• الأربعاء 22 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا | الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية | محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية | الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة | الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار | رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران | "جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير | وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا | "سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب | مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة |

نتائج البحث عن : ممارسة

  تحذير.. لا تمارسوا الرياضة بمعدة ممتلئة

تحذير.. لا تمارسوا الرياضة بمعدة ممتلئة

قال الأستاذ بجامعة الرياضة الألمانية في كولن، البروفيسور إنجو فروبوزه، إنه ينبغي عدم ممارسة الرياضة بمعدة ممتلئة، معللاً ذلك بأن عملية الهضم تتعارض مع بذل المجهود البدني.

   منها شرب الماء الساخن.. طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء

منها شرب الماء الساخن.. طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء

بفضل الطعام الذى نتناوله وعدم ممارسة الرياضة من الشائع أن يواجه الأشخاص مشكلات مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة، فإن معرفة كيفية تنظيف الأمعاء

  دراسة جديدة: ٢٠٪ من الإفراط فى تناول الطعام يصيب بالنقرس

دراسة جديدة: ٢٠٪ من الإفراط فى تناول الطعام يصيب بالنقرس

توصلت دراسة جديدة، إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة، وعدم ممارسة الرياضة، يؤدي إلى الإصابة بالنقرس، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.

  حسام موافي: ممارسة الرياضة لا تساعد على التخسيس.. ويحذر من خطورة السكريات

حسام موافي: ممارسة الرياضة لا تساعد على التخسيس.. ويحذر من خطورة السكريات

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن مرض السمنة خطير للغاية وتسبب العديد من الأمراض المزمنة، مشددًا على ضرورة تقليل تناول الأطعمة والوجبات الغنية بالسكريات.

  مساعد بوتين: موسكو تدعو أرمينيا وأذربيجان إلى احترام وقف إطلاق النار

مساعد بوتين: موسكو تدعو أرمينيا وأذربيجان إلى احترام وقف إطلاق النار

قال يوري أوشاكوف مساعد الرئيس الروسي، يوم الثلاثاء إن روسيا تدعو أذربيجان وأرمينيا إلى ممارسة ضبط النفس في الوضع على الحدود بين البلدين.

  طرق طبيعية لزيادة الطول عند الأطفال

طرق طبيعية لزيادة الطول عند الأطفال

الجينات لها دور مهم في تحديد طول الطفل ومع ذلك فهو ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على الارتفاع حيث تلعب العوامل الخارجية مثل الظروف التي يعيشون فيها ونوع

  دراسة علمية: زيادة ممارسة السيدات للنشاط البدني يقلل خطر سرطان الثدي

دراسة علمية: زيادة ممارسة السيدات للنشاط البدني يقلل خطر سرطان الثدي

كشفت دراسة علمية جديدة إلى أن زيادة ممارسة النساء للنشاط البدني يقلل من خطر إصابتهن بمرض سرطان الثدي، وذلك خلال الدراسة التي أجراها فريق باحثين دوليين

  أثناء ممارسة الرياضة.. أحدث ظهور لـ لقاء الخميسي

أثناء ممارسة الرياضة.. أحدث ظهور لـ لقاء الخميسي

شاركت الفنانة لقاء الخميسي، جمهورها بصورة جديدة لها، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي انستجرام .

  دراسة: ممارسة كبار السن نشاطا بدنيا خفيفا يسبب عواقب

دراسة: ممارسة كبار السن نشاطا بدنيا خفيفا يسبب عواقب

كشفت دراسة حديثة عن فوائد جمة للحركة على صحة واستقلالية كبار السن. الدراسة أوصت بعدد من الأنشطة الجسدية اليومية، والابتعاد عن الخمول لما له من عواقب خطيرة على الصحة

  صحتك النفسية من أكلك

صحتك النفسية من أكلك

قد نرى أشخاص تمارس الرياضة بشكل كبير وتحافظ على لياقتها البدنية وصحتها ونرى اشخاص اخرين مهتمين بالالعاب الدماغية والتي لا تتطلب مجهود

  ماراثون للدراجات احتفالا بذكرى إنشاء مدينة السادات

ماراثون للدراجات احتفالا بذكرى إنشاء مدينة السادات

نظم جهاز تنمية مدينة السادات ماراثون للدراجات لقاطنى المدينة تماشيا مع مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسى، بتشجيع ودعوة المواطنين على ممارسة الرياضة، وذلك

  خطة إماراتية لتوسيع قاعدة ممارسة التنس للسيدات

خطة إماراتية لتوسيع قاعدة ممارسة التنس للسيدات

تستعد اللجنة النسائية في اتحاد الإمارات للتنس، لعرض خطتها الطموحة لتطوير رياضة التنس بين الفتيات داخل الإمارات، على مجلس إدارة الاتحاد.

  وزيرة البيئة: خفض قيمة رسوم التراخيص للجمعيات الأهلية العاملة في تدوير المخلفات

وزيرة البيئة: خفض قيمة رسوم التراخيص للجمعيات الأهلية العاملة في تدوير المخلفات

أعلنت وزير البيئة الدكتورة ياسمين فؤاد، تخفيض قيمة رسوم إصدار تراخيص ممارسة أنشطة الجمع والنقل والمعالجة بالنسبة للجمعيات الأهلية وجمعيات تنمية المجتمع

  وكيل تعليم مطروح يؤكد ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس

وكيل تعليم مطروح يؤكد ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس

أكد وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة مطروح عمرو شحاتة، ضرورة تفعيل خطة الأنشطة التربوية بالمدارس؛ لاكتشاف وصقل المواهب وتنمية مهارات الطلاب في كافة

  السلع التموينية تعلن عن ممارسة لشراء 40 ألف طن زيت خام مستورد

السلع التموينية تعلن عن ممارسة لشراء 40 ألف طن زيت خام مستورد

أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن ممارسة للزيت الخام المستورد لعام 2023/2022 ، بكمية 30 ألف طن زيت صويا خام مستورد و 10 آلاف طن زيت عباد خام مستورد.

  احذر.. ممارسة نشاط تجاري دون القيد بالسجل تضعك تحت طائلة القانون

احذر.. ممارسة نشاط تجاري دون القيد بالسجل تضعك تحت طائلة القانون

حظر قانون السجل التجارى مزاولة التجارة فى محل تجارى إلا لمن يكون اسمه مقيدا فى السجل الذى يقع فى دائرته المحل التجارى، وتكتسب صفة التاجر من تاريخ هذا القيد ما لم تثبت تلك الصفة بطريقة أخرى.

  مايا مرسي: البطولة الرياضية الأولى للمرأة تستهدف تشجيعها على الرياضة وكسب التأييد المجتمعي

مايا مرسي: البطولة الرياضية الأولى للمرأة تستهدف تشجيعها على الرياضة وكسب التأييد المجتمعي

قالت رئيسة المجلس القومي للمرأة الدكتورة مايا مرسي، إن البطولة الرياضية الأولى للمرأة بمدينة الغردقة التي تنطلق فعالياتها اليوم / الخميس/ تستهدف تشجيع

  الصين تدعو الأطراف الليبية لتجنب جميع أشكال العنف

الصين تدعو الأطراف الليبية لتجنب جميع أشكال العنف

دعا نائب مندوب الصين الدائم لدى الأمم المتحدة داي بينغ، الأطراف في ليبيا إلى ممارسة أقصى درجات ضبط النفس وحل خلافاتها من خلال المفاوضات، وبذل قصارى جهدها لتجنب جميع أشكال العنف.

  السكر الصناعي يؤثر على الذاكرة

السكر الصناعي يؤثر على الذاكرة

عند التركيز على صحة الدماغ، هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها للمساعدة في إبطاء التدهور المعرفي وتعزيز قوة عقلك، يتضمن ذلك ممارسة الرياضة وتغيير نظامك

  الطريقة الأوروبية لمنع التنمر

الطريقة الأوروبية لمنع التنمر

التنمر في العلاقات بمنع بعض الأفراد من ممارسة بعض اشكال العنف الذي يمارسة طفل أو مجموعة من الأطفال ضد طفل آخر أو ازعاجة بطريقة متعمدة ومتكررة

  • السابق
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

مصلحة الجمارك: اتفاقية «TIR» توفر 80% من وقت النقل و40% من التكلفة

"سي بي إس نيوز": تهديدات الحوثيين تدفع خمس سفن إلى تغيير مسارها قبل الوصول إلى باب المندب

وزير الخارجية الصيني: حريصون على تعزيز العلاقات مع كندا

"جيروزاليم بوست": إسرائيل تتوقع أن يُصعد ترامب هجماته على إيران بشكل كبير

رئيس الوزراء البريطاني يوافق على استخدام القواعد البريطانية لشن بعض الضربات الأمريكية على إيران

الجيش اللبناني: انتشار قواتنا في زوطر الغربية.. والاحتلال الإسرائيلي أعاق المهمة بإطلاق النار

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. وتحذر من موجة شديدة الحرارة

محلل عسكرى: انسحاب إسرائيل من جنوب لبنان مرهون بالضمانات الأمريكية

الجيش الإيراني: جميع مصالح أمريكا في المنطقة ستكون هدفا لنا إذا هاجمت مواقعنا النووية

الخارجية البريطانية تدعو الحوثيين إلى وقف أعمالهم التصعيدية فورا

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©