أكد أسامة كمال وزير البترول الأسبق، أن الدولة المصرية بذلت مجهود كبير في ترسيم الحدود البحرية من أجل الاستفادة من حقل ظهر لإنتاج الغاز الطبيعي .

قال المحامي طارق العوضي، عضو لجنة العفو الرئاسي : الدولة تبذل مجهود كبير من النيابة العامة، بمعاملة السجناء الحاصلين على العفو، أنهم يخرجون من باب السجن بملابس ملكية، ويتصلون بذويهم ليشاركوهم الفرحة

مجهود كبير يقوم به اتحاد رفع الاثقال برئاسة محمد عبد المقصود مع بدء العد التنازلي لانطلاق بطولة افريقيا المقرر انطلاقها الجمعه المقبل والتي تستمر حتي ٢ نوفمبر المقبل ..

قال الرئيس عبدالفتاح السيسى، إن ما يراه المصريون، هو مجهود 25 ألف ساعة عمل بلا توقف منه ومن الدولة، متابعا: والله اللى حصل ولا كان يحصل أبدا .

إذا كنت مريضا بالغدة الدرقية الخاملة، بالتأكيد آخر ما يأتي إلى ذهنك هو القيام بأي مجهود بدني، فما بالك بممارسة التمارين الرياضية؟ هنا يجب أن نخبرك أن

فاز فريق الزمالك على نظيره فلامبو البوروندي بهدف دون رد في المباراة التي جمعتهما مساء الأحد على ستاد برج العرب، ضمن منافسات ذهاب دور الـ32 من دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم موسم 2022-2023.

مجهود كبير يقوم به القائمون على تنفيذ المبادرات الرئاسية الخاصة بصحة المواطنين وأبرزها قوائم الانتظار وصحة الأم والجنين ووسط كل هذا أعمال تطوير المستشفيات

تعانى العديد من النساء من وجود هالات سوداء حول العين، ويبذلن مجهود كبير لإخفائها سواء بالمكياج أو مستحضرات التجميل، وهناك وصفات طبيعية للتخلص منها بدلًا

بسهولة بالغة ، وبأقل مجهود إستطاع فريق برشلونة تحقيق الفوز على نظيره إلتشي بثلاثية نظيفة في المباراة التي جمعت بينهما اليوم ضمن مواجهات الجولة السادسة من عمر الدوري الإسباني.

قد نرى أشخاص تمارس الرياضة بشكل كبير وتحافظ على لياقتها البدنية وصحتها ونرى اشخاص اخرين مهتمين بالالعاب الدماغية والتي لا تتطلب مجهود

يشعر العديد من الناس الذين يعملون في وظائف مكتبية بالإرهاق والتعب الشديدين في نهاية يوم العمل، رغم جلوسهم طوال اليوم وعدم بذلهم لأي مجهود بدني.

شد عضلات البطن مسألة مهمة تساعدك في التغلب على التعب لأي مجهود يومي تقوم به مثل العمل على المكتب أو قيادة السيارة أو غير ذلك، وهناك ثلاث طرق مختلفة لشد عضلات البطن تتمثل في التالي:

أكد البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أن الشوط الأول لمباراة المقاولون العرب لم يكن جيدا.

يمكن لمستخدمي أندرويد إجراء المكالمات وإرسال الرسائل والقيام بالكثير مع القليل من الجهد أو بدون مجهود على هواتفهم بفضل الميزات العديدة المتاحة لهم

أحد أكثر الأماكن في المنزل التي تحتاج تنظيفا مستمرا هو المرحاض، فعادة يُنظف يومياً حتى لا يصدر روائح كريهة أو حتى لا يتسبب في نقل البكتيريا والميكروبات،

تعتبر شوربة النودلز بالدجاج والخضروات واحدة من اهم أطباق المطبخ الصيني المشبعة والصحية، مكوناتها بسيطة و لا تتطلب مجهود، تعرفي على طريقة تحضير خطوة بخطوة.

طريقة عمل مشروب منعش ولذيذ بأسهل طرق تحضير وبمكونات بسيطة وبدون أي مجهود

أشاد أحمد مرتضى عضو مجلس إدارة نادي الزمالك والمسئول عن ملف ألعاب الصالات بالنادي، بفريق الكرة الطائرة الأول للقلعة البيضاء وذلك بعد حصوله على بطولة كأس مصر ومن قبلها الدوري الممتاز.

البيتي فور يعتبر من أسهل أنواع الحلويات التي يمكنك تحضيرها في عيد الفطر ولا تحتاج إلى وقت أو مجهود لتحضيره خلال هذه المناسبة.

أكد رضا عبد العال، نجم الأهلي والزمالك السابق، أن منتخب السنغال ظهر على حقيقته فى لقاء اليوم أمام مصر، مشددا على أنه منتخب ضعيف