الكرة، مساء أمس بفندق إقامة البعثة بالإمارات، في حضور

الكب كيك بطريقة سهلة وسريعة ولا تحتاج إلى وقت طويل في الإعداد، كما أنها من الأكلات الخفيفة والرائعة التي يمكنك تحضيرها كطبقا اساسي على وجبة الافطار،

تعرفي على العجة بالشوفان الخفيفة بطريقة سهلة وسريعة ولا تحتاج إلى وقت طويل في الإعداد، كما أنها من الأكلات الخفيفة والرائعة التييمكنك تحضيرها كطبق أساسي على وجبة الافطار لتقديمها لأطفالك

الإفطار على التمر والماء كان من أهم العادات الصحية الغذائية التي كنا نعتمدها في رمضان، حيث إنه يساعد على ترطيب الجسم وتزويده بالماء، فما أفضل أن نستمر على تلك العادة حتى بعد انتهاء الشهر الكريم.

حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي على تناول وجبة الإفطار مع أبناء الشهداء من الجيش والشرطة وأسرهم المشاركين في الاحتفال بعيد الفطر المبارك بمركز المنارة للمؤتمرات بالقاهرة الجديدة

شاركت وزارة الداخلية المواطنين احتفالهم بعيد الفطر المبارك؛ حيث تم توزيع عبوات كعك على النزلاء بعدد من المستشفيات العامة ودور رعاية الأيتام.

شارك خالد عبد العال، محافظ القاهرة، ما يقارب من 10 آلاف من عمال ومهندسى وفنى هيئة نظافة وتجميل القاهرة، حفل الإفطار الذي أقامته الهيئة العامة لنظافة وتجميل القاهرة

شارك اللواء طارق الفقي محافظ سوهاج، اليوم، في فعاليات حفل الإفطار الجماعي، الذي نظمته مؤسسة مصر الخير بنادي المحليات، بمناسبة يوم اليتيم

مشهد جسد أروع الأمثلة في الترابط والود والحب حيث تبني المئات من محامي مدينة ومركز فارسكور فكرة إقامة إفطار جماعي للمحامين وأسرهم وأيضا دعوة أسر المحامين

نظم مجلس نقابة أطباء القاهرة برئاسة الدكتورة شرين غالب حفل الإفطار السنوي بمشاركة نخبة من الشخصيات العامة و شباب وقيادات الأطباء ، وسط أجواء احتفالية

كشفت الدكتورة ضحي عبدة محمد استاذ كيمياء حيوية التغذية رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث أن لا يوجد سن معين للكبار للصيام.

أمرت النيابة العامة بالجيزة، اليوم الأربعاء، تسليم جثة الضحية الثامنة - طفلة- في واقعة حريق عقار الإفطار الجماعي بمدينة كرداسة شمال محافظة الجيزة لذويها،

بحضور نخبة من نجوم الفن والمجتمع ، أقامت الفنانة عفاف شعيب حفل الإفطار السنوي للأطفال الأيتام وذوي الهمم في أجواء رمضانية مبهجة .

أكد مدير وحدة شؤون سفر الصائمين إبراهيم بن عبدالله الحجيلي، اليوم الأربعاء أن الوحدة تتابع وتنظم عمليات الإفطار داخل المسجد الحرام عبر منظومة إلكترونية

وسط أجواء من المحبة والسعادة، شارك اللواء محمد أنيس السكرتير العام لمحافظة الإسماعيلية مساء اليوم الثلاثاء، أطفال دار الرحمة لرعاية البنين والحضانة الإيوائية

حرص الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية على استقبال ٢٠٠ طفل وطفلة من الأطفال ومشاركتهم إفطارهم الجماعي الذي نظمته مؤسسة الأورمان بديوان عام المحافظة.

نفذت محافظة شمال سيناء أطول مائدة إفطار جماعي على ساحل البحر بمدينة العريش، بطول 5 كيلومترات تقريبًا، وبحضور اللواء دكتور محمد عبدالفضيل شوشة، محافظ شمال سيناء