يحرص عدد كبير من الأشخاص على إدخال الجبنة الرومي ضمن وجبة السحور في شهر رمضان، نظرًا لمذاقها القوي وقوامها الغني الذي يجعلها من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين

يحرص الصائمون خلال شهر رمضان على اختيار أطعمة تمنح الجسم الطاقة والترطيب اللازم لتحمل ساعات الصيام الطويلة

وعد الله -سبحانه وتعالى- مَن قام ليل رمضان؛ إخلاصاً له، واحتساباً للأجر من عنده، وإيماناً به، بالتوبة والمغفرة؛ قال -عليه الصلاة والسلام-: (مَن قَامَ رَمَضَانَ

مما امتاز به شهر رمضان المعظم عن غيره من الشهور الأخرى ما أكدته السُّنَّة النبوية المطهرة من أنه إذا دخل هذا الشهر المُعظم صُفِّدَتِ الشياطين، وقد تواردت نصوص السُّنَّة المشرفة على ذلك.

مع انشغال كثير من الأسر في إعداد وجبات الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، يلجأ البعض إلى الأطعمة السريعة الجاهزة التي تباع في أكياس ملونة مثل الشيبسي

تلعب وجبة السحور دورًا أساسيًا في تحديد مستوى نشاطك خلال ساعات الصيام الطويلة في رمضان. فاختيار الأطعمة المناسبة لا يساعد فقط على تقليل الشعور بالجوع والعطش

يحرص كثير من الصائمين في شهر رمضان على بدء وجبة الإفطار بتناول التمر، اقتداءً بسنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وهي عادة تجمع بين البعد الديني والفائدة الصحية في آن واحد.

يعاني بعض الأشخاص من فقر الدم خلال شهر رمضان بسبب الصيام الطويل، ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع نظام غذائي منظم

رمضان ليس مجرد صيام عن الطعام والشراب، بل يمثل فرصة لإعادة ترتيب العادات الصحية والجسدية والعقلية، الدماغ يتكيف ويعيد بناء نفسه باستمرار

يمثل شهر رمضان فرصة مميزة لتعزيز الروابط العاطفية بين الزوجين وبناء حياة أسرية يسودها التفاهم والسكينة، فالعلاقة الزوجية لا تقوم فقط على المشاعر

يمثل شهر رمضان فرصة تربوية مميزة لغرس قيم الصبر والانضباط لدى الأطفال، غير أن تعويدهم على الصيام يجب أن يتم بأسلوب يشجعهم على تقبله بمحبة واقتناع

يشكل شهر رمضان مناسبة خاصة داخل الأسرة، حيث تتبدل مواعيد الطعام والنوم وتتحول أجواء المنزل إلى طابع روحاني واجتماعي مميز

صيام شهر رمضان يمثل تجربة روحية مميزة، إلا أن المرأة الحامل تحتاج إلى الانتباه بشكل خاص إلى نوعية الطعام والشراب لتجنب أي مضاعفات صحية على نفسها أو على الجنين

قالت دار الإفتاء المصرية، إنه يُستَحبُّ الإكثار من قراءة القرآن الكريم في رمضان بتدبُّر وتأمُّل؛ ليستشعر المرء جمال القرآن الكريم وسمو معانيه وألفاظه.

رمضان المعظم هو شهر الصيام والقيام وتلاوة القرآن، شهر العتق والرحمة والغفران، شهر الصدقات والإحسان، شهر تفتح فيه أبواب الجنات، وتضاعف فيه الحسنات، شهر

صيام شهر رمضان ركنٌ من أركان الإسلام التي لا يصحّ ولا يتحقّق إلّا بالإتيان بها، قال -عليه الصلاة والسلام-: (بُنِيَ الإسْلَامُ علَى خَمْسٍ: شَهَادَةِ أنْ

جعل الشارع رخصاً للناس في شهر رمضان؛ وذلك لرفع الحرج والضيق عنهم، وللتيسير عليهم في الصيام، وذلك كرخصة المريض والمسافر التي ذكرها الله -تعالى- في كتابه

السحور سنة نبوية، ويجب على المسلم الامتناع عن الأكل والشرب وكل مبطلات الصيام عند سماع أذان الفجر الحقيقي، وليس الأذان التنبيهي الأول.

يشهد شهر رمضان تغيرات واضحة في نمط تناول الطعام، حيث تتحول الوجبات اليومية إلى وجبتين رئيسيتين فقط هما الإفطار والسحور

كشف الدكتور عمرو خالد، الداعية الإسلامي عن ثلاث معانٍ رائعة تجعل ختمتك للقرآن في رمضان أفضل ختمة في حياتك، لتكون بابًا كبيرًا لرضا الله، وإجابة الدعوات ومغفرة الذنوب في ليلة القدر، وتغيير حياتك