بينما يبحث الكثيرون عن وصفات معقدة أو مكملات غذائية باهظة الثمن لتحسين صحتهم ولياقتهم، يكشف دكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن مشروب بسيط متوافر في كل بيت، لكنه يمتلك فوائد مذهلة

في خطوة علمية لافتة، نشرت مجلة Alzheimer s Dementia دراسة حديثة تشير إلى أن مستويات حمض الأوميغا-3 في الدم قد توفر حماية خاصة للنساء ضد مرض ألزهايمر

صرّح الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية وأستاذ مساعد بهيئة الطاقة الذرية، بأن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف لا يخلو من تناول الحلويات التقليدية،

في وقت يبحث فيه الكثيرون عن بدائل طبيعية آمنة للتحكم في مستويات السكر في الدم، يبرز الخروب الأسود كخيار صحي يجهله كثيرون. هذه الثمرة التي تنمو في حوض

يعاني الكثيرون من مشاكل في الرؤية، ضعف الذاكرة، الإرهاق المزمن وفقر الدم. ويؤكد الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك وصفة طبيعية بسيطة

نظم بنك الدم المركزي التابع لـ الهلال الأحمر المصري، بالتعاون مع فندق مركز التجارة العالمي للأجنحة الفندقية، حملة للتبرع بالدم لموظفي الفندق بمقره في كورنيش النيل

أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل عن وزارة الصحة بغزة أن 67 من الحوامل يعانين فقر الدم وهي النسبة الأخطر

لم يعد مرض السكري من النوع الثاني حكرًا على الكبار، بل بدأ يظهر بشكل متزايد بين الأطفال، حتى دون أن يتجاوزوا سن الثامنة

مع تزايد الضغوط اليومية والتوتر الذي يحيط بنا من كل اتجاه، يبحث الكثيرون عن وسائل طبيعية تساعدهم على الاسترخاء وتحسين صحتهم الجسدية والنفسية. ويأتي مساج

لا يقتصر البطيخ على كونه فاكهة منعشة تروي العطش في أيام الصيف الحارة، بل أثبتت الدراسات أن له فوائد صحية مهمة تتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية. فبفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الفعّالة

الأطباء يحذرون من إعطاء الحليب البقري للرضع قبل عمر السنة لتجنب مشاكل الكلى، فقر الدم، والحساسية، ويُنصح بالرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.

في السنوات الأخيرة، أصبح نظام الكيتو دايت واحدًا من أكثر الحميات الغذائية شيوعًا، حيث يروج له الكثيرون كحل سحري لفقدان الوزن بسرعة، بينما يحذر آخرون من مخاطره الصحية على المدى الطويل

شارك الطلاب في التدريب بعدد من الأقسام الطبية المتخصصة شملت: الجراحة، الباطنة، الصدرية، المتوطنة، النساء والتوليد، الأطفال، المسالك البولية، العظام، بنك الدم، الأمراض العصبية

أكدت وزارة الصحة في غزة أن المستشفيات تواجه أزمة خانقة بسبب النقص الحاد في وحدات الدم ومكوناته، موضحة أن الاحتياج اليومي يتجاوز 350 وحدة دم لإنقاذ حياة

في السابع والعشرين من أغسطس من كل عام، يحتفل العالم بـ يوم محبي الموز (Banana Lover s Day)، وهو مناسبة طريفة تسلط الضوء على إحدى أكثر الفواكه انتشارًا واستهلاكًا في العالم.

المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 وظيفة حيوية داخل الجسم، بدءًا من إنتاج الطاقة وتنظيم ضغط الدم، وصولًا إلى دعم صحة العضلات والأعصاب

انتشر في الأسواق مؤخرًا ما يُعرف بـ الملح الصيني، كخيار اقتصادي للعديد من الأسر، نظرًا لسعره المنخفض مقارنة بـ الملح المحلي.

كشف خبراء تغذية أن إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات اليومية، قد يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، ويخفض خطر التعرض للأزمات القلبية

في السنوات الأخيرة، دقت الدراسات الطبية ناقوس الخطر بشأن تزايد معدلات ارتفاع ضغط الدم المزمن بين النساء الحوامل، حيث تشير الأبحاث إلى تضاعف نسب الإصابة خلال عقد واحد فقط

أكد الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية وأستاذ مساعد بهيئة الطاقة الذرية، أنّ التغذية المتوازنة تُعدّ العامل الأهم في الوقاية من الأنيميا (فقر الدم) وعلاجها