يودي انفصال المرأة عن الراجل الي هبوط ثقتها بنفسها وشكلها وجسدها وتتحول إلى كائن آخر ولكن عليها أن تدرك قيمة نفسها وأهميتها وتفكر في أعاد الثقة في نفسها كما كانت عليها من قبل

دراسة جديدة تجد ان التمارين علاج أساسي للاضطرابات المزاجية وحالات الصحة العقلية الشائعة الأخرى اكثر فعالية من الأدوية

يحتفل العالم باليوم العالمي للشاي يوم 21 مايو من كل عام، كون الشاي مشروب يُعد من نبات (كاميليا سينيسيس)، وهو أكثر المشروبات إستهلاكاً في

يمكن أن يؤثر الاكتئاب علي الجسم بشكل عام بنا في ذلك العقل وبالتالي تقل الطاقة وعدم ممارسة الأنشطة الحياتية بالشكل الطبيعي

كشفت دراسة إحصائية أمريكية أن معدلات وفيات الشباب ارتفعت الآن إلى أعلى مستوى منذ 15 عاماً، مدفوعة بشكل خاص بجرائم القتل والجرعات الزائدة من المخدرات وحوادث السيارات وحالات الانتحار.

لطالما كشفت لنا الدراسات المتنوعة عن فوائد الموسيقى لعلاج العديد من الأمراض، وتعزيز الحالة المزاجيّة وعلاج الاكتئاب على وجه التحديد؛ كونها تزّيد من كمية هرمون الدوبامين المنتج في الدّماغ.

تواجه النساء ذات الجسم الممتلئ صعوبة كبيرة في اختيار الملابس التي تخفي بروز بعض المناطق وتمنحها شكلًا رشيقًا

الدراسة كشفت أن تناول البطاطس المحمرة يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب

الرقص وسيلة جيدة لعلاج العديد من المشكلات النفسية والتخلص من الاكتئاب والتوتر وضغوط الشديدة التي تؤدى إلى الاكتئاب والقلق

الدراسة كشفت دارسة بأن تناول البطاطس المحمرة يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب ، حيث تابع الباحثون مجموعة من 140 ألف شخصا، لمدة 11 سنة لمعرفة إذا كانت هتظهر عليهم أعراض القلق أو الاكتئاب

الاعياد هي البهجة والفرحة ولكن بالرغم من ذلك فإن البعض يعاني من اكتئاب المناسبات وهو أحد أنواع الاكتئاب

أفادت دراسة حديثة في المجلة البريطانية للطب الرياضي عن الدور المهم للتمارين الرياضية في إدارة مشكلات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق.

فوائد الصوم للحامل هي ما ترغب في معرفته كل سيدة تخاف على جنينها من الصوم، وتبحث عن فتوى تجيز لها الإفطار، ما يجعل من معرفة فوائد الصوم للحامل أمرا مهما.

دراسة جديدة تجد ان التمارين علاج أساسي للاضطرابات المزاجية وحالات الصحة العقلية الشائعة الأخرى اكثر فعالية من الأدوية

أفادت نتائج دراسة حديثة، أن الأدوية المخدرة تساهم في انخفاض طويل الأجل لأعراض القلق والاكتئاب، حيث استخدم الباحثون التعلم الآلي لتحليل بيانات حوالي 1000 مشارك، ضمن استبيان حول تأثير الأدوية المخدرة

أفادت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية أكثر فاعلية من أدوية علاج الاكتئاب والقلق، واستعرضت الدراسة المنشورة في المجلة البريطانية للطب الرياضي أكثر من 1000 تجربة

يرتبط المزاج العام للإنسان ارتباطا مباشرا بالالوان تبعا لتأثير كل لون علي الحالة النفسية والمزاجية لذلك يمكن أن تساعد تقنية العلاج بالالوان علي الحد من

هناك تقنية جديدة وآمنة لعلاج حالات الاكتئاب وهي التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة وهو إجراء غير جراحي يعتمد بشكل كامل على استخدام المجالات المغناطيسية من أجل تحفيز الخلايا العصبية الموجودة بالدماغ

أكد الدكتور محمد عبد الفتاح المهدى, أستاذ الطب النفسي بالأزهر، أن نسبة الاكتئاب أعلى نسبة في المرض النفسي، كما أن تعاطي المخدرات هي النسبة التي تليها بـ31

شلة الأصدقاء على وشك الانقراض، وحين تنظر يمينا أو يسارا ترى أحمد يترجل وحيدا، وعلى بعد مترين منه يظهر رؤوف كمن يتحدث مع نفسه، معذرة لم ألمح سماعة الأذن