تتمتع الرياضة بأهمية كبيرة للمرأة في مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس)؛ إذ تساعد على تقوية العظام، ومن ثم تقي من الهشاشة التي تهاجم المرأة في هذه المرحلة بسبب نقص هرمون الاستروجين.

في حين أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي سيساعدك بالتأكيد على الحفاظ على لياقتك ، إلا أن هناك طرقًا أخرى غير معتادة لحرق السعرات الحرارية. لن يستغرق

يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.

يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.

أكدت رئيسة تايوان تساي إنج ون اليوم الجمعة أن بلادها تتطلع إلى ممارسة دور حاسم في تنمية منطقة المحيطين الهندي والهادئ في حقبة ما بعد كورونا.

يحذّر الخبراء من أن ممارسة الأطفال للتدخين الإلكتروني (الفيبينغ) قد يتحول إلى كارثة صحية عامة في المملكة المتحدة.

توصلت دراسة حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة لندن، إلى أن مزاولة نشاط رياضي وبدني كافٍ -بما في ذلك ممارسة الرياضة مثل الجري.

ينتهي العام الدراسي، وتنقلب حياة كثير من الطلاب، تكثر ساعات السهر، والنوم نهاراً، ويندمج معظمهم في ممارسة هواياتهم المختلفة، فيما يتجاهلون الاستعداد التدريجي

هناك سؤال دائما ما يخطر ببال معظمنا هل يجب حقا ان نحذر ونتوقف عن ممارسة الرياضة عند الإصابة بالزكام أو ظهور أعراض نزلات البرد، ام ان مواصلة النشاط الرياضي المعتاد ربما يساعدنا على تخطي المرض.

طالبت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الصينية، ماو نينج، اليوم الجمعة، الولايات المتحدة بوقف ممارسة العقوبات أحادية الجانب، تجاه إيران.

نجحت الداخلية، في ضبط شخصين بالقليوبية، لقيامهما بمزاولة نشاط إجرامى فى مجال النصب والاحتيال على المواطنين، من خلال ممارسة أعمال الدجل والسحر فى إطار جهود

أوضح المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية أن متلازمة التعب (Fatigue Syndrome) تعني الشعور المستمر بالتعب والإرهاق والخمول، على الرغم من الراحة والنوم

تعانى الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، والتى تحدث لعدة أسباب منها وراثية وآخرى تتعلق بالحالة النفسى، والضغوطات المختلفة التى يتعرضن لها، وهناك بعض

قالت صحيفة Times of India، إنه يمكن للآباء والأمهات تعزيز ذكاء الطفل إلى حد كبير في سنواته الأولى عبر 4 أنشطة أو طرق، بينها ممارسة الرياضة وحل الألغاز ولعل أبرزها:

تمكنت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة، من ضبط شخصين؛ لقيامهما بالتحريض على ممارسة الفجور، من خلال موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام .

حذر مركز ومدينة مرسى مطروح بمحافظة مطروح، المواطنين من ممارسة السباحة في شواطئ البحر المفتوح، بسبب ارتفاع الأمواج وشدة تيارات السحب.

قال نجم الإسكواش السابق أحمد برادة: بناتي الاتنين بيلعبوا كرة قدم وشاطرين، وهما مركزين أنهم يلعبوا في منتخب مصر، ومش خايف عليهم من ممارسة اللعبة، وأنا حبيت أنهم يمارسوا لعبة جماعية مش فردية زيي .

قال رئيس الحكومة الليبية المكلفة من مجلس النواب فتحي باشاغا، اليوم الثلاثاء، إن حكومته ستمارس مهامها من مدينتي سرت وبنغازي بعد فشل محاولات العمل من العاصمة

هناك اربع أسباب أو مؤشرات على أن ظهور العروق في اليدين بشكل بارز أمر طبيعي ولا يدعو للقلق على الإطلاق وفقا لموقع brightside الصحي الشهير.

بات الجميع يعلم اليوم أنه للتمتع بأسلوب حياة صحي ومتوازن، من الضروري اتباع نظام غذائي سليم يضمن لنا التمتع بصحة ذهنية وجسدية معززة تقاوم الأمراض وتمكننا من ممارسة أنشطتنا الحياتية بشكل عادي