رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قدمى السلطة بوصفة جديدة من وصفات السلطات السهلة في تحضيرها والغنية بطعمها والمفيدة للصحة
حذر مسئولو الأرصاد الجوية في اليابان من أن الإعصار هينامنور قد يضرب الجزر الجنوبية الغربية للبلاد، غدا الأربعاء، بقوة كافية لتدمير المنازل والمباني المختلفة.
تسبب بعض الأطعمة مشاكل صحية، ويزداد الخطر حينما يتم تناولها بجرعات مرتفعة، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية متعلقة بالمعدة، مثل مرض الجزر المعدي المريئي أو متلازمة القولون العصبي
بدون عصارة وبطريقة سهلة حضري عصير الجزر المفيد لصغارك كما بالوصفة.
تلعب البشرة دورا حيويا في حماية الجسم ويمكن أن يساعد النظام الغذائي بشكل فعال في إصلاح البشرة من حروق الشمس وجفاف الجلد
مربى الجزر يحبها الكبار والصغار، ويمكن تقديمها بالعديد من الطرق المختلفة ذات المذاق الشهي المختلف، فهي قد تقدم بالبرتقال. تعويض فيتامين أ
تقدمت اليونان بشكوى إلى الأمين العام للأمم المتحدة تتهم فيها تركيا بانتهاك سيادتها على الجزر الواقعة شرق بحر إيجة، وانتهاج سياسة معادية ومحرفة من شأنها زعزعة استقرار المنطقة.
من الآمن القول أن الجزر مفيد لصحتك. لديه الكثير من الفوائد الصحية، مثل تحسين البصر. لكن هل تعلمين أن هناك الكثير من فوائد الجزر للبشرة؟ وهل تعلمين أنك
أفادت قناة يونانية بإنقاذ خفر السواحل اليونانية لـ18 مهاجرا غير شرعي في البحر الأيوني، تم نقلهم صباح اليوم الأحد إلى ميناء كالاماتا في جنوب غرب شبه جزيرة بيلوبونيز
يعد الجزر من الخضروات المفيدة جداً لصغارك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات، لذا قومي بتحضير منه كب كيك لذيذ وزينيه بالفواكه المفضلة
تابع محافظ أسوان أشرف عطية، جهود احتواء تداعيات حريق محدود أندلع بالقرب من إحدى الجزر النيلية غرب مدينة أسوان
قال المتحدث باسم الحكومة اليابانية هيروكازو ماتسونو، اليوم الأربعاء، إن اليابان قدمت احتجاجًا إلى كوريا الجنوبية بشأن خطتها لإجراء مسح حول الجزر التي تسيطر عليها سول وتطالب بها طوكيو
أكدت الرئاسة الروسية الكرملين، اليوم الجمعة، أن الجزر الأربع في جنوب أرخبيل الكوريل، على الحدود مع اليابان، ستظل جزءًا لا يتجزأ من أراضي روسيا.
اعتبرت الرئاسة الروسية كرملين أن الجزر الأربع في جنوب أرخبيل الكوريل على الحدود مع اليابان ستظل جزءا لا يتجزأ من أراضي روسيا
لحلوى باردة ومغذية لكِ ولصغارك حضري مهلبية قمر الدين بالجزر كما بالوصفة وزينيها بالمكسرات قبل التقديم، وذلك لانها تأخذ من الوقت حوالي 35 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 4 أفراد.
إذا كنتِ من عشاق الأكلات الجديدة الغير تقليدية، فنقدم لكِ اليوم طريقة سهلة لعمل أرز البخاري باللحم، فهي تكفي لـ 4 أفراد، كما أنها تأخذ من الوقت حوالي 45 دقيقة للتحضير.
كشفت قوة الدفاع الذاتي البرية اليابانية وقوات مشاة البحرية الأمريكية المارينز عن بعض التفاصيل الخاصة بإجراء تدريبات مشتركة راهنة لتعزيز أمن الجزر النائية
قامت إدارة الحدائق بحي وسط بزراعة الجزر الوسطى للكورنيش أمام المول بكامب شيزار بزراعات جديدة، دهان جدران حوض ساعة الزهور ،رى الجزر الوسطى بشارع قنال السويس
يحتوى الجزر على البيتاكاروتبن وهو نوع من فيتامين ا الذي بدورة مفيد للرؤية والحفاظ على صحة العين ويعتبر الجزر مصدرا جيدا للوتين والزياكسانثين كلاهما يقلل
زيت الجزر يعزز نمو الشعر عن طريق تحفيز نظام بوصيلات الشعر عن طريق الحد من التقصف وتقصف الأطراف يصبح الشعر اقوى ويبدأ في النمو مرة أخرى