يشكو كثيرون من الشعور بـ تنميل أو خدر في اليدين أثناء النوم، وهو إحساس قد يزول سريعًا دون تدخل، لكنه أحيانًا يكون إشارة تحذيرية لمشكلات صحية تحتاج إلى متابعة طبية

تُعد الحروق الحرارية، ولا سيما الناتجة عن الماء الساخن، من الإصابات الشائعة التي يستخف بها كثيرون، رغم ما قد تسببه من مضاعفات صحية خطيرة إذا لم تُعالج بالشكل الصحيح

يُعد ماء الكمون الدافئ من المشروبات الطبيعية الفعالة في تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ ودعم فقدان الوزن، إلى جانب فوائده في تعزيز المناعة وعلاج الحموضة

يعد فيليه السمك بصوص البرتقال من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ويجمع بين الطعم المميز والقيمة الغذائية العالية، إليكِ طريقة التحضير خطوة بخطوة

تُعد القرفة من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة، وتساعد على تنظيم السكر في الدم، دعم صحة القلب، تحسين الذاكرة، وتعزيز المناعة

أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن تنفيذ حزمة من المبادرات الصحية والتوعوية بمحافظة السويس، شملت فحوصات شاملة للعيون، وبرامج للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والأورام، إلى جانب تنظيم لقاءات

اكتشفي أسرار نمط الحياة الصحي لاستعادة الطاقة والحيوية، من التغذية المتوازنة والنوم الجيد إلى النشاط البدني وإدارة التوتر، مع نصائح عملية للحفاظ على جسم وعقل نشيطين يومياً

اللطف صفة نبيلة، لكن الإفراط فيه قد يؤدي إلى استنزاف النفس وإهمال الذات. تعرفي على علامات اللطف المضر وكيف تمارسين اللطف الصحي مع حماية حدودك النفسية

ليس كل حزن مرتبطًا بفقدان شخص أو حلم، فهناك حزن خفي على النسخة السابقة من نفسك، تعرفي على أسباب هذا الشعور وكيفية التعامل معه بطريقة صحية تعزز الوعي بالنفس والنضج العاطفي

التبني ليس مجرد فعل حب، بل رحلة تتطلب استعدادًا عاطفيًا وفهمًا عميقًا لتاريخ الطفل وصدماته. اكتشف 10 أسئلة ضرورية تساعد الآباء على بناء علاقة صحية وآمنة مع الطفل المتبنى

أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن هذه المبادرة تأتي ضمن استراتيجية الدولة لبناء الإنسان المصري، وتركز على رفع مستوى الوعي الصحي ...

قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة ان مبادرة رئيس الجمهورية للقضاء على فيروس سي والأمراض غير السارية تعتبر أول مبادرة صحية شاملة في جميع محافظات الجمهورية.

قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إن المبادرات الرئاسية للصحة العامة قدمت أكثر من 241,5 مليون خدمة صحية مجانية ل 94 مليون مواطن.

يُستهلك الفجل الأبيض بشكل واسع، لكن الكثير منا يكتفي بأكله الجزء الأبيض فقط، متجاهلين الأوراق الخضراء التي تحتوي على فوائد صحية غنية وقيمة غذائية تفوق حتى الدرنة نفسها

الكركم من أشهر التوابل الطبيعية التي ارتبطت عبر التاريخ بفوائد صحية مذهلة، لكنه في السنوات الأخيرة أصبح يُستخدم بشكل خاطئ أو يعتمد على نوع مغشوش لا يعطي النتائج المرجوة

قال محافظ المنوفية إبراهيم أحمد أبو ليمون ، إنه تم وضع خطة شاملة لتطوير ورفع كفاءة 15 وحدة صحية بنطاق المحافظة باستثمارات تزيد عن 72 مليون جنيه

معظم سكان القطاع يعيشون في خيام غير مؤهلة لفصل الشتاء، حيث يعانون من برد قارس وأوضاع صحية بالغة الصعوبة

أعلنت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، برئاسة الدكتور أحمد طه، صدور قرارات جديدة عن اللجنة العليا للاعتماد، تضمنت منح الاعتماد الكامل أو المبدئي أو تجديد الاعتماد لـ(19) منشأة صحية

نزلات البرد والزكام من أكثر الأمراض الشتوية شيوعًا. تعرف على أسبابها، طرق تخفيف الأعراض، ونصائح فعالة للوقاية منها، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة، النظافة الشخصية، وحماية الجسم من الهواء البارد

يحذر خبراء الصحة من خطورة قلة شرب الماء في الشتاء، مؤكدين أنها تؤثر سلبًا على صحة الدماغ والتركيز والذاكرة والمزاج العام، ويقدمون نصائح بسيطة للحفاظ على الترطيب طوال فصل الشتاء