• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
جامعة الإسكندرية تشارك في حفل تخرج الدفعة الرابعة عشرة من برنامج الشباب الإفريقي | "الأعلى للإعلام" يستدعي ممثلي مواقع إلكترونية لمخالفة ضوابط حماية الخصوصية | "التنمية الصناعية" تُعلن مد فترة التقدم على 21 وحدة صناعية كاملة التجهيزات بالفيوم | حسن جعفر: الهوية الوطنية ركيزة لتماسك المجتمع وتقوية الجبهة الداخلية | سامي نصر الله: السياسة المصرية عززت مكانة القاهرة كقوة إقليمية وداعم رئيسي للاستقرار | وزير الصناعة يتفقد مصنعين لإنتاج الكربون الأسود والإطارات التجارية بالعامرية | ترامب: الولايات المتحدة والصين تعارضان فرض قيود جديدة على الذكاء الاصطناعي | 5 مصابين بينهم حالة حرجة في غارة إسرائيلية وسط خان يونس | بعد إنجاز المونديال.. فيفا يسلط الضوء على طموحات منتخب مصر لاستعادة العرش الأفريقي | الجامعة الأمريكية تطلق دبلومة متخصصة في الأبحاث الإكلينيكية |

نتائج البحث عن : ممارسة

  أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال.. هل تختلف؟

أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال.. هل تختلف؟

يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.

  رئيسة تايوان تؤكد أن بلادها تتطلع إلى ممارسة دور "حاسم" في تنمية منطقة المحيطين الهندي والهادئ

رئيسة تايوان تؤكد أن بلادها تتطلع إلى ممارسة دور "حاسم" في تنمية منطقة المحيطين الهندي والهادئ

أكدت رئيسة تايوان تساي إنج ون اليوم الجمعة أن بلادها تتطلع إلى ممارسة دور حاسم في تنمية منطقة المحيطين الهندي والهادئ في حقبة ما بعد كورونا.

  كارثة عامة تهدّد صحة الأطفال

كارثة عامة تهدّد صحة الأطفال

يحذّر الخبراء من أن ممارسة الأطفال للتدخين الإلكتروني (الفيبينغ) قد يتحول إلى كارثة صحية عامة في المملكة المتحدة.

  ممارسة الرياضة تخفف من أضرار قلة النوم

ممارسة الرياضة تخفف من أضرار قلة النوم

توصلت دراسة حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة لندن، إلى أن مزاولة نشاط رياضي وبدني كافٍ -بما في ذلك ممارسة الرياضة مثل الجري.

  ضبط «الساعة البيولوجية» للطلاب أبرز تحديات بداية العام الجديد

ضبط «الساعة البيولوجية» للطلاب أبرز تحديات بداية العام الجديد

ينتهي العام الدراسي، وتنقلب حياة كثير من الطلاب، تكثر ساعات السهر، والنوم نهاراً، ويندمج معظمهم في ممارسة هواياتهم المختلفة، فيما يتجاهلون الاستعداد التدريجي

  أحذر "التمارين الرياضية  " عند الاصابة بالإنفلونزا

أحذر "التمارين الرياضية " عند الاصابة بالإنفلونزا

هناك سؤال دائما ما يخطر ببال معظمنا هل يجب حقا ان نحذر ونتوقف عن ممارسة الرياضة عند الإصابة بالزكام أو ظهور أعراض نزلات البرد، ام ان مواصلة النشاط الرياضي المعتاد ربما يساعدنا على تخطي المرض.

  الصين تطالب أمريكا بوقف العقوبات ضد إيران

الصين تطالب أمريكا بوقف العقوبات ضد إيران

طالبت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الصينية، ماو نينج، اليوم الجمعة، الولايات المتحدة بوقف ممارسة العقوبات أحادية الجانب، تجاه إيران.

  تفاصيل سقوط دجال القليوبية في قبضة الشرطة

تفاصيل سقوط دجال القليوبية في قبضة الشرطة

نجحت الداخلية، في ضبط شخصين بالقليوبية، لقيامهما بمزاولة نشاط إجرامى فى مجال النصب والاحتيال على المواطنين، من خلال ممارسة أعمال الدجل والسحر فى إطار جهود

  كيف تتغلب على التعب والارهاق؟

كيف تتغلب على التعب والارهاق؟

أوضح المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية أن متلازمة التعب (Fatigue Syndrome) تعني الشعور المستمر بالتعب والإرهاق والخمول، على الرغم من الراحة والنوم

  لمنع تساقط الشعر.. 4 أشياء عليكى القيام بها

لمنع تساقط الشعر.. 4 أشياء عليكى القيام بها

تعانى الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، والتى تحدث لعدة أسباب منها وراثية وآخرى تتعلق بالحالة النفسى، والضغوطات المختلفة التى يتعرضن لها، وهناك بعض

  للآباء والأمهات.. ٤ طرق لرفع مستوى ذكاء طفلك

للآباء والأمهات.. ٤ طرق لرفع مستوى ذكاء طفلك

قالت صحيفة Times of India، إنه يمكن للآباء والأمهات تعزيز ذكاء الطفل إلى حد كبير في سنواته الأولى عبر 4 أنشطة أو طرق، بينها ممارسة الرياضة وحل الألغاز ولعل أبرزها:

  ضبط شخصين لقيامهما بالتحريض على ممارسة الفجور من خلال إنستجرام

ضبط شخصين لقيامهما بالتحريض على ممارسة الفجور من خلال إنستجرام

تمكنت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة، من ضبط شخصين؛ لقيامهما بالتحريض على ممارسة الفجور، من خلال موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام .

  مرسى مطروح تحذر من السباحة في شواطئ البحر المفتوح

مرسى مطروح تحذر من السباحة في شواطئ البحر المفتوح

حذر مركز ومدينة مرسى مطروح بمحافظة مطروح، المواطنين من ممارسة السباحة في شواطئ البحر المفتوح، بسبب ارتفاع الأمواج وشدة تيارات السحب.

  برادة: وصالح سليم انفعل عليا بسبب حسام حسن

برادة: وصالح سليم انفعل عليا بسبب حسام حسن

قال نجم الإسكواش السابق أحمد برادة: بناتي الاتنين بيلعبوا كرة قدم وشاطرين، وهما مركزين أنهم يلعبوا في منتخب مصر، ومش خايف عليهم من ممارسة اللعبة، وأنا حبيت أنهم يمارسوا لعبة جماعية مش فردية زيي .

  الحكومة الليبية المكلفة تعلن ممارسة مهامها من مدينتي سرت وبنغازي

الحكومة الليبية المكلفة تعلن ممارسة مهامها من مدينتي سرت وبنغازي

قال رئيس الحكومة الليبية المكلفة من مجلس النواب فتحي باشاغا، اليوم الثلاثاء، إن حكومته ستمارس مهامها من مدينتي سرت وبنغازي بعد فشل محاولات العمل من العاصمة

  4 أسباب طبيعية لظهور العروق في يديك..تعرفى عليها

4 أسباب طبيعية لظهور العروق في يديك..تعرفى عليها

هناك اربع أسباب أو مؤشرات على أن ظهور العروق في اليدين بشكل بارز أمر طبيعي ولا يدعو للقلق على الإطلاق وفقا لموقع brightside الصحي الشهير.

  5 عادات شائعة في تناول الطعام

5 عادات شائعة في تناول الطعام

بات الجميع يعلم اليوم أنه للتمتع بأسلوب حياة صحي ومتوازن، من الضروري اتباع نظام غذائي سليم يضمن لنا التمتع بصحة ذهنية وجسدية معززة تقاوم الأمراض وتمكننا من ممارسة أنشطتنا الحياتية بشكل عادي

  تحذير.. لا تمارسوا الرياضة بمعدة ممتلئة

تحذير.. لا تمارسوا الرياضة بمعدة ممتلئة

قال الأستاذ بجامعة الرياضة الألمانية في كولن، البروفيسور إنجو فروبوزه، إنه ينبغي عدم ممارسة الرياضة بمعدة ممتلئة، معللاً ذلك بأن عملية الهضم تتعارض مع بذل المجهود البدني.

   منها شرب الماء الساخن.. طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء

منها شرب الماء الساخن.. طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء

بفضل الطعام الذى نتناوله وعدم ممارسة الرياضة من الشائع أن يواجه الأشخاص مشكلات مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة، فإن معرفة كيفية تنظيف الأمعاء

  دراسة جديدة: ٢٠٪ من الإفراط فى تناول الطعام يصيب بالنقرس

دراسة جديدة: ٢٠٪ من الإفراط فى تناول الطعام يصيب بالنقرس

توصلت دراسة جديدة، إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة، وعدم ممارسة الرياضة، يؤدي إلى الإصابة بالنقرس، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.

  • السابق
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

​أبطال فيلم شيش دو يحتفلون بالعرض الخاص للفيلم

سعر الذهب اليوم في مصر.. تفاصيل أسعار جميع الأعيرة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©