يمثل وقت الإفطار لحظة فارقة للجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، حيث يكون في أمسّ الحاجة إلى اختيار ذكي للأطعمة يعيد له الطاقة دون إرهاق أو ارتفاع مفاجئ في سكر الدم

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلي ارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، لافتة إلى أعلى درجات حرارة متوقعة اليوم على القاهرة 30 درجة

سجل سعر الدينار الكويتي في مصر اليوم الإثنين 16 فبراير 2026 ارتفاعًا مع فروق محدودة بين أسعار الشراء والبيع داخل البنوك.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 16- 2- 2026، استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس مائل للبرودة في الصباح

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 16 فبراير 2026، استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس مائل للبرودة في

بعض العادات اليومية مثل تناول الوجبات الخفيفة باستمرار، والمشروبات المحلاة، والكربوهيدرات المكررة، والأكل ليلًا قد ترفع مستويات الأنسولين وتزيد خطر مقاومة الإنسولين ومشكلات التمثيل الغذائي

كشفت دراسة منشورة في مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي أن الغمر في الماء الساخن بدرجة 39-40 مئوية قد يساهم في خفض ضغط الدم وتحسين النوم والصحة النفسية، مع تحذيرات من تجاوز 40 درجة لتجنب المخاطر

مع اقتراب حلول شهر رمضان 2026، تزايد بحث المواطنين عن أسعار فوانيس رمضان وأحدث التصميمات المتاحة في الأسواق، وسط ارتفاع طفيف في الأسعار مقارنة بالعام الماضي، نتيجة زيادة تكلفة الخامات وأسعار النقل.

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 15 فبراير 2026، ارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، حيث يسود طقس مائل للبرودة في الصباح الباكر،

يشهد مجلس الشيوخ برئاسة المستشار عصام فريد، غدا الأحد مناقشة عدد من طلبات المناقشة المقدمة من الأعضاء بشأن ملفات صحية وخدمية ذات أولوية، في مقدمتها ارتفاع أسعار الدواء ومنظومة العلاج على نفقة الدولة.

مع ارتفاع أسعار السلع الغذائية، تعرفي على أخطاء تخزين البقوليات التي تسبب ظهور السوس والعفن، وأفضل الطرق الصحيحة لحفظ الأرز والعدس والفول لفترات طويلة بأمان

شهدت أسعار اللحوم في مصر اليوم الخميس 12 فبراير 2026 استقرارًا في الأسواق والمجمعات الاستهلاكية.

أصبح الجلوس لفترات طويلة عادة شائعة بين الكثيرين، خاصة مع كثرة استخدام الشاشات، لكن الخبراء يؤكدون أن هذا النمط الخامل قد يعيد تشكيل التركيب البيولوجي للجسم بطريقة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

يستطيع مرضى السكري تناول الأرز دون الخوف من ارتفاع مستوى السكر في الدم من خلال اختيار أنواع منخفضة المؤشر الجلايسيمي، تبريد الأرز ثم إعادة تسخينه، والتحكم في الكمية مع تناول البروتين والألياف

ارتفاع الكوليسترول خطر صامت للقلب والشرايين، ويمكن خفضه دون أدوية من خلال الحركة اليومية، تناول الألياف، الدهون الصحية، الفيتوستيرولات، البروبيوتيك، الشاي الأخضر، والثوم والباذنجان

ارتفعت أسعار النفط خلال التعاملات الآسيوية، اليوم الخميس، في ظل استمرار المخاوف الجيوسياسية بين الولايات المتحدة وإيران، ما دفع المتعاملين إلى تسعير علاوة مخاطر أعلى على الخام

ارتفع عدد ضحايا إعصار جيزاني بـ مدغشقر إلى 20 شخصاً بعد أن ضرب إعصار جيزاني مدغشقر برياح عاتية وأمطار غزيرة

حقق بنك القاهرة أداءً إيجابيًا خلال العام المالي 2025، حيث سجل نموًا في صافي أرباحه بنسبة 30 مقارنة بالعام السابق

مع ارتفاع أسعار اللحوم، يتجه كثير من الناس إلى بدائل غذائية أقل تكلفة، لكن بعض هذه البدائل تحيط بها شائعات تثير القلق دون سند علمي

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 72,045 شهيدا، و171,686 مصابا، منذ بدء العدوان في السابع من أكتوبر 2023.